Боли при запорах: почему происходят и как от них избавиться?

Почему при запоре возникает боль?

Факторов, которые провоцируют это состояние, много.

Существует несколько видов запоров, и каждый из них возникает по разным причинам:

1. Алиментарный. Происходит из-за нехватки жидкости. Вследствие недостатка клетчатки возникают запор и боли в животе. Процесс дефекации значительно тормозится, могут заболеть живот, кишечник, бок.
2. Гипокинетический. Характерен для тех людей, которые мало двигаются, заняты на сидячей работе, часто встречается у лежачих больных.
3. Рефлекторный. Наблюдается из-за проблем в пищеварительной системе.
4. Токсический. Его возникновение происходит из-за сильной интоксикации организма. Такое действие может проявиться в результате долгого употребления медикаментозных средств, в том числе, спазмолитиков.
5. Эндокринный. Он проявляется в результате нарушений работы щитовидной железы и яичников.
6. Механический. Возникает из-за препятствия в толстом кишечнике – опухоли или рубцов.

Это не все причины, из-за которых возникают боль внизу живота и запор. Часто провоцирует возникновение этих симптомов излишняя нервозность.

Врачи отмечают, что боли при запорах часто возникают из-за напряжения мышц кишечника и повышенного давления на стенки кишечника. Это может быть связано с недостаточным потреблением клетчатки, недостаточной физической активностью или игнорированием позывов к дефекации. В результате, каловые массы становятся твердыми и труднопроходимыми, что вызывает дискомфорт и боль.

Для облегчения состояния специалисты рекомендуют увеличить потребление жидкости и клетчатки, а также заниматься физической активностью. В некоторых случаях может потребоваться использование мягчителей стула или слабительных средств, но их применение должно быть согласовано с врачом. Важно также следить за регулярностью стула и при необходимости обращаться за медицинской помощью, чтобы избежать осложнений и поддерживать здоровье кишечника.

Запор: симптомы, причины и лечение

Что делать, если болит живот и запор

Боли от запора не есть источником паники. Расстройство встречается у людей разных возрастных групп и связано с несбалансированным питанием. Для устранения патологии достаточно кушать пищу с клетчаткой и пить много воды. Домашний алгоритм действий для нормализации дефекации:

• Употребите обезболивающее средство (парацетамол или ибупрофен). В приоритете препарат, который вы ранее успешно принимали во избежание аллергических реакций.
• Осуществите массаж живота. Займите положение лежа на спине и расслабьтесь (лежачий формат размещения). При помощи круговых движений массируйте область живота (особенно вверху) на протяжении 20 минут. После процедуры выпейте 250 мл теплой воды.
• Соблюдение диеты. Однообразное и несбалансированное питание – основа патологии. Акцентируйте внимание на употреблении фруктов, овощей, сухофруктов и легких по структуре каш. Дробное питание сопровождается выпиванием 2-х литров воды без газа в сутки.
• При наличии кровянистых выделений обратитесь за квалифицированной помощью к врачу. Клизма в таком случае запрещена!

Затруднительная дефекация раздражает и развивает рак в толстой кишке. На начальных стадиях расстройство протекает бессимптомно. Со временем опухоль увеличивается и провоцирует ряд неприятных признаков.

Появляются боли в области живота, систематические запоры, кровь в экскрементах. Отмечается резкая потеря веса и общая слабость.

Для исключения опасного заболевания следует питаться качественной пищей. Включите в меню большое количество овощей и фруктов. Займитесь умеренными физическими нагрузками, исключите употребление алкоголя.

Боли при Запорах.

Характер болей

Есть определенная классификация неприятных ощущений, наблюдающихся при затруднении дефекации.

Существует несколько видов болей, которые могут различаться при запорах:

• Сопровождающая при дефекации во время натуживания, прохождения кала через сфинктер. Иногда возникает сразу после опорожнения.
• В области живота между позывами к дефекации боль может быть общей по всей брюшной полости и локальной – под правой лопаткой, подреберьем, в пояснице, пупке.
• Боль, не связанная с затрудненным выходом кала из кишечника, которая сопровождается такими заболеваниями, как холецистит, аппендицит, панкреатит.

Запоры — распространенная проблема, которая вызывает дискомфорт и боль. Люди часто описывают свои ощущения как спазмы в животе, тяжесть и даже острые боли. Причины запоров могут быть разнообразными: недостаток клетчатки в рационе, малоподвижный образ жизни, стресс или даже некоторые медикаменты. Многие отмечают, что изменение питания, увеличение потребления воды и физическая активность помогают облегчить состояние. Некоторые рекомендуют пробиотики и натуральные средства, такие как семена льна или сливы, которые способствуют нормализации работы кишечника. Важно также не игнорировать симптомы и при необходимости обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания. Забота о своем здоровье и внимательное отношение к организму могут значительно улучшить качество жизни.

Возможные причины рези и болей

Затрудненный процесс опорожнения сопровождается болевыми ощущениями. Желудочные колики и дискомфорт локализуется в брюшной полости. Развитию патологии предшествует ряд расстройств и осложнений:

• изменение положений внутренних органов. Затвердевшие каловые массы приводят к вздутию кишечника, провоцируя ноющие боли (район живота и подреберье);
• интоксикация. Вредные вещества вызывают повышенную температуру тела. В пояснице и груди развивается боль;
• увеличенная степень зашлакованности. Истощается иммунная система. Организм человека становится уязвим для респираторных недугов;
• развитие геморроя и трещин в стенках кишечника;
• формирование специфических рубцов в отделах толстого кишечника;
• повышенное газообразование.

Гастроэнтерологи диагностируют запоры вследствие приема определенной группы лекарственных средств. Спазмолитические медикаменты / антибиотики провоцируют интоксикацию организма. Получаются сбои в дефекации, которые требуют систематического лечения.

Боль в животе

Возникает в случае, если опорожнение не происходит в течение 3 дней. Если при запоре болит живот, это говорит о наличии серьезной проблемы. Особенную опасность представляет такое состояние, когда понос резко сменяется запором (медики называют это констипацией) – это признак раздраженного кишечника.

Если же к этому состоянию присоединяется температура, скорее всего, развивается дивертикулит. Следует обратить внимание на консистенцию кала и наличие слизи. Возможно, это проявление серьезного воспалительного процесса или даже опухоли.

В качестве профилактики необходимо придерживаться правильного питания.

Если болит живот и при этом наблюдается запор, необходимо обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Любые слабительные средства могут вызвать зависимость.

Когда нужно обратиться к врачу

Если запор носит систематический характер, то ситуация является поводом для обращения к врачу. Использование слабительных, продающихся в аптеке, есть риском для развития осложнений и запоров. Квалифицированный доктор проведет качественную диагностику организма и выявить причины протекания патологии. Гастроэнтеролог подберет оптимальную схему терапии.

Лечение должно носить комплексный характер. Так расстройство будет устранено в кратчайшие сроки, а организм восстановится без осложнений.

Статья была одобрена редакцией

Боль в кишечнике

Не всегда можно четко определить локализацию неприятных ощущений. Но некоторые при запорах чувствуют боли в кишечнике. У всех приступы проявляются по-разному. Основная причина такого состояния – дискинезия. Специалист после опроса пациента сможет понять, в каком отделе болит кишечник после запора. В зависимости от этого, ставится более точный диагноз, устанавливается вид дискинезии.

Медикаментозное лечение назначается редко. В целях профилактики и борьбы с уже существующей проблемой врач предлагает пересмотреть меню, повысить двигательную активность и в целом поменять образ жизни.

Причины и основные симптомы запора

Запор или констипация — это явление знакомое всем без исключения. Чаще всего запор является следствием:

• неправильного питания — если в организм поступает недостаточное количество грубых пищевых волокон, которые стимулируют моторную функцию толстого кишечника;
• недостаточного потребления жидкости — если человек мало пьет, каловые массы густеют и тяжелее продвигаются по кишечнику, растягивая его стенки и нанося микротравмы;
• приема медикаментов — есть некоторые лекарственные средства, вызывающие запор (об этом можно прочитать в инструкции по применению);
• малоподвижного образа жизни вследствие чего нарушается работа мускулатуры кишки;
• дивертикул, заворотов, спаек, опухолей и иных патологий в кишечнике, которые могут вызвать препятствия по пути следования каловых масс;
• некоторые патологии эндокринной системы могут вызвать замедление обменных процессов в организме.

Спастические запоры могут являться следствием длительного нервного перенапряжения. У женщин запор может наблюдаться во время беременности, а 40% дам детородного возраста сталкиваются с запором с болевыми ощущениями каждый месяц за 4-5 дней перед месячными.

Кроме этого, запоры вызывают заболевания ЖКТ:

• обострение хронического гастрита;
• хронический панкреатит;
• холецистит;
• дискинезия;
• дивертикулез;
• язвы желудка;
• кишечная непроходимость.

Запором считается состояние, когда:

• опорожнение кишечника не наступает в течение двух дней;
• кал выходит твердый и сухой, иногда шариками;
• после дефекации остается чувство неполного опорожнения кишечника.

Боль в пояснице

Причина такого явления – воспаление придатков, пиелонефрит, гинекологические патологии. Очень часто воспаления матки провоцируют развитие проблем с кишечником. Также боль в пояснице при запоре может наблюдаться у беременных. Особенно сильно это проявляется в 3 триместре.

Перед устранением запора и боли в пояснице необходимо проконсультироваться с врачом. В первую очередь специалист посоветует поменять рацион. Большую роль сыграют специальные упражнения, которые помогут избавиться от неприятных ощущений в спине.

Есть неоспоримая связь между болью в пояснице и запором. Но только в экстренных случаях для избавления от этого состояния можно прибегать к слабительным средствам.

Лечение

Устранять проблемы с опорожнением кишечника нужно комплексно, включая диетическое питание, специальный питьевой режим, рецепты народной медицины и медикаментозные препараты. Подобрать комплекс мероприятий против запора может только врач, учитывая состояние здоровья конкретного пациента.

Питание

В большинстве случаев вредные продукты питания и использование неправильных методов приготовления пищи является основной причиной возникновения запора с болевыми ощущениями в зоне спины. Именно поэтому специалисты рекомендуют сначала попробовать скорректировать свой ежедневный рацион и только в крайнем случае принимать слабительные средства.

Диета при запоре базируется на следующих принципах:

• Суточный объем пищи нужно разделить на шесть приемов. Интервал между приемами не должен превышать двух часов. Это позволит кишечной системе постоянно работать и выводить застойные каловые новообразования из организма.
• Для того чтобы облегчить работу желудка, рекомендуется долго и тщательно пережевывать пищу.
• При запоре в ежедневное меню нужно включить продукты с грубыми волокнами, которые ускоряют пищеварительный процесс и восстанавливают нормальный стул. Сюда относятся овощи, фрукты, зелень, овсяная и гречневая крупы, нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты с живыми бактериями.
• Исключаем из ежедневного меню продукты со скрепляющим эффектом, а именно хлебобулочные и кондитерские изделия, рис, манку, животные жиры, консерванты, специи и копчености.
• Готовим полезным способом с минимальным количеством растительных жиров, например, на пару или в духовке.

Препараты

В крайнем случае, если диетическое меню не помогает, восстановить нормальный стул можно с помощью слабительного препарата. Подобрать безопасный препарат может только врач, учитывая возраст и состояние здоровья конкретного пациента.

Итак, можно выделить такие популярные слабительные препараты:

• На основе экстракта травы сенны, которая обладает слабительным эффектом. Это Сеналекс, Регулакс, Гербион. Препараты стимулируют работу мышечной системы желудка, которая, в свою очередь, оперативно выводит токсины из организма. При этом трава сенны противопоказана беременным женщинам и детям.
• На основе лактулозы, которая безопасна для детей и взрослых. Лактулоза не усваивается в организме и оперативно выводит твердые шлаки естественным путем. Особой популярностью пользуется Дюфалак.

Хирургическое вмешательство

Бывают случаи, когда слабительными средствами и диетическим питанием невозможно восстановить стабильный стул. К таким случаям относится непроходимость пищеварительной системы, когда в кишечнике появляются механические препятствия, не позволяющие продвигаться каловым массам к ​​естественному выходу. Решить проблему можно только хирургическим вмешательством.

Сильная боль в спине при запоре, ухудшение аппетита и общего самочувствия, повышение температуры тела требуют немедленной госпитализации.

Боль в правом боку

Данный симптом характерен для заболеваний желудка, в том числе, гастрита. Человек периодически чувствует тупую боль, которая преобладает в правой части живота. Она возникает перед приемом пищи или после нее. Не исключено, что эти ощущения могут появиться натощак. Пациенты не могут заставить себя есть, аппетит пропадает. Донимает отрыжка с кислым запахом и запор.

Болезненные ощущения могут отдавать в правую лопатку или расходиться по всей спине. Подобные боли при запоре характерны для дуоденита. Человека беспокоят такие симптомы, как рвота, понос, слабость, зачастую появляется горькая отрыжка.

Эти симптомы типичны также для язвы двенадцатиперстной кишки, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, гепатита.

В качестве профилактики врач посоветует определенную диету. Если же проблема уже присутствует, лечение будет соответствовать установленному диагнозу.

Чем опасен продолжительный запор с болью

Итак, мы выяснили может ли при запоре болеть низ живота и какие заболевания могут сопровождаться запорами с болью. Осталось выяснить, чем опасен продолжительный запор сопровождающийся болевыми ощущениями:

• при продолжительном растяжении стенок кишечника развивается воспалительное заболевание дивертикулез. На стенках кишки образуются выпячивания — дивертикулы, которые в свою очередь могут стать причиной болей в животе, кишечной непроходимости и даже перитонита;
• может развивается каловая интоксикация, симптомами которой является плохое самочувствие, снижение работоспособности и снижение трудоспособности. В некоторых случаях интоксикация каловыми массами может привести к гибели;
• повышенный уровень токсинов в организме может привести к развитию патологии печени и разрушению её клеток;
• натуги при запорах обязательно приведут к развитию геморроя;
• твердые каловые массы, продвигаясь по кишечнику, травмируют его, что вызывает образование микротрещин и последующее развитие воспалительных заболеваний кишечника.

У человека склонного к запорам портится кожа (сохнет и принимает сероватый оттенок), выпадают волосы, появляется перхоть, расслаиваются ногти. У мужчин продолжительные констипации негативно сказываются на состоянии предстательной железы.

Если запор — спутник жизни, нельзя пускать такое состояние на самотек. Кишечник выводит в течение жизни из организма огромное количество канцерогенов. Нельзя допускать, чтобы они застаивались в кишке. В противном случае воздействие канцерогенов на организм вызовет мутации клеток и появление атипичных клеток. Раковая опухоль у людей страдающих запорами чаще и обнаруживается в том месте, где скапливаются остатки кала — в слепой или в сигмовидной кишке, в печеночном и в селезеночном углу.

Запор может указывать и на опасную для жизни патологию — кишечную непроходимость. Для спасения человека при кишечной непроходимости часто требуется проведение срочной хирургической операции.

Боль внизу живота

Такое состояние сопровождается недомоганием, появляется налет на языке, кожный покров меняет свой оттенок. Страдает иммунитет, развивается гиповитаминоз. Запор, вызванный геморроем или наличием анальных трещин, проявляется болями в животе, а именно — в его нижней части. Не исключено, что во время дефекации может появляться кровь.

Чтобы такого состояния не было, важно помнить – нельзя подавлять позывы к дефекации, это чревато серьезными последствиями. Наличие геморроя усугубляет состояние, и возникают сильные боли после запора.

В качестве лечения врач назначает соблюдение определенного режима питания, массаж, употребление большого количества жидкости.

Обследование

Для диагностирования запоров и определения причины боли в животе проводятся специальные обследования. Они заключаются в сдаче общего анализа крови и теста на уровень сахара. Дополнительно проводятся следующие исследования:

• колоноскопия, ректороманоскопия, ирригоскопия — для изучения кишечника на наличие патологических процессов;
• фиброгастродуоденоскопия — для диагностирования язвенной болезни;
• копроцитограмма — для выявления воспалительного процесса в кишечнике;
• анализ кала на наличие яиц гельминтов и бактериологические обследования для определения состояния микрофлоры кишечника.

На основании полученных результатов врач определит причину запора и назначит лечение.

https://youtu.be/_pjfBqNfGCI

Тошнота при запоре

Кроме того, состояние может сопровождаться еще одним неприятным симптомом. Постоянная тошнота не дает нормально есть и пить. Она не обязательно говорит о наличии патологий ЖКТ. Но в том случае, когда сочетаются тошнота, запор и боли в животе, это означает, что в кишечнике скопился кал, замедлена его перистальтика.

Врач назначает специальную терапию для облегчения состояния, а в качестве профилактики следует соблюдать диету. Это позволит избежать тошноты. Обязательно включение натуральных слабительных в виде масел и сухофруктов.

Возможные осложнения

Постоянное возникновение запора может привести к различным осложнениям. Поэтому, если начинаются проблемы с дефекацией, болит кишечник, необходимо принять меры по устранению нарушения работы организма. Для этого необходимо посетить врача.

Чем опасен запор

В случае если нарушение возникает регулярно, то необходимо обследование и лечение. Самое частая проблема — запор и боль внизу живота. Такое состояние наблюдается практически при каждом акте дефекации. Однако это далеко не все опасные последствия.

Может воспаляться сигмовидная и прямая кишка (проктосигмоидит), развиться вторичный колит.

В результате длительного застоя кала в прямой кишке может произойти обратное его забрасывание в тонкую кишку, что способствует развитию энтерита. Также запоры ведут к проблемам с мочевыводящими путями.

Постоянные проблемы с дефекацией способствуют возникновению различных заболеваний прямой кишки: геморроя, трещин, воспаления. Дальнейшие застой кала приводит к деформации толстой кишки (приобретенный мегаколон).

Самое опасное осложнение — развитие рака прямой и толстой кишки. Застой содержимого внутри вызывает образование большого количества канцерогенных веществ. Их длительное воздействие на стенки всех органов ведет к появлению и росту опухолей.

Боли в области живота после запора

Боли при запорах могут возникать:

• при опорожнении кишечника, сопровождаемом сильными потугами;
• при прохождении каловых масс через сфинкер либо сразу после акта дефекации;
• между позывами к опорожнению;
• при болезнях, которые не связаны с актом дефекации (при панкреатите, холецистите, аппендиците).

Боль внизу живота при запоре возникает из-за задержки стула, появления трещин и воспаления прямой кишки, развития геморроя и роста узлов. Одновременно может возникать дискомфорт в желудке и кишечные колики.

Что делать и куда обратиться

Во время запора, протекающего несколько дней, но не вызывающего осложнений, можно сделать очистительную клизму. Поможет 1 ст. л. растительного масла, принятая на голодный желудок, или 1 стакан воды с растворенными в ней 2 ч. л. меда, выпитый натощак. Для избавления от заболевания запора можно принять такие препараты, как Дюфалак, Слабилен, Гутталакс и т. д. Лекарственные средства для устранения нерегулярного стула и дискомфорта в животе должны назначаться специалистом.

Для лечения запора и боли в животе невыясненной этиологии запрещено использовать анальгетики.

Необходимо обратиться к врачу если:

• акта дефекации не было более 3 дней;
• прием слабительного лекарства не привел к должному эффекту;
• возникает боль в животе.

Если больной не знает, к какому специалисту обращаться, следует посетить терапевта. После сбора анамнеза и сдачи анализов доктор направит пациента к соответствующему врачу.

Если проблема с дефекацией возникла в результате болезней желудочно-кишечного тракта, то следует обращаться к гастроэнтерологу, при сбоях в работе толстой кишки пациент направляется к проктологу.

При развитии нарушений у ребенка его следует отвести к педиатру. После проведения необходимых анализов будет дано направление к узкому специалисту.

В каком случае немедленно к врачу

Необходима срочная медицинская помощь в следующих случаях:

• резкая потеря веса и аппетита;
• чувствуется общая слабость и недомогание;
• сильно начал болеть живот и состояние не улучшается;
• повышение температуры тела;
• кровотечения из прямой кишки, наличие крови и слизи в каловых массах;
• тошнота и рвота.

Если боли сильные?

Если при запоре беспокоят сильные боли, нужно обязательно посетить специалиста. Возможно, за этими симптомами стоит серьезное заболевание.

Если же боли слабые, для начала можно воспользоваться щадящими методами лечения: принимать по столовой ложке растительного масла натощак в течение как минимум недели, есть больше фруктов и овощей. Клизмы и слабительные средства от запоров применяются в более тяжелых случаях.

Как снять боль и устранить причину

В первую очередь, необходимо определить причину запора. Для этого нужно обратиться к гастроэнтерологу и пройти исследование. Наиболее часто назначаются ФГС для определения наличия гастрита или язвы, исследование на Хеликобактер Пилари и колоноскопия или ирригоскопия для исследования кишечника. В зависимости от этого назначается медикаментозное лечение основного заболевания.

Если запор вызван неправильным питанием или малоподвижным образом жизни необходимо просто изменить образ жизни и питание:

• побольше ходить пешком или записаться на фитнес. Хорошо помогают в решении проблем с кишечником ежедневные велопрогулки;
• необходимо скорректировать свой рацион: отказаться от фастфуда и перекусов на ходу, ограничить себя в употреблении мучного, больше кушать овощей и круп, перейти на режим дробного питания, больше пить — не меньше двух литров в сутки.

Препараты для устранения запоров различаются спектром действия:

1. Слабительные — самые эффективные и быстродействующие средства, которые работают непосредственно в кишечнике. Они размягчают скопившийся кал, активируют перистальтику, повышают осмотическое давление в кишке. Наиболее эффективными и щадящими слабительными являются Мотилиум, Дюспаталин, Тримедат.
2. Пробиотики содержат кисломолочные бактерии и применяются при состояниях, когда запор вызван подавлением полезной микрофлоры в кишечнике патогенными микроорганизмами. Такое наблюдается при метеоризме, дисбактериозе и кишечных инфекциях. Может нарушиться естественная выработка бактерий после длительной антибиотикотерапии. К таким препаратам относятся Аципол, Линекс, Бифиформ. Они хорошо подавляют патогенную флору и восстанавливают водно-электролитный баланс, благодаря чему каловые массы размягчаются и легче продвигаются по толстой кишке.
3. Ферменты и желчегонные допустимо применять, если причиной запора стала дисфункция поджелудочной или недостаточная выработка желчи. В первом случае поможет Мезим, во втором — любые желчегонные таблетки.

Также можно упомянуть следующие средства:

• свечи Дульколакс начинают действовать через 6-12 часов;
• капли Слабикап, Гутталакс, Гуттасил начнут действовать через 10-12 часов;
• препараты лактулозы Гудлак, Ромфалак, Нормазе начнут действовать только через 1-2 суток.

Если вы прошли обследование и оно не выявило каких-то значимых патологий, можно бороться с запорами народными средствами:

• стакан кефира перед сном;
• с утра стакан воды натощак и следом чайная ложка оливкового масла;
• стакан морковного сока перед завтраком;
• настой из крушины или корня ревеня. 20 г любой травы залить стаканом воды и кипятить 20 минут. Пить по полстакана на ночь.

Боли после запора

Если человек замечает, что у него после запора болит живот, это означает, что проблема не исчерпана и требует серьезного лечения. Чтобы задержка стула не стала хронической, необходимо предпринимать действия, причем срочно. Иногда болевые ощущения после запора свидетельствуют о раке заднего прохода. Поэтому так важно быстро обратиться за помощью.

Еслипосле запора болит попа у ребенка или взрослого, это часто говорит о появлении анальных трещин. В этом случае есть несколько подходов в лечении – консервативный, оперативный и комбинированный. Но только врач должен решать, что делать в данном случае.

Благодаря своевременному обращению к опытному врачу можно быстро избавиться от запоров и болей в кишечнике, не стоит тратить время на самолечение. Определенные исследования помогут выяснить причину такого состояния.

Автор: Ирина Левченко, врач, специально для Moizhivot.ru

https://youtu.be/f8a23nB5xeM

Как уменьшить боль в спине при запоре

Если одновременно возникает запор и болит поясница, то можно попробовать в домашних условиях уменьшить уровень дискомфортных ощущений следующими методами:

• В основном снять болевые ощущения помогает массаж. Можно сделать его самостоятельно или попросить кого-то помассировать позвоночник. Легкими и плавными движениями растираем нижний отдел позвоночника, в котором наблюдаются болевые ощущения.
• Если нет склонности к отекам, кишечной непроходимости, серьезных заболеваний почек, нужно включить в ежедневный рацион большое количество жидкости для разжижения твердых шлаков в кишечнике.
• Не забываем о продуктах со слабительным эффектом, которые нужно включить в ежедневное меню, чтобы ускорить процесс восстановления нормального стула.
• Стимулировать работу кишечника поможет физическая активность. Между приемами пищи рекомендуется делать обычную зарядку, чтобы мышечная система кишечника выводила твердые каловые массы естественным путем.

Локализация болей

Присутствие боли, которая отдает ту часть поясничного района, которая ближе к ребрам, и по бокам — говорит о том, что у пациента могут быть жалобы на дискомфорт в желудке или поджелудочной. Когда болит тонкий или толстый кишечник, боль чаще имеет очаг в центре поясницы, с двух боковых сторон или только в левом — это напрямую зависит от сосредоточения затронутой кишки. При хронических изменениях в органах выделительной системы боль в пояснице находит местоположение снизу, или централизована на стороне больного органа. К тому же эти боли характеризуются как отдающие на внутреннюю часть бедра.

Проведение обследований

Чтобы обезопасить себя и избежать непоправимых последствий, лучше сразу пройти клинические обследования. Существует много способов выяснить причину заболевания:

• MPT — помогает выявить проблемы с позвоночным столбом;
• общий анализ крови — даст возможность понять, проходят ли в организме воспалительные процессы;
• анализ мочи — исключит или выявит воспаление в мочеполовой системе;
• УЗИ — с его помощью проводят обследование органов малого таза;
• анализы на наличие болезней, которые могут передаваться половым путем — такие проблемы тоже могут сопровождаться болями в спине и животе.

БОЛЬ В ЖИВОТЕ (Болит живот. Невролог разъясняет о брюшных болях. Советы врача)

Как бороться с болевыми ощущениями при СРК

Синдром раздраженного кишечника является функциональной патологией, основным проявлением которой становятся боли в животе, создающие сильный дискомфорт и сопровождающиеся изменением стула. При этом важно обращать внимание на характер болевых ощущений, чтобы не спутать СРК с другим нарушением функционирования ЖКТ.

Особенности болей при СРК

Характер неприятных ощущений при таком нарушении определяется механизмом их возникновения:

• Париетальный. Болезненные ощущение локализуются в околопупочной области. Их интенсивность увеличивается в результате изменения положения тела или при кашле.
• Висцеральный. Боли являются тупыми, но возникают в виде спазмов и носят жгучий характер, точную локализацию определить не удается. Часто таким ощущениям сопутствуют вегетативные нарушения в виде тошноты, рвоты, бледности, беспокойства и повышенной потливости.

Усиление болезненности при СРК у женщин часто отмечается в период менструации.

Заболевание может протекать с регулярными головными болями, которые словно окольцовывают голову и сжимают ее или носят тупой характер. Такая болезненность обусловлена наличием психоэмоционального расстройства.

Отдельно следует остановиться на болях в животе и спине, так как болезненность этих областей рассматривается, как один из основных симптомов синдрома.

Боли в животе

Их еще называют абдоминальными. Ощущения могут иметь различную интенсивность, поэтому возникает как незначительный дискомфорт, так и нестерпимые острые болевые приступы, напоминающие кишечную колику. Боль обычно появляется спустя короткое время после приема пищи. Одновременно с болезненностью возникают сильное вздутие живота, урчание, отмечается диарея или запор, усиливается перистальтика кишечника. Сразу после отхождения каловых масс происходит купирование боли.

Характерной особенностью болевых приступов при СРК является их отсутствие в ночной период. Обычно сразу после засыпания боль стихает и снова дает о себе знать после утреннего пробуждения. Также, исключено появление таких симптомов, как потеря массы тела, лихорадка, анемия, увеличения уровня СОЭ в общих анализах.

Местом локализации неприятных ощущений обычно становится нижний отдел живота ближе к левому боку, но иногда наблюдается миграция боли. Что касается длительности приступа, он может затянуться на несколько часов или закончиться спустя всего пару минут. Спровоцировать усиление болезненности могут стресс или сильные эмоции, физические нагрузки.

Некоторые пациенты с СРК жалуются на разлитые боли в животе, когда возникает ощущение болезненности всей брюшной полости.

Боли в области поясницы

Болезненность поясницы при синдроме раздраженного кишечника – достаточно частое явление. Причиной такого явления становится слишком выраженная интенсивность болевых спазмов, в результате чего боль и отдает в спину. Поясничные спазмы можно объяснить воздействием психопатического фактора, если СРК развился на фоне нарушения функционирования нервной системы.

Устранение болевых ощущения при помощи препаратов

• Дюспаталин. Принимать следует дважды в день за 20-30 минут до еды;
• Дицител. Частота приема – трижды в день одновременно с приемом пищи;
• Но-шпа. Можно принимать трижды в сутки сразу после появления приступа.

При отсутствии пониженного давления, глазных патологий и аденомы простаты можно принимать более сильные препараты в виде Папаверина или Бускапана.

Симптомы раздраженного желудка

Острая боль как один из симптомов

Желудочный сок играет большую роль в процессе пищеварения, и вот тогда, когда происходят сбои, то есть он перестает нормально вырабатываться или же наоборот, вырабатывается слишком большое его количество, и начинаются проблемы. Синдром раздраженного желудка имеет несколько явных симптомов, которые, правда, можно спутать с другим заболеванием. В любом случае, при появлении следующих ощущений необходимо обратиться к специалисту:

• Тошнота, которая появляется преимущественно после приема пищи. На протяжении всего дня человек чувствует себя нормально, но вот когда покушает что-либо, то буквально через двадцать или тридцать минут начинает мучиться от тошноты, которая может быть как сильной, так и не очень. Все зависит от степени развития проблемы
• Отрыжка, которая бывает не одноразовой. Причем начинает она появляться также после еды, и количество приступов может достигать десяти или двадцати раз в час
• Изжога. Она появляется, как и два вышеперечисленных симптома после приема пищи. Особенно явно она бывает в том случае, если человек покушал, и сразу принял лежачее положение. Именно в этом положении желудочный сок начинает больше выбрасываться в пищевод, тем самым раздражая слизистую. В особо тяжелых случаях, когда происходит забрасывание большого количества желудочного сока, человека может вырвать, так как будет вырабатываться очень много слюны
• Болевые ощущения, которые могут появиться, а могут и нет. Но многие пациенты отмечают, что сразу после приема пищи желудок как будто сжимается, и появляется сильное болевое ощущение, так называемый спазм. Обычно он проходит через полминуты, но все это время доставляет человеку неприятные ощущения
• Ощущение тяжести, которое абсолютно не зависит от времени приема пищи. Чаще всего оно бывает постоянным, но в некоторых случаях утихает на короткий промежуток времени, но затем появляется вновь
• Рвота, во время которой будет выбрасываться огромное количество желудочного сока
• Потеря веса, которая появляется тогда, когда человек не обращает внимания на проблемы и не старается помочь организму
• Непереносимость некоторых продуктов питания. Обычно сюда относят соленую рыбу (например, селедку), острые люда, редиску, переваривание которых требует выработки большего количества желудочного сока

В том случае, если появилось хотя бы несколько из перечисленных симптомов, необходимо срочно обратить на это внимание и посетить специалиста, который точно установит причину их возникновения и при необходимости назначит соответствующее лечение.

Принципы питания

Как и при любой другой болезни желудка, необходимо сразу же перестроит свой организм, и начать кушать только полезные продукты. Категорически запрещается употребление гамбургером, картошки и других блюд, содержание холестерина и жиров в которых просто зашкаливает. К тому же, питаться нужно не меньше пяти раз в день. Это не значит, что в каждый из этих приемов нужно кушать столько, что можно было бы съесть за неделю. Если по какой-то причине пришлось покушать жирную пищу, то лучше всего выпить либо Нош-пу, либо Пакреатин. Нош-па снимет спазм, а вот панкреатин поможет лучше перевариться пище.

Необходимо исключить прием любых алкогольных напитков, даже с содержанием малого количества спирта. Делать это не нужно, потому что алкоголь также раздражает слизистую. Если человек последовал советам докторов и исключил из рациона те продукты питания, которые провоцировали излишнее выделение желудочного сока, то у него значительно повышаются шансы на избавление от проблемы.

Несколько советов

От правильности питания зависит здоровье желудка!

Многие люди, узнав о синдроме раздраженного желудка, теряются. Им кажется, что проблема не излечима. Это ошибка. Все зависит от человека. Чтобы улучшить состояние здоровья, а также для того чтобы постепенно переходить на правильное питание, без лишнего сладкого и мучного, нужно подготовиться. Основные советы:

• Кушать надо медленно, пищу хорошо пережевывать
• Нужно полностью убрать из питания жирные блюда и жирные продукты, так как они тяжело перевариваются в желудке
• Увеличить число приемов пищи, но уменьшить количество. Порция должна быть меньше, при этом по калорийности и содержания витаминов и минералов не должны и в коем случае терять ни грамма
• Нужно полностью отказаться от продуктов, которые способны избавить от газов
• Полный отказ от спиртных напитков и сигарет. Многие больные думают, что если поменяют сигареты на более легкие, и станут курить вместе 15 раз в день 9 раз в день, то они выздоровеют. Но это не так
• Без назначения врача ни в коем случае нельзя принимать таблетки
• Чтобы организм работал лучше, а также мышцы пришли в тонус, нужно постепенно начинать делать лечебную гимнастику, во время которой будут расходоваться лишние калории

Синдром раздраженного желудка встречается очень часто, и как уже было сказано выше, причина тому неправильное питание и постоянные стрессы, которые сильно подрывают здоровье.

Синдром раздраженного кишечника — тема познавательного видеоматериала:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Соавтор и редактор – Волосов Дмитрий Дмитриевич.

Дата последнего обновления: 25.09.2019 г.

Содержание

Разновидности болей при запоре Опасны ли боли при запоре? Как устранить боль при запоре Лечение запора с помощью МИКРОЛАКС® Узнайте, чем еще может быть вреден запор (видео)

Запоры и боли в кишечнике – настолько тесно связанные понятия, что люди, страдающие от задержки стула, уже не представляют одно без другого. Интенсивность болевых ощущений широко варьируется, и разница в них зависит не только от чувствительности человека к боли, но и от того, чем именно вызван этот симптом и насколько запор повлиял на здоровье в целом. При этом боль может возникать как в животе, так и в областях тела, которые, как кажется на первый взгляд, никак не связаны с кишечником.

Разновидности болей при запоре

В животе. Жалобы на то, что при запоре больно в животе (в левом боку, справа или в области пупка), предъявляет большинство людей, страдающих от задержки стула. Этот симптом не связан с приемами пищи или позывами к дефекации и может возникать в любое время. Он вызван чрезмерным растяжением стенок кишечника каловыми массами и газами, которые образуются в результате разложения пищи в просвете кишечника и деятельности бактерий.

Боль может носить характер тупой и распирающей или схваткообразной «простреливающей» – это зависит от того, какой участок кишечника растянут или сдавлен.

В пояснице. Скопление каловых масс, которое наблюдается во время запора, повышает внутрибрюшное давление и приводит к смещению органов брюшной полости и забрюшинного пространства. В результате боль в животе может дополняться неприятными или откровенно болезненными ощущениями в пояснице и спине, которые начинают подвергаться повышенным нагрузкам.

Головная боль. Это один из симптомов, которые реже всего связывают с запором, но именно он лучше всего характеризует его действие на состояние здоровья в целом. Длительное присутствие каловых масс в просвете кишечника приводит к тому, что они начинают разлагаться и выделять токсины, которые, всасываясь в кровеносное русло, распространяются по всему организму. Сочетание запора и головной боли может свидетельствовать о развитии интоксикации.

Опасны ли боли при запоре?

Боль – совершенный механизм, который предупреждает человека о каких-либо проблемах со здоровьем. С этой точки зрения болевой синдром при запоре четко и точно указывает на то, что проблема вышла за пределы «сферы влияния» организма – он не может справиться с ней самостоятельно и нуждается в помощи. Но боль не только предупреждает или сигнализирует – она также способна значительно ухудшить общее состояние человека и даже стать причиной развития так называемого патологического круга. В этом случае боль во время дефекации или после нее отпечатывается в психике человека, и рано или поздно он начинает откладывать посещение туалета, чтобы не сталкиваться с неприятными ощущениями снова. Это приводит к уже управляемой задержке стула. Каловые массы еще сильнее обезвоживаются и уплотняются, еще больше растягивают стенки кишечника, а процесс дефекации становится более болезненным. Этот факт снова отмечается на сознательном или подсознательном уровне, и при очередном позыве человек в очередной раз пытается отложить посещение туалета в страхе перед болью. Патологический круг замыкается.

Как устранить боль при запоре

Так как причиной боли является запор, то, устранив его, можно избавиться от неприятных или болезненных ощущений, которыми он сопровождается. В процессе лечения нарушений стула следует соблюдать несколько несложных правил, которые помогут и в борьбе с запором, и в облегчении боли:

• исключите из рациона продукты, стимулирующие образование газов в кишечнике (бобовые, черный хлеб, цельное молоко, свежая капуста, газированные напитки и пр.);
• удалите из меню или сведите к минимуму продукты, обладающие закрепляющим действием (шоколад, рис, картофель, черника, сваренные вкрутую яйца);

• соблюдайте принципы дробного питания: ешьте не реже 5–6 раз в день маленькими порциями. Это обеспечит равномерное поступление пищи в ЖКТ и уменьшит боль, вызванную растяжением стенок кишечника;
• возьмите за привычку совершать ежедневные прогулки пешком или проводить 5–10-минутную зарядку в проветренном помещении. Даже такие необременительные физические нагрузки улучшат моторную функцию кишечника и облегчат боль, вызванную спазмами.

Лечение запора с помощью МИКРОЛАКС®

МИКРОЛАКС® – слабительное средство, которое способствуют наступлению действия уже через 5–15 минут1 после применения. Механизм действия препарата основан на естественных физиологических процессах, поэтому он обладает высоким профилем безопасности. МИКРОЛАКС® не всасывается в кровь и не оказывает воздействия на находящиеся выше органы пищеварительной системы. Средство можно использовать в период беременности и грудного вскармливания. МИКРОЛАКС® выпускается в форме одноразовой микроклизмы, которая полностью готова к применению.

Узнайте, чем еще может быть вреден запор, из нашего видео:

https://youtu.be/qpe74f4Uuv8

1 В соответствии с инструкцией по медицинскому применению препарата МИКРОЛАКС® .

Болевой синдром при СРК

При синдроме раздраженного кишечника боли в животе относятся к основным признакам при диагностике этого заболевания. Основным местом локализации боли при СРК является поверхность стенки толстого кишечника. Наличие в тканях этого органа множества особо чувствительных нервных окончаний и в связи с уже имеющимся болевым импульсом, даже небольшое растяжение в кишечнике, которое сопровождает раздражение кишечника, приводит к дополнительному его усилению.
В формировании болевой формы СРК можно выделить основные механизмы:

• Париетальный — возникающий с привлечением брюшины.
• Висцеральный, вызванный повышением осмотического давления, растяжением и натяжением внутренних органов сопровождающихся нарушениями кровообращения.
• Иррадиирующий, когда боль отдает в области повышенной чувствительности кожных зон, в других органах, которые связаны с тем же сегментом спинного мозга, что и пищеварительный тракт.
• Психогенный, обусловленный дефицитом ингибирующих факторов и усилением воздействия входящих нервных сигналов.
• В зависимости от механизма различается разный характер болей при СРК. При париетальном механизме сильные боли при СРК четко локализированы и увеличиваются при кашле, изменения положения тела. Синдром раздраженного кишечника с болевым синдромом висцерального характера характеризуется тупыми, спастическими, жгучими болями, которые не имеют точной локализации. При этом эти ощущения могут сопровождаться вегетативными нарушениями (тошнота, рвота, бледность, беспокойство, потливость).

  При синдроме раздраженного кишечника боль в левом боку констатируется чаще всего, но она может мигрировать по организму. Сила выражения может варьироваться от дискомфортных ощущений до резких приступообразных кишечных колик. Сколько длится болевой приступ СРК, определяется индивидуально, а сама продолжительность приступа очень разная, и может длиться минуты или несколько часов. Отличительным признаком синдрома, является то, что они не проявляются в ночное время при сне.

