Трещины на коже вокруг ногтей — распространенная проблема, вызывающая дискомфорт и болевые ощущения. Причины могут быть разнообразными: от внешних факторов, таких как холодный воздух и химические вещества, до внутренних заболеваний. В этой статье рассмотрим основные причины растрескивания кожи, возможные заболевания и эффективные методы лечения и профилактики. Эти знания помогут справиться с текущими проблемами и предотвратить их повторное возникновение, сохраняя здоровье и красоту рук.
Причины возникновения трещин на коже вокруг ногтей
Долгое нахождение в воде – одна из причин появления трещин на коже вокруг ногтей. В условиях постоянного контакта с водой, раны заживают значительно дольше. Прямое воздействие бытовой химии и резкие изменения температуры также часто приводят к образованию трещин и шелушению кожи рук в области ногтей. Если трещины возникают по этим причинам, решить проблему достаточно просто – нужно минимизировать влияние негативных факторов на кожу пальцев. Этот метод подходит для легких случаев.
Когда кожа на пальцах рук трескается из-за внутренних причин, требуется комплексный подход к лечению. В таких ситуациях повреждения кожного покрова могут быть особенно выраженными. Основные причины появления трещин на коже:
- псориаз;
- нехватка витаминов;
- заболевания, влияющие на обмен веществ – диабет (как сахарный, так и несахарный), гипо- или гиперфункция щитовидной железы;
- гормональные нарушения;
- экзема;
- грибковые инфекции;
- болезни желудочно-кишечного тракта.
При шелушении и трещинах кожи вокруг ногтей, вызванных внутренними факторами и заболеваниями, участки шелушения могут распространяться по всему телу. Обширные трещины могут кровоточить, и вокруг них могут проявляться признаки воспаления. Повреждения, вызванные внутренними факторами, сложно замаскировать с помощью косметических средств, и они требуют соответствующего лечения.
Эксперты отмечают, что растрескивание кожи вокруг ногтей может быть вызвано несколькими факторами. Одной из основных причин является недостаток влаги, что часто происходит в холодное время года или при частом мытье рук. Также на состояние кожи негативно влияют аллергические реакции на косметические средства и химические вещества. Важно учитывать, что дефицит витаминов, особенно группы B и E, может усугубить проблему.
Для лечения специалисты рекомендуют использовать увлажняющие кремы и масла, содержащие натуральные компоненты, такие как масло ши или кокоса. Регулярное применение таких средств поможет восстановить барьерные функции кожи. Кроме того, важно соблюдать режим питания, включая в рацион продукты, богатые витаминами и минералами. В случае серьезных повреждений или инфекций стоит обратиться к дерматологу для назначения специализированного лечения.
Профилактика
Чтобы избежать проблемы с шелушащейся и потрескавшейся кожей вокруг ногтей на руках, важно регулярно ухаживать за кожей, используя кремы и средства, которые содержат необходимые питательные вещества. Выбор крема должен основываться на типе вашей кожи. Крем не только защищает от негативного воздействия окружающей среды, но и увлажняет верхний слой эпидермиса. Особое внимание следует уделять кутикуле: регулярное нанесение крема на эту область поможет предотвратить появление трещин, которые возникают здесь чаще всего.
Защита от внешних факторов – ключевая мера при наличии трещин на коже пальцев рук. Резиновые перчатки помогут при контакте с бытовыми химикатами, а зимой стоит носить варежки. Не забывайте оберегать руки от воздействия холодного ветра. После посещения солярия или нахождения в сухом помещении обязательно увлажняйте руки. Использование крема или лосьона после мытья рук – это эффективный способ профилактики.
Если у вас трескаются пальцы на руках у ногтей, это может быть связано с нехваткой витаминов B5, A и E. Правильное питание играет важную роль в профилактике и лечении этой проблемы. Чтобы восполнить недостаток витаминов, рекомендуется включить в рацион:
- подсолнечное и сливочное масло;
- крупы;
- яичные желтки;
- рыбу тресковых пород;
- печень курицы или свинины.
Также можно рассмотреть возможность приема витаминов в виде таблеток.
