Акне — распространенная проблема, затрагивающая людей всех возрастов и типов кожи. В статье рассмотрим причины акне и обзор популярных средств для лечения: мазей, гелей и кремов. Узнаете, как правильно подобрать средство с учетом особенностей кожи и получите рекомендации по уходу. Эта информация поможет эффективно бороться с прыщами и вернуть коже здоровье.
Причины появления
Для эффективной борьбы с угревой сыпью важно не только выбрать подходящее средство, но и определить причины возникновения проблемы. Обильные высыпания на коже лица могут быть вызваны следующими факторами:
- Сильные эмоциональные переживания, стрессовые ситуации и нервное напряжение.
- Частое прикосновение к лицу руками или телефоном может усугубить ситуацию, так как на этих предметах скапливаются микробы, способствующие появлению сыпи.
- Заболевания щитовидной железы и гормональные нарушения.
- Наследственная предрасположенность, например, наличие жирной кожи.
- Употребление гормональных контрацептивов или лечение кортикостероидами.
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
- Неправильное питание, включая избыток сладкого, жирного, острого, жареного, а также фаст-фуда и хлебобулочных изделий.
- Нарушения обмена веществ, вызванные курением или алкоголем.
- Аллергические реакции.
- Неподходящая косметика, например, слишком жирные кремы.
Чтобы точно установить причину высыпаний, рекомендуется пройти обследование у специалистов: эндокринолога, гастроэнтеролога, аллерголога, дерматолога, инфекциониста и гематолога. Также стоит проконсультироваться с косметологом и диетологом. После выявления и устранения причины проблемы можно быть уверенным, что выбранное средство от прыщей окажет быстрый и заметный эффект.
Эксперты в области дерматологии единодушны в том, что универсального средства от акне не существует, так как эффективность лечения зависит от индивидуальных особенностей кожи и причин возникновения высыпаний. Тем не менее, многие специалисты рекомендуют использовать продукты, содержащие салициловую кислоту и бензоилпероксид, которые помогают уменьшить воспаление и очищают поры. Также важным аспектом является регулярное очищение кожи и использование увлажняющих средств, чтобы избежать пересушивания. В дополнение к местным препаратам, врачи часто советуют рассмотреть возможность приема пероральных антибиотиков или гормональных препаратов в случае тяжелых форм акне. Важно помнить, что перед началом лечения необходимо проконсультироваться с дерматологом для выбора наиболее подходящего метода.
Популярные средства
Разнообразные препараты для борьбы с прыщами включают в себя антибактериальные вещества и противовоспалительные компоненты. Вы можете остановить свой выбор на местных средствах, таких как мази, гели или кремы.
Тип средства | Действующее вещество | Преимущества/Недостатки |
---|---|---|
Бензоил пероксид | Бензоил пероксид | Эффективно против бактерий, вызывает сухость и шелушение кожи |
Ретиноиды (например, третиноин, адапален) | Ретиноиды (производные витамина А) | Уменьшают воспаление, стимулируют обновление клеток, могут вызывать раздражение и сухость кожи |
Салациловая кислота | Салациловая кислота | Растворяет комедоны (черные точки и прыщи), отшелушивает кожу, может вызывать раздражение |
Азелаиновая кислота | Азелаиновая кислота | Уменьшает воспаление, убивает бактерии, осветляет кожу, обычно хорошо переносится |
Антибиотики (местные) | Эритромицин, клиндамицин | Эффективны против бактерий, могут вызывать резистентность бактерий |
Изотретиноин (роаккутан) | Изотретиноин | Очень эффективный, но имеет серьезные побочные эффекты, требует медицинского наблюдения |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о средствах от акне:
-
Индивидуальный подход: Эффективность средств от акне может сильно варьироваться от человека к человеку. То, что помогает одному, может не сработать для другого. Это связано с различиями в типах кожи, гормональном фоне и даже генетической предрасположенностью. Поэтому важно подбирать лечение индивидуально, иногда с помощью дерматолога.
-
Ретиноиды: Одним из самых эффективных средств для лечения акне являются ретиноиды, производные витамина A. Они помогают ускорить обновление клеток кожи, предотвращая забивание пор и уменьшая воспаление. Однако их использование требует осторожности, так как они могут вызывать раздражение и повышенную чувствительность к солнцу.
-
Психологический аспект: Исследования показывают, что акне может оказывать значительное влияние на психоэмоциональное состояние человека, особенно подростков. Это может привести к снижению самооценки, депрессии и социальной изоляции. Поэтому лечение акне не только улучшает состояние кожи, но и положительно сказывается на общем качестве жизни.
Мази
Для борьбы с угрями часто применяются специальные мази, доступные в аптеке:
-
Мазь Зинерит основана на антибактериальном компоненте эритромицине, который эффективно борется со стрептококками и пропионибактериями. В состав также входит цинк, способствующий подсушиванию кожи и снижению выработки кожного сала. Зинерит отлично помогает при обильных высыпаниях, включая белые и черные угри. Однако, если у вас сухая и чувствительная кожа, не рекомендуется использовать этот препарат длительное время. Обычно курс лечения составляет около 10-14 дней.
-
Салициловая мазь содержит салициловую кислоту и выпускается с различной концентрацией этого вещества. Она обладает выраженными противовоспалительными и антисептическими свойствами, что делает ее подходящей для лечения гнойных угрей. Кроме того, это средство помогает немного осветлить кожу после высыпаний. Непрерывное применение возможно в течение трех недель.
-
Левомеколь эффективно справляется с гнойными образованиями на коже и ускоряет процесс регенерации. Это средство можно использовать для лечения подростков, у которых часто появляются болезненные гнойные высыпания на лице. В состав мази входят хлорамфеникол и метилурацил, обладающие противомикробным и противовоспалительным действием. Курс лечения составляет от двух до четырех недель.
-
Эритромициновая мазь рекомендуется использовать в сочетании с другими средствами. Основное действующее вещество – эритромицин, который эффективно борется с гнойниками. Длительность терапии составляет один месяц.
-
Серная мазь на основе осажденной серы обладает противомикробным и подсушивающим эффектом. При ее использовании акне на лице проходит быстро, так как мазь снижает выработку кожного сала. Это средство хорошо справляется с подкожными прыщами и способствует ускорению заживления кожи. Рекомендуется применять ее в течение трех недель.
-
Мазь с ихтиолом комплексно борется с акне, помогая избавиться от воспалений и болей, возникающих при образовании подкожных прыщей. Наносить средство следует непосредственно на область подкожного прыща до его созревания.
-
Синтомициновая мазь быстро устраняет воспалительные процессы. Она достаточно эффективна при угрях, гнойных прыщах и мелкой сыпи. В состав мази входит антибиотик, который борется с микробами на поверхности кожи. Продолжительность лечения не должна превышать пяти дней.
Каждую мазь следует наносить на предварительно очищенную кожу не чаще одного-двух раз в день. Аллергические реакции, такие как отеки или покраснения, возникают редко, но в таких случаях использование мази следует прекратить.
Гели
В отличие от плотных мазей, гели обладают более легкой текстурой, что способствует их быстрому впитыванию в кожу. Многие из них можно найти в аптеке, так как они относятся к категории медицинских препаратов, однако существуют и косметические гели для борьбы с угревой сыпью. Рассмотрим наиболее популярные из них:
- Гель Эффезел способен справиться даже с тяжелыми формами заболевания и лечить запущенные стадии высыпаний. В его составе находятся дифферин и базирон, которые не только устраняют прыщи, но и ускоряют процесс заживления кожи.
- Далацин доступен в аптечной сети. Это гель, содержащий антибиотик клиндамицин. Его можно назвать одним из лучших средств комплексного действия, так как он не только борется с высыпаниями, но и эффективно устраняет другие эстетические недостатки кожи. Результаты будут заметны уже через две недели применения. Однако из-за быстрого привыкания организма, курс лечения не должен превышать 35 дней.
- Метрогил отлично справляется с красными прыщами и высыпаниями. Основное действующее вещество – метронидазол. Метрогил можно использовать не только для лечения, но и в качестве профилактического средства.