Постановка диагноза

Точный диагноз может поставить только врач, и только после проведения соответствующих тестов и исследований, по результатам которых и станет понятна вся картина. Специалист назначит ряд исследований, которые помогут сузить круг проблем и исключить более серьезные заболевания. К основным методам диагностики синдрома раздраженного желудка можно отнести:

• Рентгенограмма. Именно во время проведения рентгенограммы будет видно количество желудочного сока, который на данный момент присутствует в желудке
• Исследование кислотности среды. Для этого человеку через рот вводится специальный зонд, при помощи которого измеряется кислотность в желудке. Для этого выбирается несколько участков, что необходимо для более точного результата. К тому же, при помощи зонда измеряется базальная температура, а также то, насколько быстро или медленно вырабатывается кислота. Сегодня, благодаря новейшим технологиям можно точно определить в каком месте находятся клетки, которые вырабатывают либо меньшее, либо большее количество кислоты
• Исследование при помощи стимуляторов. Стимулятор активизируются выработку секреции. При помощи такого исследования измеряется кислотность желудка, которая будет у человека на голодный желудок, а также после приема пищи
• ФГДС, во время которой врач полностью осмотрит внутреннее состояние слизистой не только желудка, но и двенадцатиперстной кишки, которая близко связана с ним
• Ультразвуковое исследование, во время которого определяется, нет ли каких отклонений со стороны поджелудочной железы, а также отсутствие увеличения других важных органов

Перед тем, как поставить диагноз, доктор полностью изучит результаты, и уже руководствуясь ими, назначит лечение, если оно требуется.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — обсуждение

Прогноз при СРК обычно благоприятен: у большинства наших пациентов в мышцах, в суставах, в спине, головные боли, сердцебиение, ощущение боль в левой стороне груди — Womenhealthnet 29 июл Боль в левой стороне груди иррадиирует в спину, в область в область левой лопатки, иногда в правое плечо или в оба плеча и обе 3 окт Как лечить синдром раздраженного кишечника при запоре? Как лечить синдром Тревожность • Боль в позвоночнике или пояснице

Постинфекционный синдром раздраженной кишки — особая

Похожие боли возникают при пищевом отравлении. Кроме того, как уже упоминалось, при СРК нередко возникает необходимость частого посещения Может ли мастурбация повлиять на результаты ЭКГ Всем спасибо, буду дрочить!) Опаньки! Вопрос дня. ))))))))))))))))) по себе не видиш чтоли нет. пульс восстановится быстрей нет. не повлияет Доктор говорит пациенту: — Вам нужно прекратить мастурбировать. — Почему, доктор? — Потому что это мешает мне вас осматривать. Может, если мастурбировать во время экг. А лучше вместо мастурбации почитай учебники! Это еще никому не повредило.

Избавляемся от боли в нижней части спины: 8 простых 13 апр Мышцы живота и спины напряжены. Вытяните вперед левую руку и одновременно с ней поднимите правую ногу. Рука и нога должны Синдром раздраженного кишечника (СРК) является хроническим А — боль в животе или дискомфорт, обычно в нижней части живота, но может быть без четкой С — запор: затрудненная эвакуация при дефекации или редкая

Перспективы терапии болевой формы синдрома раздраженного Головокружения и головные боли периодические, жжение языка, иногда уходит звук и изображение (но это ОЧЕНЬ редко при сильном

• Советы дачникам: как снять острую боль в спине? | Здоровая Надо снимать острую боль, а потом думать о системном лечении. укол препарата-миорелаксанта, который расслабит мышцы и позволит заснуть. Синдром раздраженного кишечника (СРК) как отдельная нозологическая порога восприятия боли, так и более интенсивное ощущение боли при боль в пояснице, мочеполовые симптомы и др. часто связаны с СРК, но они не
• Синдром раздраженного кишечника (СРК) симптомы и лечение
  При СРК наблюдается повышение подвижности кишечника, или могут присоединяться головные и сердечные боли, слабость, боли в пояснице,
• Реферат Шестое чувство—боль до. От50%+74954343600. 80%+74956438368. От50%до+74954343600 в области сердца, но нередко в левой руке и лопатке, в левой половине шеи и головы. Резкий удар по локтевому нерву там, где он проходит в области локтя нервом, в локтевой области дистального отдела предплечья и кисти. Симптомы и признаки синдрома раздраженного кишечника (СРК) бессонница, боли в области сердца, слабость, боли в пояснице, частое, Для снятия спазма и боли при СРК рекомендуют прием спазмолитиков 2-3 раза в день.

Синдром раздраженного кишечника, симптомы и диагностика в 9 ноя Боли в кишечнике у детей при его инвагинации; Синдром раздраженного кишечника. боли в мышцах;; синдром хронической усталости;; боль в кишечнике и пояснице;; головная боль;; тревожность и депрессии.

Лечение заболеваний позвоночника, суставов, реабилитация после У моего брата в г. был перелом сустава который соединяет стопу этот удалил, в Больничном городке поставили аппарат Елизарова, развивается артроз коленного или тазобедренного сустава, так как Ранее считалось, что боль при СРК локализуется преимущественно в нижней левой части живота и вызвана спазмом сигмовидной кишки, однако эта

Причины болезни

Синдром раздраженного кишечника — єто совокупность симптомов нарушения процесса пищеварения

Синдром раздраженного желудка это расстройство функциональное, которое охватывает не только сам желудок, но и весь пищеварительный тракт. Из-за того, что пациенты не всегда вовремя обращаются к врачам, болезнь переходит в наиболее тяжелую стадию и приносит массу неприятных ощущений. Принято считать, что основными причинами появления этого синдрома являются:

• Неправильное питание, а именно употребление белково-углеводной пищи. Здесь подразумевается не одноразовое, а постоянное и длительное ее употребление
• Частые приемы пищи «всухомятку». Обычно это бывает у студентов и школьников, которые ленятся покушать нормально и приобретают в столовых учебных заведений булки
• Употребление пищи, которая хорошо приправлена, и преимущественно острыми специями, которые провоцируют излишнее выделение желудочного сока
• Употребление очень жирной пищи, которая приводит не только к сбоям в работе желудка, но и значительно увеличивает содержание в крови холестерина
• Употребление очень горячей пищи. Некоторые люди предпочитают кушать супы и вторые блюда тогда, когда они только приготовились. А, как известно, температура их зашкаливает. И тем самым раздражается и сжигается слизистая желудка
• Употребление холодной пищи. Как и в случае с горячей пищей, холодная способна вызвать спазм желудка
• Прием некоторых лекарственных препаратов, которые оказывают негативное влияние на слизистую желудка
• Злоупотребление спиртными напитками. И если иногда допускается употребление слабых алкогольных напитков, то в этом случае даже они способны привести к еще большему раздражению и болям
• Частое употребление кофейных напитков. Наибольшую опасность представляют крепкие напитки, такие как эспрессо
• Прием продуктов, срок годности которых либо истек, либо подходит к конечной дате
• Стресс, который человек переживает каждый день. Часто даже сильное эмоциональное напряжение способно привести к тому, что он почувствует сильные боли в области живота

Часто причиной появления синдрома раздраженного желудка являются какие-то другие болезни пищеварительной системы, во время которых нарушается процесс регуляции выработки желудочного сока.

Как болит живот при СРК?

Среди страдающих этим заболеванием, болевой синдром отмечается почти со стопроцентной вероятностью у всех. В основном неприятные ощущения локализируются внизу живота, но и возможно их расположение в области пупка. Боль в правом боку при СРК может усиливаться при менструациях у женщин. Вообще при СРК боль внизу живота – абдоминальная, является основополагающим фактором, свидетельствующем о стопроцентной вероятности наличия этого заболевания.

Иногда обращаясь за медицинской помощью, пациент не может точно определить, где болит в животе при СРК. Это связано с тем, что когда сильно болит живот при СРК, то синдром приобретает разлитой характер. При этом кажется, что болит, буквально, весь живот. Иногда усиление при СРК боли слева вне кишечника у человека в положении стоя, связано со значительным увеличением объемов кишечного газа в отделе толстой кишки, который находится в самом верху.

Переведя тело в горизонтальное положение, возможно значительное снижение степени выраженности симптома. Очень часто при СРК болит поясница. СРК с болью внизу живота означает, что в патологический процесс вовлечена нисходящая и частично поперечная ободочная кишка. При заболевании СРК боль в спине является следствием иррадиации, возникающей вследствие очень сильной выраженности интенсивных спасзмов.

Какие боли при СРК?

Кроме неприятных ощущений в животе, которые могут быть тупыми, острыми, ноющими, схваткообразными или распирающими, разной степени интенсивности. Синдром раздраженного кишечника может характеризироваться головными болями. Они могут быть сжимающими, наподобие обруча, голову или тупыми. Причиной их являются факторы психоэмоционального расстройства. Психопатический фактор обуславливает боли в спине длительного характера тупые или ноющие.

При раздраженном кишечнике с болевым синдромом диета имеет очень большое значение. Нормализуя моторику кишечника, устраняя повышенное газообразование, продукты способствуют снижению и устранению синдрома. Для послабляющего эффекта в меню диетического питания включают ржаной хлеб, свеклу, морковь и другие овощи, богатые клетчаткой. Употребляя их вместе с растительным маслом и луком возможно обеспечить значительный эффект в лечении заболевания. Продукты, богатые клетчаткой купируют спастические боли, снижают внутренне кишечное давление, ускоряя продвижение каловых масс. Общие требования к диетическому питанию являются обеспечение физиологической полноценности по содержанию белков, углеводов и жиров. При этом исключается продукты, усиливающие процессы брожения и гниения и которые стимулируют повышенное газообразование.

Отзывы о » Синдром раздраженного кишечника: симптомы, лечение «

Ну вот я этот Дюспаталин и пью когда особо худо. Диету более-менее соблюдаю, а вот с режимом дня никак. Работа такая. В 3 ночи могут поднять и погнать на точку работой заниматься. И никого не интересует, что я лег спать час назад. О каком режиме жизни идет речь. Вот и таскаю всегда с собой таблетки.

Диету не соблюдаю, но у меня запрет на некоторые продукты — например, никакого фаст-фуда и газировки, ничего экстремально острого и минимум жареной пищи. если прихватывает — тоже пью дюспаталин. помогает.

У меня ненормированный рабочий день, часто стрессы, от спазмов иногда готова лезть на стену. Спасаюсь только Дюспаталином.

Вот та же печаль, как понервничаю или недосплю, так днем обязательно скрутит. И проверяла уже все что только можно, ничего не нашли, никаких патологий… Обычно принимала 4 таблетки но-шпы, или анальгина парочку, чтоб отпустило. Сейчас тоже перехожу на дюспаталин, как, видимо, все с такой болячкой, 1 таблетки хватило купировать приступ, как-то мне это больше импонирует, нежели горсть но-шпы… а про анальгин вообще речь молчит, от него вреда больше чем пользы…

Лечение синдрома

Диета — как один из способов лечения

В том случае, если человеку был поставлен такой диагноз, необходимо будет соблюдать все рекомендации врача, чтобы болезнь не перешла в более тяжелую стадию, лечить которую не то, чтобы проблематично, но иногда и невозможно. Лечение будет состоять в следующем:

• Употребление только полезных продуктов
• Исключение жирной и острой пищи
• Соблюдение специальной диеты
• Прием успокоительных препаратов, которые в первую очередь воздействуют на нервную систему. А как уже было сказано выше, стресс является одной из самых распространенных причин проблемы
• Прием антацидов, которые не только снизят активность желудочного сока, и уменьшат болевые ощущения, возникающие сразу после еды
• Прием активированного угля или же отваров, сделанных по народным рецептам для того, чтобы уменьшить газообразование
• Прием препаратов, которые будут стимулировать перистальтику
• Прием ферментов, которые помогут лучше переваривать пищу

Большую роль в лечении синдрома раздраженного желудка играет соблюдение правильного питания, потому что если этого не делать, то врядли медикаменты дадут положительный эффект и избавят хотя бы от болей.

Вопрос-ответ

Что вызывает боли при запорах?

Боли при запорах могут быть вызваны несколькими факторами, включая напряжение при дефекации, накопление твердых каловых масс, а также воспаление или раздражение слизистой оболочки кишечника. Кроме того, стресс, недостаток физической активности и неправильное питание также могут способствовать возникновению болей.

Как можно облегчить боли при запорах?

Для облегчения болей при запорах рекомендуется увеличить потребление клетчатки, пить больше воды и заниматься физической активностью. Также могут помочь мягкие слабительные средства или препараты, содержащие пробиотики. Важно также установить регулярный график посещения туалета и избегать задержки дефекации.

Когда следует обратиться к врачу при запорах?

Если запоры сопровождаются сильными болями, кровотечением, потерей веса или длительным отсутствием стула, необходимо обратиться к врачу. Эти симптомы могут указывать на более серьезные заболевания, требующие медицинского вмешательства.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно увеличивайте потребление клетчатки в рационе. Овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и бобовые помогут улучшить перистальтику кишечника и предотвратить запоры.

СОВЕТ №2

Пейте достаточное количество воды. Увлажнение организма способствует размягчению стула и облегчает его выведение. Рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день.

СОВЕТ №3

Занимайтесь физической активностью. Регулярные упражнения, такие как прогулки, йога или плавание, способствуют улучшению обмена веществ и нормализации работы кишечника.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на режим питания. Старайтесь есть в одно и то же время, не пропускайте приемы пищи и избегайте переедания, чтобы поддерживать регулярный стул.