Читайте также:
| Причина растрескивания кожи вокруг ногтей | Симптомы | Методы лечения |
|---|---|---|
| Сухость кожи (дегидратация) | Сухая, шелушащаяся кожа, трещины, ощущение стянутости | Использование увлажняющих кремов и мазей, питье достаточного количества воды, избегание длительного контакта с водой |
| Дерматит (контактный, атопический) | Зуд, покраснение, воспаление, трещины, возможно мокнутие | Использование кортикостероидных мазей (по назначению врача), избегание контакта с аллергенами, увлажнение кожи |
| Псориаз | Красные, чешуйчатые бляшки, трещины, сильный зуд | Лечение, назначенное дерматологом (кремы с витамином D3, ретиноиды, фототерапия) |
| Экзема | Зуд, покраснение, воспаление, мокнутие, трещины, шелушение | Использование увлажняющих кремов, кортикостероидных мазей (по назначению врача), избегание раздражителей |
| Грибковая инфекция | Покраснение, зуд, шелушение, утолщение кожи, изменение цвета ногтей | Противогрибковые мази или таблетки (по назначению врача) |
| Авитаминоз (недостаток витаминов A, E, группы B) | Сухая, ломкая кожа, трещины, замедленное заживление | Прием витаминных комплексов (по назначению врача), сбалансированное питание |
| Неправильный маникюр/педикюр | Повреждение кутикулы, травмы кожи, инфекции | Аккуратный маникюр/педикюр, использование качественных инструментов, обработка инструментов |
| Частый контакт с водой и моющими средствами | Сухость, раздражение, трещины | Использование защитных перчаток, увлажнение кожи после контакта с водой |
| Психические расстройства (дерматиллмания) | Постоянное обгрызание кутикулы, травмы кожи, инфекции | Психотерапия, консультация психолога |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о причинах растрескивания кожи вокруг ногтей и методах лечения:
-
Причины растрескивания: Одной из основных причин растрескивания кожи вокруг ногтей является сухость, вызванная воздействием внешних факторов, таких как холодный воздух, частое мытье рук и использование агрессивных моющих средств. Также это может быть связано с дефицитом витаминов (например, витаминов A и E) и минералов (например, цинка).
-
Грибковые инфекции: Иногда растрескивание кожи может быть связано с грибковыми инфекциями, такими как онихомикоз. Эти инфекции могут вызывать воспаление и ухудшение состояния кожи вокруг ногтей, что требует специализированного лечения, включая противогрибковые препараты.
-
Методы лечения: Для лечения растрескивания кожи вокруг ногтей важно увлажнять кожу с помощью кремов и масел, содержащих натуральные ингредиенты, такие как масло ши, кокосовое масло или алоэ вера. Также рекомендуется избегать контакта с агрессивными химическими веществами и использовать перчатки при выполнении домашних дел. В некоторых случаях может потребоваться консультация дерматолога для назначения более специфического лечения.
Лечение
Лечением трещин на пальцах рук в области ногтей занимается дерматолог, к которому следует обратиться при первых признаках проблемы. Хотя можно попробовать справиться с этим недугом самостоятельно, если трещины вызваны хроническим заболеванием или внутренними факторами, врач сможет подобрать наиболее эффективные методы лечения.
В первую очередь рекомендуется заменить обычные косметические средства для ухода за кожей на аптечные кремы и мази с заживляющим эффектом. Эти препараты помогут остановить распространение трещин и шелушений, а также ускорят процесс заживления кожи рук.
Втирание растительных масел в пораженные участки кожи под ногтями также может оказать положительное влияние на лечение трещин. Особенно полезны масла на основе ромашки, персика и касторовое масло. Рекомендуется втирать масла несколько раз в день до полного выздоровления.
Компресс на основе растительного масла: ватный диск нужно смочить в ромашковом, персиковом или касторовом масле, затем обернуть пораженный участок кожи пальцев и надеть хлопчатобумажные перчатки. Компресс лучше всего оставлять на ночь, а утром его следует снять. После этого руки нужно промыть и нанести питательный крем.
Жировая маска является эффективным средством при трещинах кожи вокруг ногтей, независимо от причин их появления. В качестве основного компонента можно использовать рыбий жир, который подходит как для втирания, так и для компрессов. Главное правило – не смывать средство с рук в течение 3-х часов. Маску и компресс рекомендуется делать утром и вечером, а втирание можно проводить несколько раз в день.
Если кожа вокруг ногтей начинает шелушиться, можно воспользоваться парафином. Для этого на водяной бане растопите немного косметического парафина. Смазав здоровые участки кожи защитным кремом, погрузите кончики пальцев в растопленный парафин. Через 15 минут вытяните пальцы, не смывая парафин, и оберните их пищевой пленкой. Пока парафин не остыл, руки следует укутать в полотенце или надеть варежки. Когда парафин остынет, его можно удалить с рук. Процедуру рекомендуется проводить дважды в неделю.
Если трещины кожи вокруг ногтей вызваны хроническими заболеваниями, маска из меда и глицерина станет эффективным средством для улучшения состояния кожи. Для ее приготовления смешайте 100 г глицерина, 100 мл воды и 50 г меда. Затем добавьте муку до получения густой консистенции. Нанесите маску на пораженные участки и смойте через 20 минут.