- Оксигель эффективен при легкой и средней степени угревой сыпи. Этот гель создан на основе пероксида бензоила. Однако он не рекомендуется для чувствительной кожи, так как может вызывать раздражение и жжение.
- Скинорен – гель на основе азелаиновой кислоты, который борется с патогенными микроорганизмами и слегка подсушивает кожу. Он помогает нормализовать работу сальных желез, что, в свою очередь, способствует уменьшению количества высыпаний. Гель подходит для лечения даже в запущенных случаях, но его не следует использовать более двух недель подряд из-за сильного подсушивающего эффекта.
Кремы
Среди популярных средств для борьбы с акне особое место занимают специализированные кремы. Вот некоторые из них:
- Базирон идеально подходит для лечения высыпаний на сухой коже. Этот крем не только помогает справиться с угревой сыпью, но и регулирует выработку кожного сала, а также активно увлажняет эпидермис. Его можно использовать непрерывно в течение 3-4 месяцев.
- Дифферин предназначен как для лица, так и для тела. Основным активным компонентом является адапален. Это средство эффективно борется с высыпаниями и черными точками, что делает его отличным вариантом для профилактики загрязнения пор.
- Крем от Garnier «Чистая кожа» подходит для ежедневного применения. Он эффективно справляется с красными высыпаниями и черными точками. Это средство особенно хорошо подходит для жирной кожи, так как оно помогает ее подсушить. Для сухой кожи лучше выбрать другой продукт, чтобы избежать шелушения.
- Боро Плюс — крем на основе растительных экстрактов (алоэ, куркума, сандал). Его можно использовать для лечения угревой сыпи как у подростков, так и у взрослых. Он обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Рекомендуется применять трижды в день до полного исчезновения высыпаний.
Рекомендация! Чтобы избежать привыкания кожи и снижения эффективности косметических средств, стоит менять крем для ухода за проблемной кожей каждые два месяца.
Правила подбора подходящего средства
Для того чтобы подобрать эффективное средство для местного лечения угревой сыпи, следует учитывать несколько ключевых аспектов:
- Прежде всего, необходимо выяснить причину появления прыщей. Если дело в расширенных порах, подойдут препараты, способствующие их сужению. В случае недостатка питательных веществ в организме стоит пересмотреть свой рацион. Если же проблема связана с бактериями на коже, то антибактериальные мази окажут необходимую помощь.
- Важно также учитывать тип кожи. Для жирной кожи лучше использовать подсушивающие гели, тогда как для сухих участков подойдут более жирные кремы и мази. Часто глубокие подкожные высыпания возникают из-за применения средств для сужения пор на тех участках, где это нецелесообразно. Например, на лбу, носу и подбородке это может быть оправдано, а на щеках, где кожа более сухая, следует использовать другие продукты.
- Если у вас есть предрасположенность к аллергиям или кожа очень чувствительная, рекомендуется выбирать гипоаллергенные кремы и мази.
- Обязательно приобретайте только качественные средства, которые не содержат синтетических добавок, нефтепродуктов, красителей и ароматизаторов. Эти компоненты могут усугубить раздражение кожи и увеличить количество высыпаний.
Эффективность лечения угревой сыпи на 50-65% зависит от правильного выбора мази или косметического средства. Однако не менее важно решить проблемы со здоровьем, которые могут способствовать возникновению этой проблемы, а также придерживаться сбалансированного питания и здорового образа жизни.
Рекомендации по уходу за кожей при акне
Уход за кожей, склонной к акне, требует особого внимания и тщательности. Правильный подход может значительно улучшить состояние кожи и уменьшить количество высыпаний. Ниже представлены ключевые рекомендации, которые помогут в борьбе с акне.
1. Очищение кожи
Первый и самый важный шаг в уходе за кожей с акне — это регулярное очищение. Используйте мягкие очищающие средства, которые не содержат агрессивных химических компонентов. Идеально подходят гели или пенки с салициловой кислотой, которая помогает удалить излишки себума и предотвращает забивание пор. Очищение следует проводить дважды в день — утром и вечером.
2. Увлажнение
Несмотря на то, что кожа с акне может быть жирной, увлажнение остается важным этапом ухода. Используйте легкие, некомедогенные увлажняющие кремы или гели, которые не забивают поры. Увлажнение помогает поддерживать баланс влаги в коже и предотвращает ее пересушивание, что может привести к еще большему количеству высыпаний.
3. Лечение акне
Для лечения акне можно использовать различные препараты, содержащие активные ингредиенты, такие как бензоил пероксид, салициловая кислота, ретиноиды и антибиотики. Бензоил пероксид обладает антибактериальными свойствами и помогает уменьшить воспаление, в то время как ретиноиды способствуют обновлению клеток кожи и предотвращают образование новых комедонов. Важно проконсультироваться с дерматологом для выбора наиболее подходящего средства.
4. Избегание агрессивных процедур
При акне следует избегать агрессивных процедур, таких как глубокие пилинги или механическая чистка, которые могут усугубить воспаление и привести к образованию рубцов. Вместо этого выбирайте более щадящие методы, такие как легкие химические пилинги или процедуры с использованием лазера, которые могут помочь в улучшении состояния кожи.
5. Правильное питание
Сбалансированное питание также играет важную роль в уходе за кожей. Употребление большого количества фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и достаточного количества воды может помочь улучшить общее состояние кожи. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара и жиров, так как они могут способствовать выработке себума и усугублению акне.
6. Защита от солнца
Солнце может негативно влиять на кожу, склонную к акне, поэтому важно использовать солнцезащитные средства с высоким SPF. Выбирайте некомедогенные солнцезащитные кремы, которые не забивают поры и не вызывают воспаление. Защита от ультрафиолетовых лучей поможет предотвратить появление пигментации и рубцов после акне.
7. Консультация с дерматологом
Если акне не поддается лечению домашними средствами, важно обратиться к дерматологу. Специалист сможет провести диагностику, определить причину высыпаний и назначить индивидуальный план лечения, который может включать как местные, так и системные препараты.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно улучшить состояние своей кожи и уменьшить проявления акне. Помните, что уход за кожей — это процесс, требующий времени и терпения, но результаты обязательно вас порадуют.
Вопрос-ответ
Какие ингредиенты наиболее эффективны в средствах от акне?
Наиболее эффективными ингредиентами являются бензоил пероксид, салициловая кислота, ретиноиды и ниацинамид. Бензоил пероксид помогает убивать бактерии, вызывающие акне, салициловая кислота способствует отшелушиванию мертвых клеток кожи, а ретиноиды помогают предотвратить закупорку пор. Ниацинамид известен своими противовоспалительными свойствами и может помочь уменьшить покраснение.
Как долго нужно использовать средство от акне, чтобы увидеть результаты?
Обычно требуется от 4 до 8 недель регулярного использования, чтобы заметить значительные улучшения. Однако результаты могут варьироваться в зависимости от типа кожи и тяжести акне. Важно быть терпеливым и не прекращать использование средства слишком рано, даже если результаты не видны сразу.
Можно ли использовать несколько средств одновременно для борьбы с акне?
Да, но нужно быть осторожным. Использование нескольких средств может привести к раздражению кожи. Рекомендуется комбинировать продукты с разными активными ингредиентами, но лучше всего проконсультироваться с дерматологом, чтобы подобрать оптимальный режим ухода, который будет эффективным и безопасным для вашей кожи.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите состав средств, которые вы планируете использовать. Обратите внимание на активные ингредиенты, такие как салициловая кислота, бензоил пероксид и ниацинамид, которые эффективно борются с акне и уменьшают воспаление.
СОВЕТ №2
Регулярно очищайте кожу, но не переусердствуйте. Используйте мягкие очищающие средства дважды в день, чтобы избежать пересушивания кожи, что может привести к увеличению выработки себума и ухудшению состояния акне.
СОВЕТ №3
Не забывайте про увлажнение. Даже если у вас жирная кожа, выбирайте легкие, некомедогенные увлажняющие кремы, которые помогут поддерживать баланс влаги и предотвратят пересушивание кожи.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с дерматологом. Если акне не проходит или ухудшается, профессионал сможет предложить индивидуальное лечение и подобрать наиболее эффективные средства для вашего типа кожи.