Можно также приготовить маску без глицерина: смешайте 100 г муки и меда, добавив растительное масло. Нанесите смесь на треснувшие пальцы и наденьте перчатки. Оставьте маску на ночь, а утром удалите.
-
Читайте также:
Не забывайте, что своевременное обращение к врачу гораздо лучше, чем длительное лечение в домашних условиях, которое может нанести вред организму. Игнорирование проблемы не является решением.
Рекомендации по уходу за кожей вокруг ногтей
Уход за кожей вокруг ногтей является важным аспектом поддержания здоровья рук и предотвращения растрескивания. Правильный уход помогает сохранить кожу увлажненной, эластичной и защищенной от внешних факторов. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам ухаживать за этой деликатной областью.
1. Регулярное увлажнение. Кожа вокруг ногтей подвержена высыханию, особенно в холодное время года или при частом мытье рук. Используйте увлажняющие кремы или масла, содержащие натуральные ингредиенты, такие как масло ши, кокосовое масло или витамин E. Наносите увлажняющее средство не только на руки, но и на кутикулу и кожу вокруг ногтей, особенно после мытья рук.
2. Защита от химических веществ. При выполнении домашних дел, таких как мытье посуды или уборка, используйте перчатки. Химические вещества в моющих средствах могут вызывать раздражение и сухость кожи. Выбор перчаток из натуральных материалов поможет избежать потливости и дискомфорта.
3. Правильное питание. Здоровье кожи напрямую зависит от питания. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами A, C, E и группой B, а также омега-3 жирными кислотами. Эти вещества способствуют улучшению состояния кожи и укреплению ногтей.
4. Избегание травм. Будьте осторожны при маникюре и старайтесь не повреждать кутикулу. Используйте качественные инструменты и избегайте обрезания кутикулы, так как это может привести к воспалению и растрескиванию кожи. Вместо этого аккуратно отодвигайте кутикулу с помощью специального инструмента.
5. Регулярное отшелушивание. Периодическое отшелушивание кожи вокруг ногтей помогает удалить омертвевшие клетки и улучшить циркуляцию крови. Используйте мягкие скрабы или пилинги, которые не травмируют кожу. Это поможет сохранить ее гладкой и здоровой.
6. Увлажняющие ванночки. Проводите время от времени увлажняющие ванночки для рук с добавлением оливкового масла, меда или молока. Это поможет глубоко увлажнить кожу и сделать ее более мягкой и эластичной.
-
Читайте также:
7. Консультация с дерматологом. Если проблемы с кожей вокруг ногтей продолжаются, несмотря на все усилия, стоит обратиться к специалисту. Дерматолог сможет выявить возможные аллергии или заболевания, требующие специального лечения.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно улучшить состояние кожи вокруг ногтей и предотвратить ее растрескивание. Забота о руках — это не только вопрос эстетики, но и здоровья, поэтому уделяйте этому аспекту должное внимание.
Вопрос-ответ
Что может вызвать растрескивание кожи вокруг ногтей?
Растрескивание кожи вокруг ногтей может быть вызвано несколькими факторами, включая сухость кожи, аллергические реакции на косметические средства, частое мытье рук, а также недостаток витаминов и минералов в организме. Химические вещества, содержащиеся в моющих средствах и лаках для ногтей, также могут способствовать этому состоянию.
Как можно предотвратить растрескивание кожи вокруг ногтей?
Для предотвращения растрескивания кожи вокруг ногтей рекомендуется регулярно увлажнять руки и область вокруг ногтей, использовать перчатки при работе с химическими веществами и избегать частого контакта с водой. Также важно следить за питанием и включать в рацион продукты, богатые витаминами A, E и омега-3 жирными кислотами.
Какие методы лечения существуют для растрескивания кожи вокруг ногтей?
Лечение растрескивания кожи может включать использование увлажняющих кремов и масел, содержащих натуральные ингредиенты, такие как алоэ вера или кокосовое масло. В более серьезных случаях может потребоваться консультация дерматолога, который может назначить специальные кремы или препараты для восстановления кожи. Также полезно избегать травмирования кожи и не обкусывать кутикулы.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно увлажняйте кожу вокруг ногтей. Используйте кремы или масла, содержащие натуральные ингредиенты, такие как масло ши или кокосовое масло, чтобы предотвратить сухость и трещины.
СОВЕТ №2
Избегайте частого контакта с водой и химическими веществами. Носите перчатки при выполнении домашних дел, чтобы защитить кожу от агрессивных моющих средств и влаги.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами A, C и E, а также омега-3 жирными кислотами, которые способствуют здоровью кожи.
СОВЕТ №4
Если трещины не заживают или ухудшаются, обратитесь к дерматологу. Специалист сможет назначить подходящее лечение и исключить возможные кожные заболевания.
-
Читайте также:
