Как лечить протрузии дисков шейного отдела позвоночника?

Протрузия диска — это его выпячивание, когда он потерял форму, но сам диск ещё цел. Если он разорвется, то возникает межпозвонковая грыжа, которая локализуется в любом отделе позвоночника, но чаще всего в поясничном, там, где приходится наибольшая нагрузка.

Протрузия в шейном отделе — это неблагоприятная локализация осложнения остеохондроза. Дело в том, что спинной мозг в шейном отделе ещё содержит в себе практически все проводящие пути, идущие вниз и вверх, и при его повреждении грыжей (миелопатия) может возникнуть тяжёлая неврологическая симптоматика, вплоть до паралича рук и ног. Каковы же причины возникновения протрузий?

Причиной развития протрузий, а затем и грыж в шейном отделе считается избыточная нагрузка: вначале статическая, а потом и динамическая. Диски шейного отдела позвоночника имеют свои особенности. Это очень подвижный отдел, а диски имеют небольшую толщину, и поэтому подвержены большей травматизации, по сравнению с поясничными.

Достаточно сказать, что голова человека имеет достаточно большую массу, а когда она поворачивается и наклоняется, то на межпозвонковые диски шейного отдела оказывается неодинаковое давление. Вначале, статичная нагрузка обычно формируются путем длительной однообразной позы.

Это вождение автомобиля, длительная работа за компьютером, просмотр телевизора, или неправильная поза во время сна. В результате такого длительного воздействия возникает застойный мышечный спазм глубоких мышц шеи. Уменьшается выведение молочной кислоты из мышц, они становятся плотными, и «закрепощают» объем движений в шее. А затем достаточно резкого поворота или наклона головы, удара головой о низкий косяк, например, при входе в низкое помещение, и формируется протрузия или грыжа, когда на диск оказывается внезапное и сильное давление. Как развивается протрузия и грыжа?

Классификация

С учетом направления выпячивания фрагмента хрящевого диска протрузии межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника делят на следующие разновидности:

• Латеральная (боковая). Выступающая часть диска находится сбоку. Встречается достаточно редко и не имеет характерной симптоматики.
• Задне-боковая. Это наиболее часто встречающийся тип. Течение часто бессимптомное до тех пор, пока хрящевое выпячивание, увеличиваясь в размерах, не достигнет нервного корешка.
• Циркулярная. Хрящевое выпячивание располагается вокруг центральной части межпозвонкового диска. Такая разновидность протрузии развивается медленно; типичен хронический характер течения. Осложнения при этой форме возникают часто, имеют тяжелое течение. В подобных случаях при отсутствии своевременного лечения протрузии дисков шейного отдела позвоночника вполне вероятна инвалидизация.
• Задняя, или дорзальная протрузия. Хрящевой фрагмент выступает назад, непосредственно в сторону спинномозгового канала. Из всех вариантов именно дорзальные протрузии дисков шейного отдела позвоночника, как правило, чаще других проявляются болевым синдромом. Признается наиболее тяжелой, так как может вызывать компрессию спинномозговых корешков и возникновение неврологических осложнений.
• Вентральная. Выпячивание формируется в переднем направлении. Подобное встречается нечасто. Симптоматика проявляется редко.

Врачи отмечают, что лечение протрузий дисков шейного отдела позвоночника должно быть комплексным и индивидуальным. В начальной стадии важно провести диагностику, чтобы определить степень повреждения и сопутствующие заболевания. Консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж и лечебная гимнастика, часто оказываются эффективными. Специалисты рекомендуют избегать резких движений и перегрузок, что может усугубить состояние. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение для снятия воспаления и боли. Если консервативные методы не дают результата, врачи могут рассмотреть возможность хирургического вмешательства. Важно помнить, что успешное лечение зависит от ранней диагностики и соблюдения рекомендаций специалистов.

Протрузия шейного отдела: причины, симптомы и лечение

Что такое протрузия

Протрузия – это частичный выход межпозвоночного диска за пределы позвоночника. Это начальная форма изменения нормального положения всех составляющих позвоночника, способная при отсутствии должного внимания привести к более тяжелым формам заболевания.

Клиническая картина

Фиброзное кольцо, состоящее из прочных волокон, при протрузии теряет свои свойства и растягивается. При этом находящееся внутри него пульпозное ядро направляется в сторону вытяжения фиброзного кольца, так как последнее служит для удержания жидкой субстанции между позвоночными дисками.

Обе указанные части позвоночника сами не имеют сосудов, их питание происходит за счет расположенных рядом тканей.

Люди, столкнувшиеся с проблемой протрузий дисков шейного отдела позвоночника, часто делятся своими переживаниями и методами лечения. Многие отмечают, что важным шагом является консультация с врачом-неврологом, который может назначить правильную диагностику и индивидуальный план лечения. Физиотерапия и специальные упражнения становятся популярными среди пациентов, так как помогают укрепить мышцы шеи и улучшить гибкость. Некоторые рекомендуют мануальную терапию, которая, по их мнению, способствует снятию болевого синдрома. Также встречаются мнения о пользе массажа и акупунктуры. Однако не все пациенты находят облегчение от консервативных методов, и некоторые рассматривают хирургическое вмешательство как крайний вариант. Важно помнить, что каждый случай уникален, и подход к лечению должен быть индивидуальным.

Степени и классификация

Протрузия не появляется в одночасье, развитие данного процесса происходит довольно длительное время.

В зависимости от причины появления протрузии болезнь проходит три степени:

• Ухудшение питания дисков и последующее образование трещин на фиброзном кольце. Такое случается вследствие сильного передавливания диска, вызывая его обезвоживание.
• Ядро под давлением позвонков начинает смещаться в наиболее слабую сторону и постепенно растягивать фиброзное кольцо. На данном этапе оно не выходит за пределы диска.
• Третий этап характеризуется выходом пульпозного ядра за пределы диска. Фиброзное кольцо при этом становится в месте выхода тонким, теряет свою упругость, однако еще сохраняет целостность.

Классифицируются протрузии по месту локализации, стороне выпячивания, а также по типу выпячивания.

Протрузия может быть:

• Локальной. Данный тип характеризуется выпячиванием в одну из сторон.
• Иметь циркулярное положение. Подобные протрузии характеризуются выходом диска в равной степени по периметру всего позвоночника. При этом высота диска значительно уменьшается.

По стороне выпячивания выделяют:

• Дорзальную. Данная протрузия представляет собой направление выпячивания внутрь спинного мозга и является самым опасным типом. При увеличении она может передавить нервные окончания и питание спинного мозга.
• Латеральную. Этот тип характеризуется направленным движением в одну из сторон – вправо или влево. Появляется при постоянном неправильном положении человека во время выполнения привычных действий. Считается одной из самых безопасных и легко поддающихся лечению.
• Вентральную. Диск выпячивается в переднюю сторону. Вентральный тип – самый редкий, так как сложно представить себе человека, регулярно выполняющего действия, отклонившись назад. Неудобств не причиняет, так как не задевает нервных окончаний или спинного мозга. Лечения не требует.
• Заднелатеральную. Направление выпячивание диска – назад и вправо или влево. Наиболее частый вид протрузии, при котором возможно поражение спинномозговых каналов.
• Задняя. Выпячивание диска назад чревато повреждением нервных волокон, так как их большая часть находится именно в этой стороне. В отличие от заднелатеральной, лишь слегка затрагивающей жизненно важные соединения, данный тип представляет большую опасность.

Распространенность

Протрузия шейного отдела позвоночника появляется гораздо реже аналогичного заболевания, расположенного в поясничной области. Однако при этом она является и более опасной.

Данное заболевание может привести к образованию межпозвоночной грыжи, если его не лечить вовремя. Через какое-то время фиброзное кольцо может ослабеть до такой степени, что полностью потеряет эластичность и произойдет разрыв.

Без подобной поддержки пульпозное ядро просто вытечет за пределы позвоночника, лишив его амортизационных свойства в данной отделе и образовав грыжу.

Если ранее подобная болезнь встречалась только у взрослых и пожилых, то сейчас, вследствие перехода большинства людей на сидячий образ жизни и работу за компьютером, она стала типичной и частой для людей в возрасте от 30 лет.

Больше узнать о протрузиях в позвоночнике можно из следующих статей:

• Причины и последствия диффузной протрузии диска
• Подробнее узнать о лечении дорзальной протрузии шеи можно, перейдя по ссылке
• О диагностике и лечении фораминальной протрузии межпозвонкового диска Вы узнаете здесь
• Чтобы узнать в чем разница между протрузией диска и грыжей, перейдите сюда

Откуда берется протрузия?

Протрузии дисков шейного отдела позвоночника могут развиваться по причине воздействия целого ряда факторов, таких как:

• Остеохондроз. Дегенеративно-дистрофические процессы в хрящевой ткани.
• Травматические повреждения позвоночника. Происходит перерастяжение фиброзного кольца с последующим возникновением нестабильности соответствующего сегмента. В частности, такое нередко происходит при дорожно-транспортных происшествиях.
• Возрастные изменения, происходящие в фиброзной ткани со временем.
• Врожденные аномалии тканей позвоночника.
• Заболевания, поражающие ткани суставов, болезнь Бехтерева, ревматические заболевания.
• Систематические тяжелые физические нагрузки.
• Нарушения обмена веществ в организме, которые негативно сказываются на метаболизме в хрящевой ткани и могут приводить к нарушению структуры хряща.
• Привычная неправильная осанка. Статические расстройства осанки. В этих случаях на позвонки шейного отдела приходится повышенная нагрузка.
• Сколиотическая, кифосколиотическая деформация позвоночника.
• Малоподвижный образ жизни. Гиподинамия
• Значительное превышение нормальной массы тела.
• Профессиональный спорт.
• Заболевания, вызывающие деформации суставов (тазобедренных и коленных), плоскостопие – во всех этих случаях на позвоночник падает дополнительная нагрузка.
• Изменения гормонального фона в организме.
• Наследственно детерминированные аномалии соединительной ткани.

Причины патологии

Основным фактором, способствующим возникновению протрузии шейных дисков, является остеохондроз шейного отдела: почти 60 % всех диагностированных выпячиваний пульпы являются осложнением данного заболевания. При остеохондрозе происходят дистрофические изменения в межпозвонковых дисках и окружающих тканях, что приводит к нарушению питания хрящей и снижению скорости метаболизма в фиброзно-хрящевых волокнах. Прогрессирующий остеохондроз шейного отдела сопровождается повышением нагрузки на диски, расположенные между позвонками: происходит их сдавливание, что и приводит к выпячиванию студенистого ядра сквозь фиброзную оболочку диска.

Остеохондроз шейного отдела (КТ)

Другими причинами и факторами, повышающими риск образования протрузий в шейных межпозвоночных дисках, являются:

Основные причины заболевания

Большое значение имеет рацион питания, так как для обеспечения питания хрящевой ткани требуется достаточное количество белков (в первую очередь, фибриллярных белков – коллагена и эластина), витаминов (A, C и E), аминокислот и минеральных солей. Если человек употребляет недостаточно рыбы, мяса, молочных продуктов, фруктов и овощей, дегенерация хрящей и фиброзных волокон может произойти из-за нехватки необходимых для поддержания упругости и эластичности элементов.

Цены на массажеры

У женщин риск протрузий повышается после 45 лет, когда наступает климактерический период (угасание половой и репродуктивной функции). В это время меняется гормональный фон организма, что также может отразиться на структуре пульпозного ядра и стать причиной его высыхания. Такие же последствия могут наблюдаться при эндокринных патологиях (нарушение синтеза гормонов коры надпочечников, тиреоидных гормонов щитовидной железы и т. д.).

Виды протрузий дисков

Важно! У лиц пожилого возраста обезвоживание всех тканей организма является физиологическим процессом, связанным с естественным старением организма, поэтому после 50 лет особенно важно соблюдать питьевой режим и употреблять не менее 2 л воды в день.

Стадии развития протрузии

Наличие и степень тяжести клинических проявлений протрузии диска зависит от стадии развития этой патологии.

• Деформация межпозвонкового хрящевого диска не более чем на 2/3. По клиническим проявлениям это самая легкая степень выраженности патологии.
• Выступание оболочки хрящевого диска на 3-4 миллиметра.
• Более выраженное выпячивание дисковой оболочки на 5 миллиметров и более.
• Нарушение целостности фиброзного кольца, выход его деформированной части его за границу диска.

Остеохондроз — специалисты в Москве

Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Массажист

Закревская Наталья Алексеевна

Москва,1-ый Люсиновский переулок, 3 Б. ( Медицинский ) +7
0 Написать свой отзыв

Массажист

Автандилян Арсен Аликович

Москва,Ландышевая ул., 14, корп. 1 ( Медицинский )
+7

0 Написать свой отзыв

Массажист

Клинические проявления

Зачастую на начальных стадиях протрузия дисков шейного отдела позвоночника симптомов не имеет. Характерная неврологическая симптоматика развивается лишь при раздражении и сдавлении нервного корешка.

Клиника остеохондроза шейного отдела позвоночника с протрузиями дисков зависит от расположения (направления) выпячивания межпозвонкового хрящевого диска.

Для данной патологии характерны следующие проявления:

• Возникновение острой болезненности в области шеи, ограничивающей возможность движений в этом отделе. Возможна иррадиация болевых ощущений в надплечье, плечевой сустав, руку.
• Головные боли разлитого характера, или с локализацией в затылочной области.
• Головокружение, которое может сопровождаться эпизодами нарушения равновесия.
• В случае прогрессирования компрессии спинномозговых нервных корешков развиваются парестезии (нарушение чувствительности) в руках и области шеи.
• Постепенно нарастающая слабость в мышцах рук.
• В случае компрессии позвоночной артерии развивается симптоматика расстройства гемодинамики в вертебро-базилярном бассейне различной степени выраженности.

Виды

В зависимости от направления, в котором смещается диск, клиницисты выделяют 4 вида протрузии:

• медианные;
• дорзальные;
• парамедиальные;
• латеральные.

Чаще всего у человека развивается дорзальная или парамедиальная протрузия. Обе данные формы очень опасны, так как их прогрессирование может привести к сдавлению спинного мозга, а также нервных корешков. Боковые или центральные протрузии развиваются в редких случаях и часто протекают без выраженных симптомов. Часто человек даже не подозревает, что у него прогрессирует такая опасная патология.

Диагностика

Протрузии дисков шейного отдела позвоночника диагностируются при помощи следующих диагностических мероприятий:

• Тщательный осмотр пациента покажет ограничение активных движений в шейном отделе позвоночника. В случае выраженного болевого синдрома возможен наклон головы в сторону очага болезненности, обусловленный мышечным спазмом или попыткой пациента уменьшить интенсивность болевых ощущений.
• Пальпаторное обследование выявляет повышение тонуса мышц шеи и надплечья, а также болезненность мышц при пальпации.
• Рентгенография шеи. Рентгеновские снимки необходимо делать в двух проекциях – прямой и боковой; это позволит более точно оценить степень сужения межпозвонковых промежутков.
• Магнитнорезонансная томография – это наиболее информативный из диагностических методов. МРТ позволяет увидеть конфигурацию выпячивания, его размеры и направление. На томограмме будут видны и сопутствующие патологические изменения позвоночника и окружающих его тканей.
• По показаниям назначаются консультации узких специалистов – невролога, вертебролога, ортопеда.

Профилактика

Чтобы не допустить развития у себя такого опасного недуга, как протрузия, рекомендовано применять на практике следующие рекомендации:

• ежедневно выполнять комплекс упражнений;
• формировать правильную осанку;
• нормализовать рацион питания;
• снизить вес (если есть необходимость);
• исключить чрезмерную физическую активность (выполнять различные упражнения необходимо в меру);
• не поднимать слишком тяжёлые грузы;
• если работа сидячая, то нужно устраивать себе небольшие разминки, на которых рекомендовано выполнять простые упражнения: повороты и наклоны головы, круговые движения плечами и прочее.

Фармакотерапия

Медикаментозное лечение протрузии дисков шейного отдела позвоночника имеет немаловажное значение и направлено на скорейшее облегчение состояния пациента, особенно в остром периоде, когда необходимо в скорейшие сроки купировать болевой синдром. Необходима она и для борьбы с трофическими нарушениями в тканях, которые развиваются при длительной компрессии.

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). Помимо симптоматического, а именно обезболивающего, эффекта данная группа препаратов оказывает противовоспалительное действие, в результате чего уменьшается отек и напряженность мягких тканей.
• Фармацевтические средства, снимающие мышечный спазм. Благодаря им расслабляются перенапряженные мышцы, что способствует снижению болезненности, а также восстановлению объема движений.
• Препараты, улучшающие микроциркуляцию. Их применение необходимо для борьбы с трофическими расстройствами в тканях, которые могут сформироваться при длительном сдавлении сосудисто-нервных пучков.
• Общеукрепляющие средства, например витамины группы «В», благотворно влияющие на метаболизм, в том числе и в нервной ткани.

Как лечить протрузию шейных дисков?

В большинстве случаев данное заболевание достаточно хорошо поддается консервативному лечению при условии, что больной своевременно обратится за помощью в медицинское учреждение. Терапия при протрузии шейных дисков направлена на снятие болевого синдрома, восстановление функций шейных позвонков, устранение отека и нормализацию чувствительности пораженного участка.

Лечение протрузии дисков шейного отдела позвоночника

НПВС

Нестероидные противовоспалительные препараты помогают снять болевой синдром, уменьшить воспаление, восстановить достаточный уровень подвижности и повысить качество жизни больного. При сильных болях препараты данной группы вводят внутривенно или внутримышечно. Если болевой синдром имеет умеренную или невысокую интенсивность, можно принимать их в виде таблеток внутрь или использовать местно в форме мазей и гелей.

При сильных болях препараты могут вводить внутримышечно

Таблица. Препараты для лечения протрузии и их дозировки.

Название	Режим дозирования
«Ибупрофен»	От 800 мг до 2,4 г в день.
«Налгезин»	От 550 мг до 1,1 г в сутки.
«Диклофенак»	По 100-150 мг в день (разделить на 2-3 приема).
«Ибуклин»	По 1 таблетке (400 мг ибупрофена и 325 мг парацетамола) 2-3 раза в день.
«Кеторолак»	По 30 мг каждые 6 часов парентеральным путем.
«Нимесулид»	По 100 мг 2 раза в день.

Паравертебральная блокада

Это лечебная манипуляция, заключающаяся во введении обезболивающих и противовоспалительных препаратов в пораженное место, целью которой является купирование или снижение интенсивности болевого синдрома и повышение качества жизни больного. Преимуществами данного метода лечения является минимальный перечень противопоказаний и побочных эффектов, быстрый анальгетический эффект и возможность многократного использования в случае необходимости.

Если вы хотите более подробно узнать, как проводится блокада в шейный отдел позвоночника, а также рассмотреть показания и противопоказания, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Паравертебральная блокада

В состав лечебных смесей, используемых для проведения паравертебральной блокады, могут входить:

• анестетики (новокаин, ультракаин, лидокаин);
• глюкокортикоидные гормоны (кортизон, гидрокортизон, преднизолон);
• витамины (преимущественно аскорбиновая кислота и витамины группы B);
• антигистаминные средства («Лоратадин», «Супрастин»);
• сосудорасширяющие препараты.

«Супрастин»

Важно! Противопоказаниями к проведению паравертебральной блокады могут быть тяжелые заболевания почек, сердца и печени, беременность, эпилепсия, инфекционные заболевания позвоночника (например, эпидурит). Эпилепсия также является абсолютным противопоказанием для применения данного способа лечения шейных протрузий.

Физиотерапевтические методы

Наиболее эффективным в лечении протрузий шейных межпозвоночных дисков является электрофорез – метод, при котором лекарственные препараты вводятся в пораженный участок при помощи электрического тока. Применять его можно только после купирования болей и достижения относительно стабильной ремиссии (допускается использование в подостром периоде).

Электрофорез

Физиотерапию при протрузии шейного отдела позвоночника можно сочетать со следующими методами альтернативной медицины:

• гирудотерапия (лечение пиявками);
• иглорефлексотерапия;
• магнитотерапия;
• массаж.

Массаж шеи

Важно! Перед использованием любого из перечисленных способов следует проконсультироваться с врачом, так как могут иметься индивидуальные противопоказания. Также следует учитывать, что физиотерапевтическое лечение целесообразно проводить вне периодов обострения.

Физиотерапевтические аппараты

ЛФК

Это важный элемент комплексного лечения шейных протрузий. Лечебная физкультура помогает улучшить подвижность шейных позвонков, повысить эластичность мышц и нормализовать кровообращение, от которого зависит питание фиброзно-хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Для предотвращения травм и повреждений упражнения, показанные на картинке ниже, рекомендуется выполнять, используя специальную фиксирующую повязку на шею, которую можно приобрести в любом ортопедическом салоне.

Комплекс упражнений для шеи

Важно! Выполнять этот комплекс необходимо ежедневно. Во время занятий важно следить за общим самочувствием: при появлении головных болей, шума в ушах, потемнении в глазах занятие следует прекратить.

Протрузия дисков шейного отдела позвоночника – опасное заболевание опорно-двигательной системы, при отсутствии лечения способное перейти в межпозвоночную грыжу. Хирургическое лечение при протрузиях требуется редко, но в случае неэффективности консервативных методов, а также при стремительном прогрессировании дегенеративных процессов врач может рекомендовать операционные техники коррекции межпозвоночных выпячиваний.

Видео — Протрузия дисков шейного отдела позвоночника

Физиотерапия

Физиотерапевтический метод лечения оказывает стимулирующее влияние на гемодинамику (в том числе, и на микроциркуляцию) и метаболизм тканей. Для достижения максимального терапевтического эффекта используются следующие методы:

• Магнитотерапия.
• Электрофорез с противовоспалительными или спазмолитическими средствами.
• Парафиновые аппликации.
• Электромиостимуляция.

Необходимо помнить, что в остром периоде физиотерапия не применяется, ее назначают по окончании обострения.

Остеохондроз — клиники в

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Семейные

Клиника восточной медицины «Саган Дали»

Москва , просп. Мира, 79, стр. 1
Рижская

+7

• Консультация от 1500
• Диагностика от 0
• Рефлексотерапия от 1000

0 Написать свой отзыв

Семейные

Клиника лечения спины и суставов №1

Москва , Пятницкое ш., 6, корп. 1
ВолоколамскаяМитино

+7

• Консультация от 1000
• Курсы лечения от 7000
• Массаж от 1500

10 Написать свой отзыв

Семейные

Институт традиционной восточной медицины

Москва , Филипповский пер., 18
Арбатская (ФЛ)

8-(495) 691-66-69

регистратура

• Консультация от 1200
• Мануальная терапия от 1300
• Физиотерапия от 700

0 Написать свой отзыв

Показать все клиники Москвы

Массаж

Как и физиотерапевтические методики, данный метод во время обострения не применяется. Для прохождения курса массажа необходимо подождать окончания острого периода.

Массаж при протрузии дисков шейного отдела позвоночника оказывает следующие эффекты:

• Укрепляет мышечный каркас шейной области.
• Способствует возвращению «правильного» положения межпозвонкового диска и даже сокращению размеров выпячивания.
• Активизирует гемодинамику в тканях, что актуально при трофических нарушениях в мягких тканях, вызванных компрессией.

Во время сеанса массажа пациенту необходимо следить за ощущениями от массажных воздействий. Любой дискомфорт, а тем более болевые ощущения, – это сигнал к тому, что массаж следует прекратить.

Опасность заболевания

Любой тип протрузии является чрезвычайно опасной патологии, трудно поддающейся определению и вызывающей серьезные заболевания позвоночника. Самым ярким примером является межпозвоночная грыжа , возникающая как прямое следствие и как дальнейшие развитие протрузии.

Справка: грыжей позвоночника называется такое состояние позвоночного столба, при котором происходит разрыв фиброзного кольца и сильное смещение диска. Деструктивные изменения сопровождаются острой болью и в ряде случаев требуют оперативного хирургического вмешательства.

Кроме этого, среди осложнений протрузии выделяют, так называемый, миелопатический синдром. Последний выражается в острых приступах боли, резкой потере чувствительности и мышечной слабости, которая может доходить вплоть до дистрофических состояний.

Применительно к шейному отделу позвоночника данный синдром представляет наибольшую опасность по той причине, что защемление нервных путей ведет к множественным нарушениям координации движения, слуха и зрения. Также возможны сильные головокружения и кратковременные потери сознания.

Кроме прочего важно отметить связь протрузии с другим распространенным заболеванием — с остеохондрозом. Выпячивание дисков при протрузии в большинстве случаев происходит на фоне запущенного остеохондроза. Дегенартивные процессы позвоночного столба, которыми характеризуется последний, как раз и являются главной причиной деструктивных изменения в структуре органа.

Лечебная гимнастика

Упражнения при протрузии дисков шейного отдела позвоночника должна состоять из щадящих движений (особенно в период, когда болевые ощущения еще не прошли). Первое время лучше заниматься под руководством инструктора.

Выполнять специальные упражнения следует осторожно, не допуская болевых ощущений; не следует совершать резких движений в шейном отделе.

Лечебная физкультура оказывает следующие воздействия:

• Укрепление мышц шейной области; построение так называемого мышечного каркаса.
• Нормализация гемодинамики в данной области, устранение застойных явлений.

Гимнастические комплексы содержат как упражнения на расслабление и растяжение мышц, так и на укрепление мускулатуры шеи.

Лечебная гимнастика при протрузии дисков шейного отдела позвоночника несет весьма важную функцию не только во время обострения. Регулярное, систематическое выполнение комплекса упражнений способствует укреплению мышц; крепкий мышечный каркас будет препятствовать развитию резких обострений в дальнейшем.

Важно! В ходе выполнения упражнений не следует допускать резкой болезненности. Если же такие ощущения возникают- это сигнал к тому, что необходима консультация специалиста.

Лечение

При своевременном обнаружении протрузия шейного отдела позвоночника поддается консервативному лечению. При этом используется медикаментозные препараты, массаж, лечебная физическая культура. Лечение направлено в первую очередь на снятие острой боли и восстановление питания диска.

Препараты

А знаете ли вы, что…

Следующий факт

Используется несколько групп препаратов, которые назначаются врачом в зависимости от симптоматики и состояния пациента:

Обезболивающие и препараты группы НПВС	Применяют при появлении болей. Сначала они вводятся непосредственно в место локализации боли, затем принимаются перрорально.
Мази	Используются для расслабления мышц, снятия отеков. Применять их можно только по назначению врача, так как значительный перегрев может привести в резким скачкам артериального давления.
Инъекции	Применяют непосредственно в поврежденный участок для устранения острых болей.
Миорелаксанты	Используются при возникновении сильных спазмов мышц.
Хондропротекторы	Врач назначает для восстановления хрящей, расположенных между позвоночными дисками.

Самостоятельно назначать и принимать лекарственные препараты не рекомендовано. Врач изучает общее состояние больного, наличие болезней почек, печени и других органов. Исходя из полной картины, назначает средство, способное сократить вредное воздействие от распада химических препаратов до минимума.

Хирургическое лечение

Протрузия шейного отдела позвоночника, как правило, лечится консервативными методами. Лишь в тяжелых случаях, когда задняя протрузия задевает и передавливает спинной мозг, вызывая значительное ухудшение питания мозга, может идти речь об оперативном вмешательстве.

Такие случаи редки, как правило, оперативное вмешательство назначают только после образования грыжи. В остальных случаях стараются отдавать предпочтение консервативным методам.

Упражнения, ЛФК, массаж

Целью консервативного метода лечения, включающего в себя физические упражнения, является уменьшения нагрузки на проблемную зону, укрепление мышц шеи, восстановление нормального питания тканей в области появления протрузии.
Комплекс упражнений для ЛФК подбирается индивидуально в зависимости от места расположения протрузии. Считаются эффективными занятия на тренажере Евминова. Они носят общеукрепляющий характер для всего позвоночника.

Массаж при данном заболевании стоит производить аккуратно. Несмотря на то, что небольшое выпячивание – это еще не грыжа, разминать следует только мышцы, избегая воздействия на позвоночник.

При проведении самомассажа нельзя сильно давить на область позвоночника, действия следует совершать с каждой из сторон шеи попеременно. Это позволит избежать резкого притока крови к голове и, как следствие, скачкам артериального давления.

Лечение в домашних условиях

Для лечения протрузии часто используются народные средства.

Самыми простыми рецептами можно назвать следующие:

1. Кашица из чеснока, настоянного на водке или спирту. Чеснок мелко рубят, заливают водкой или спиртом и оставляют настаиваться на десять дней. Затем накладывают на пораженный участок, сначала прикрывая полиэтиленом, а затем марлевой повязкой. Оставляют на полчаса. Процедуру выполняют каждые три дня в течение месяца.
2. Листы каланхое. Свежие листочки прикладывают к поврежденным участкам, закрепляя пластырем и оставляя на ночь. Рекомендовано делать процедуру ежедневно в течение трех недель.

Профилактика

Чтобы избежать рецидива болезни, необходимо:

• Контролировать положение тела во время просмотра телевизора, работы за компьютером, вождения автомобиля;
• Выбирать ортопедические подушки, хорошо поддерживающие шею во время сна;
• Во время работы за компьютером каждый час делать перерыв для выполнения поворотов головы, наклонов;
• Избегать просмотра передач в положении лежа на животе;
• Регулярно разминать руками мышцы шеи поглаживающими и пощипывающими движениями;
• Проходить осмотр у врача при появлении симптомов протрузии.

Видео: «Опасны ли протрузии дисков?»

Оперативное лечение

Применение хирургической лечебной методики допускается в случае неэффективности попыток справиться с проблемой при помощи консервативных методов терапии. При протрузии дисков необходимость в этом методе лечения возникает достаточно редко.

В частности, применяется лазерное воздействие на межпозвонковый диск, приводящее к сокращению его размеров в результате частичного удаления его студенистого ядра. В результате хрящевой диск, вновь обретший свои нормальные размеры, возвращают в его естественное местоположение.

Причины

Формирование протрузии в шейном отделе серьезно влияет на здоровье всего организма в целом. Здесь проходят трахея, пищевод, крупные артерии и спинной мозг. Их повреждения могут привести к серьезным последствиям. Поэтому знание факторов риска поможет уберечься от проблем с позвоночником.

Среди причин протрузий выделяют следующие факторы:

• физические перегрузки;
• травмы;
• переохлаждения;
• спортивные нагрузки;
• неправильная осанка;
• пребывание длительное время в неудобной позе;
• малоподвижный образ жизни;
• неразвитые или слабые мышцы шеи;
• дистрофия хрящевой ткани;
• неполноценное питание;
• избыточный вес;
• аномалии внутриутробного развития и генетические отклонения.

Основные причины появления протрузий зачастую приобретаются в процессе жизни. Они не зависят от пола и могут появляться в любом возрасте.

Какой метод лучше?

Отвечая на вопрос, как лечить протрузии дисков позвоночника шейного отдела, необходимо отметить, что наиболее действенная тактика – это комплексный подход, то есть сочетание различных методик, ведь только таким образом возможно воздействие одновременно и на патогенез возникших нарушений, и на проявления заболевания.

Ни одна из методик не даст достаточного эффекта отдельно от других видов лечения.

Основные условия успешной борьбы с протрузией:

• Своевременная диагностика и лечение.
• Отсутствие попыток самолечения.
• Обращение к квалифицированному специалисту (все манипуляции должны осуществляться профессионалами, обращение к случайным специалистам или самоучкам недопустимо).
• Четкое соблюдение всех пунктов схемы лечения, включая и лечебную физкультуру.

Выявление патологии

На сегодняшний день существует несколько способов диагностики помогающие выявить причину боли в шее.

Обследование начинается с беседы врача и пациента где специалист выясняет время появления первых симптомов и пытается выяснить, какое возможное событие могло этому предшествовать.

Эти данные помогут лечащему врачу составить более полную картину происходящего и более точно установить предварительный диагноз.

Далее лечащим врачом могут быть назначены следующие инструментальные исследования:

• Магнитно-резонансная или компьютерная томография – являются наиболее эффективными методами распознавания патологий позвоночника. Позволяют наиболее точно указать локализацию и степень повреждений мягких тканей позвоночника;
• Рентгенологическое исследование – протрузия диска при данном методе исследования практически невозможно обнаружить, так как мягкие ткани на рентгеновском снимке плохо отображаются. Однако оно позволяет дать оценку состоянию позвонков и определить расстояние между ними;
• Электромиография – данный метод позволяет определить состояние мышечной ткани и нервных периферических окончаний.

У каждого человека этот патологический процесс развивается индивидуально и на вопрос: можно ли вылечить протрузию шейного отдела с помощью тех или иных медикаментов- может ответить только врач.

На основании проведенных исследований специалист поставит индивидуальный диагноз и объяснит пациенту, как лечить протрузию шейного отдела именно в его случае.

Протрузия дисков шейного отдела позвоночника и ее лечение

Шейный отдел позвоночника выполняет очень ответственную функцию: удерживает голову. Именно в этой области расположены магистральные сосуды, обеспечивающие кровоснабжение и питание мозга. Если вы хотите до преклонных лет сохранить ясный ум, хорошую память и бодрое настроение, любые проблемы, возникающие в шейном отделе, надо решать незамедлительно.

Одной из наиболее часто встречающихся патологий является протрузия шейного отдела позвоночника. Термин сложный, сугубо медицинский, простому обывателю не совсем понятный. Но именно эта патология является предшественницей позвонковой грыжи, о последствиях которой вам наверняка известно.

Методы диагностики

Перед выбором того, чем лечить пораженные зоны спины, проводится диагностика пациента, чтобы лечащий врач мог получить полную картину, какой тяжести заболевание, насколько сильно стерлись диски позвоночника. Методы диагностики можно поделить на:

• Инструментальные – показывает полную картину дегенеративных изменений.
• Лабораторные – используется при подозрении на сбои обменных процессов, нарушения гормонального фона или болезни эндокринной системы.

Среди основных диагностических приемов выделяют:

• МРТ. Обязательно проводиться при запущенной форме заболевания. Способ очень точный, позволяет оценить состояние спинного мозга и мышц спины. Такое диагностирование показывает состояние фиброзной оболочки.
• Рентгенография. Менее информативный метод диагностики, используется в ходе первичного осмотра тканей позвоночника в конкретной области, рентген позволяет исключать переломы.

В чем состоит суть методики

Это сложная официальная методика лечения опорно-двигательного аппарата. Специалист воздействует руками на мышцы, кости, суставы и позвонки для устранения боли и восстановления полноценного функционирования. Методика предполагает доскональное знание врачом анатомии, физиологии, владение методами клинического мышления и дифференциальной диагностики. Мануальная терапия суставов не применяется только на последних стадиях патологии.

Особенности использования массажа при протрузии дисков

Протрузия – серьезный и неприятный недуг, который требует особенного подхода к лечению.

Заболевание представляет собой выход межпозвоночного диска с анатомического места, после чего – выпадение. Особенно опасно, если выпадает он по направлению к спинномозговому каналу.

В такой ситуации массаж при протрузии проводить можно, но желательно соблюдать особенную осторожность при проведении процедуры для достижения наилучшего результата.

Интересуясь, можно ли делать массаж шеи при протрузии, важно понимать, к чему способен привести недуг при неблагоприятных обстоятельствах:

• дисковое ядро отклоняется в сторону и приводит к пережатию спинного мозга;
• происходит сдавливание нервов, человек жалуется на сильную боль;
• нервные отростки и части диска могут быть защемлены. В результате человек сталкивается с болевым синдромом, нарушением двигательной деятельности, онемением рук и ног.

Полностью протрузию вылечить нельзя. Но возможно приостановить ее развитие и не допустить перехода в более тяжелую форму – позвоночную грыжу.

Лечение при протрузии дисков должно предотвратить осложнения и способствовать улучшению качества жизни пациента.

Польза процедур

Регулярные лечебные мероприятия с применением правильно подобранных массажных техник гарантируют благоприятные результаты:

• улучшение циркуляции крови;
• ускорение обменных процессов в тканях;
• восстановление ослабленного диска, что обеспечивается возвращением нормального питания и снабжения кислородом.

Правильное выполнение массажа гарантирует успешное устранение симптомов.

Особенности проведения

Заболевание чаще всего затрагивает шейный и поясничный отделы. Воздействие на больные участки должно быть максимально осторожным, чтобы не ухудшить состояние больного.

Чаще всего рекомендуются классические техники. Массаж подводный может проводиться только по назначению врача после обследований и определения особенностей состояния здоровья пациента. Тайский вариант для таких больных не подходит.

При проведении манипуляций учитывается ослабленное состояние мышц, окружающих позвоночник в этом отделе.

Идеальным вариантом является лечебный массаж при протрузии, который проводится исключительно специалистом с медицинским образованием.

Только опытный врач определяет, можно ли делать лечебный массаж при протрузии. В противном случае появляется серьезный риск, связанный с ухудшением состояния.

Как проводятся массажные приемы

Используются простые, но эффективные приемы:

• Поглаживание. Изначально прорабатывается нижняя часть спины, а затем – верхняя. Движения только плавные – глубокое и излишнее давление опасно.
• Растирание с целью согревания.
• Поглаживания в разные стороны. Подобные движения выполняют не только на самой спине, но и в районе таза, ягодиц.
• Легкие постукивания пальцами. Оптимальное движение – снизу вверх. Постукивания выполняются в хаотичном направлении. Важно понимать: позвоночник ослаблен, поэтому требуются легкие, нежные касания. Удары под запретом.
• Разные успокаивающие движения: поглаживание ладонями.

Все приемы желательно чередовать для того, чтобы эффект был положительным. Если беспокоит протрузия межпозвоночных дисков, массаж рекомендуется, но все техники и принципы следует соблюдать с особенной тщательностью.

Ограничения

Интересуясь, нужен ли массаж, если отмечается протрузия, важно помнить об ограничениях:

• нельзя использовать лечебные средства для согревания;
• малейший дискомфорт – сигнал для прекращения процедуры;
• запрещены техники, основанные на давлении;
• основная цель – проработка мышц; позвоночник нежелательно подвергать прикосновениям;
• продолжительность варьируется в пределах 15-50 минут.

Вибро- и баночный массаж при протрузии проводят с максимальной осторожностью. В противном случае появляется риск побочных эффектов и ухудшения здоровья. Лечебный массаж с соблюдением техники – гарантия положительного результата.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями

osteohondrosy.net

Физические упражнения в домашних условиях при лечении протрузии позвоночника

Врачи не рекомендуют выстраивать комплекс упражнений самостоятельно, потому что те движения, которые кажутся вам «безобидными», могут привести к серьезным осложнениям и даже к ограничению подвижности. Лучше всего обратиться к лечащему врачу и согласовать с ним оздоровительную физкультуру. Приступая к лечебным упражнениям, придерживайтесь следующих правил:

• примите перед тренировкой теплую ванну (греть протрузию в бане тоже можно, но очень аккуратно), которая поможет вам расслабиться и подготовить мышцы к предстоящим нагрузкам;
• после зарядки полежите полчаса, чтобы полноценно отдохнуть;
• выполняйте упражнения с осторожностью, чтобы не усугубить ситуацию;
• всегда уточняйте у врача, какие упражнения вам можно делать, а какие – нет;
• соблюдайте регулярность тренировок, старайтесь не пропускать их;
• дышите спокойно: так вы повысите оздоровительный эффект.

Протрузия позвоночника легко поддается лечению, если выбрать верные методы терапии. Не спешите принимать медикаменты: физические упражнения, правильное питание и здоровый образ жизни способны принести не менее ощутимый эффект.

Медикаментозная терапия

Лекарственные средства способны воздействовать на воспалительный очаг и избавлять от дискомфорта, поэтому именно препараты врачи назначают в первую очередь. Чтобы терапия привела к положительному результату, потребуют лекарства из разных групп:

1. Анальгетики (Аспирин, Анальгин). Препараты устраняют боль, улучшая самочувствие пациента.
2. Нестероидные противовоспалительные средства в виде мазей и таблеток (Найз, Кетанов, Ибупрофен). Лекарства из данной категории не только избавляют от болевого синдрома, но и воздействуют на воспалительный процесс.
3. Миоспазмолитики (Мидокалм, Баклофен, Диклофенак). Средства воздействуют на мышечную ткань больного, что приводит к её расслаблению и уменьшению боли.
4. Хондропротекторы (Артрон, Румалон, Хондроитин, Алфлутоп). Восстанавливают повреждённые ткани и улучшают подвижность суставов.
5. Витаминные комплексы (Нейромультивит, Мильгамма, Пиридоксин). Улучшают обменные процессы и положительно сказываются на состоянии тканей.

При сильном болевом синдроме врач может предложить инъекции-блокады, суть которых заключаются в доставке лекарственного вещества в место воспаления. В качестве подобного средства используются Гидрокортизон, Новокаин и другие препараты.

Разминка перед упражнениями

Для наибольшей эффективности лечебной физической культуры и предохранения от повреждений желательно перед тренировкой проводить разминку. Она также рекомендована людям, которые длительное время проводят сидя перед компьютером. Упражнения нужно выполнять плавно и аккуратно, без резких движений. Их кратность должна быть 2-3 раза в день. После проведения разминки желательно пройтись. Все упражнения можно делать сидя или стоя, спина должна быть, выпрямлена, голова смотрит вперёд, руки по швам. Движения необходимо повторить 12 раз.

Кивки головы:

• Наклон головы вперед, так чтобы подбородок достал груди;
• Вернуться в начальную позицию (голова прямо и смотрит вперёд);
• Запрокинуть голову назад и вытянуть подбородок;
• Вернуться в начальную позицию (голова прямо и смотрит вперёд).

Наклоны головы:

• Наклонить голову таким образом, чтобы правое ухо дотронулось правого плеча;
• Вернуться в начальную позицию (голова прямо и смотрит вперёд);
• Наклонить голову таким образом, чтобы левое ухо дотронулось левого плеча;
• Вернуться в начальную позицию (голова прямо и смотрит вперёд).

Повороты головой:

• Поворот головы направо на 90 градусов (линия подбородка должна совпасть с линией плеча);
• Вернуться в начальную позицию (голова прямо и смотрит вперёд);
• Поворот головы налево на 90 градусов (линия подбородка должна совпасть с линией плеча);
• Вернуться в начальную позицию (голова прямо и смотрит вперёд).

Кивки головы с препятствием. Перед тем, как начать необходимо руку положить на лоб для формирования сопротивления во время движения головы. Упражнение нужно повторить 6 раз:

• Наклон головы вперед, так чтобы подбородок достал груди;
• Вернуться в начальную позицию (голова прямо и смотрит вперёд);
• Запрокинуть голову назад и вытянуть подбородок;
• Вернуться в начальную позицию (голова прямо и смотрит вперёд).

Наклоны головой с препятствием. Перед тем, как начать необходимо руку положить на висок для формирования сопротивления во время движения головы. Упражнение нужно повторить 6 раз:

• Наклонить голову таким образом, чтобы правое ухо дотронулось правого плеча;
• Вернуться в начальную позицию (голова прямо и смотрит вперёд);
• Наклонить голову таким образом, чтобы левое ухо дотронулось левого плеча;
• Вернуться в начальную позицию (голова прямо и смотрит вперёд).

Упражнения для плечей и туловища:

• По очереди производится поднятие и опускание плеч. Движения повторить 10 раз.
• По очереди поворачивать плечи вперёд и назад. Движения повторить 10 раз.

Упражнение выполняется стоя, руки согнуты в локтевых суставах, кисти находятся на талии. Туловищем наклоняться вперёд и назад. Движения повторить 10 раз. Благодаря такой зарядке происходит разогрев организма (суставы начинают хорошо двигаться).

Методы лечения протрузии

Протрузии хорошо поддаются лечению, но оно обязательно должно вестись по нескольким направлениям, отличаться соблюдением регулярности и последовательности, а также пациент сразу должен рассчитывать на то, что оно будет довольно затяжным.

https://youtube.com/watch?v=JArXF5SZIIE

Основные разновидности применяемых методик:

• традиционное лечение при помощи таблеток;
• различные процедуры из физиотерапии;
• оздоровительные массажи;
• упражнения лечебно-физкультурного комплекса;
• приемы мануальной терапии;
• акупунктуру, иглоукалывание.

Следует заметить, что массаж и мануальная терапия очень эффективно борются с протрузиями в шейном отделе, но ни в коем случае не следует применять эти методики во время обострений, так как высока вероятность нанести серьезный и непоправимый вред.

Как вариант, можно воздействовать на смежные зоны, что также даст частичный положительный эффект, а после того, как обострение пройдет, переключится непосредственно на очаг проблемы.

При использовании мануальной терапии и массажа очень многие неприятные симптомы проходят сами собой, чему способствует нормализация кровообращения, устраняющего все застойные явления.

Помимо того в результате выполнения массажных процедур улучшаются двигательные функции позвоночного столба. Мускулы становятся более эластичными и приходят в тонус, а их роботоспособсность значительно повышается.

Лечение протрузии предполагает применение комплексного подхода, иначе добиться желаемого результата крайне сложно. На данный момент существует множество методов, позволяющих избавить больного как от симптомов патологии, так и от её причин.

Необходимо помнить, что самостоятельное использование разнообразных средств не только неудачная затея, но и опасное мероприятие, так как вместо долгожданного облегчения можно получить множество неприятных последствий.

Противопоказания

Метод имеет такие противопоказания:

• сколиоз и остеопороз последних стадий;
• грыжи диска с разрывом фиброзного кольца;
• врожденные аномалии позвонков;
• травмы позвоночника;
• болезни сосудов сердца и мозга;
• злокачественные опухоли.

Нельзя проводить лечение женщинам во время месячных, после 12 недели беременности, в период лактации.

Развитие заболевания

Симптомы заболевания в целом зависят от стадии развития протрузии.

В первой стадии болезни позвоночник страдает меньше всего. Признаки первой стадии протрузии шейного отдела следующие:

• Ткань межпозвоночного диска становиться волокнистой;
• Фиброзная связка деформирована, ее целостность может быть нарушена до 70%.

Пациент с первой стадией протрузии шейного отдела испытывает острые болевые приступы, спазмируются мышцы, ограничивая подвижность в шейном отделе.

Также можете прочитать:

Шейная грыжа и ее причины

Если не лечить данное состояние, заболевание переходит во вторую стадию. Характерная особенность этого периода – межпозвоночный диск активно разрушается и выпячивается. Кроме боли и скованности мышц в шейном отделе позвоночника, пациент испытывает частые головокружения, может предъявлять жалобы на приступы головной боли и чувство заложенности или шума в ушах.

Современные методы диагностики позволяют выявлять протрузии в шейном отделе на первой стадии. Проблема лишь в том, чтобы пациент обратился за медицинской помощью, когда появляются самые первые признаки болезни.

Заключительная, третья стадия протрузии шейного отдела позвоночника – это этап, когда фиброзное кольцо диска разрывается и формируется грыжа. Четко разграничить этот период болезни и начало непосредственно грыжи трудно, т. к. симптомы нарастают и их легко спутать с другими неврологическими патологиями. Не смотря на то, что позвоночник становиться почти полностью неподвижным в области шеи, боли здесь чаще всего отсутствуют. Пациента беспокоит головокружение, шум в ушах, отмечаются скачки артериального давления, может нарушаться зрительная функция. Возникает ноющая боль в плече, отдающая в руку.

Важно! Самая опасная разновидность протрузии шейного отдела – дорзальная или задняя. В этом случае межпозвоночный диск выпячивается с задней стороны позвоночника и может сдавить спинномозговой канал, что приводит к множественным нарушениям работы внутренних органов.

Лечить шейную протрузию следует только в медицинском учреждении. Альтернативные методы, народная медицина могут иметь место только в том случае, если рекомендованы специалистом и проводятся под врачебным наблюдением. Основное, на что мы хотим обратить ваше внимание – недопустимость самолечения. Вы можете подобрать множество информации для устранения болезненных симптомов, но рискуете упустить время, а протрузия тем временем будет развиваться. Поэтому при самых первых симптомах болезни посетите поликлинику и пройдите МРТ — диагностику.

При выявлении протрузии врач назначит вам комплексное лечение, которое включает в себя:

• Прием медикаментов для снятия воспаления и боли;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Массаж и ЛФК в специализированных кабинетах;
• Мануальная терапия, вытяжение и другие методы должны назначаться строго по показаниям.

Особого внимания заслуживает лечебная гимнастика для шейного отдела позвоночника. Помните, что в период обострения упражнения выполнять запрещено, приступить к ним можно лишь спустя 2 недели после наступления ремиссии. Если упражнения для грудного, поясничного отдела позвоночника можно выполнять самостоятельно, то гимнастика для шеи проводится только с инструктором! Излишняя самоуверенность в этом случае – путь к инвалидности.

Для устранения болевого синдрома врачи назначают спазмолитические средства, нестероидные препараты, анальгетики, миорелаксанты. Хорошей и допустимой альтернативой таблеткам могут послужить домашние спиртовые компрессы с мокрицей, окопником, сабельником, девясилом. Используйте их аккуратно, не растирая и не массируя область шеи.

Если вам трудно спать с тепловым компрессом, можно воспользоваться домашней согревающей мазью на основе золотого уса, березового листа или каланхоэ. Применение мази не обязательно сочетать с компрессом, достаточно просто смазать больную область и укутать шею платком или шарфом. Но каким бы ни был ваш выбор, помните, лечение протрузии шейного отдела позвоночника – дело врача невролога. Ваша задача – точно выполнять медицинские рекомендации.

Основные приёмы

При протрузиях и развитии грыж позвоночника требуется выполнять массаж, учитывая некоторые несложные рекомендации. Прежде всего, нельзя проводить процедуру в области хребта в остром периоде болезни. В этом случае допускается массирование зоны плеч, рук, груди и шеи. Если же делать массирование можно, то он должен включать главные приемы:

1. Поглаживание.
2. Поколачивание.
3. Легкие движения по направлению от затылка к пояснице.

Эти приемы нужно выполнять легко, не принося боли пациенту. Элементы можно выполнять по 5 минут каждый, но не более, чтобы не нанести большего вреда позвоночнику. Такая техника выполняемого массажа способствует укреплению мышечного каркаса спины, препятствует дальнейшему развитию болезни.

Если наблюдается протрузия пояснично-крестцового отдела хребта, процедура включает несколько иные приемы. Массаж делают в два этапа. Во время первого разминают ягодичные мышцы, осуществляют поглаживающие, выжимающие и встряхивающие движения в области поражения. Второй этап включает в себя легкие нажатия кулаками массажиста в больную зону поясницы.

Опасность, которой грозит протрузия

Стоит отметить важность обращения к специалисту при первых же признаках развития протрузии. Если сравнивать с другими позвоночными отделами, в которых протрузия может достигать 4 мм и никак себя не проявлять, то для шейного отдела размер 1 мм влечет за собой множество проблем, одной из которых является болевой синдром
Если игнорировать визит к врачу, заболевание может нанести колоссальный вред одной из артерий, которые проходят возле позвоночного столба. По этим артериям в мозг поступает кровь, и при их нарушениях может случиться инсульт или паралич.

Вокруг пострадавшего сегмента начинаются воспалительные процессы в мышцах и связках. Это может нанести урон организму и привести к развитию шейного радикулита, который очень болезненный и трудно поддается лечению.

Так же возможно сдавливание спинномозгового канала, что приводит к функциональным нарушениям внутренних органов.

Симптомы

Особенностью развития заболевания является то, что протрузии длительное время на начальных этапах не имеют каких-либо признаков. Обнаружить их можно только с помощью лабораторных исследований. Поэтому человек длительное время не подозревает об их существовании.

При значительном развитии протрузии появляются следующие симптомы:

• болевые ощущения в шее;
• болезненность при движениях и поворотах;
• головные боли, головокружения;
• шум или звон в ушах;
• отдающие боли в верхние конечности, снижение чувствительности, парезы;
• онемение пальцев рук, ощущение мурашек по коже плеч или рук;
• ухудшение зрения;
• скачки артериального давления;
• сердечные боли, боль в области грудины;
• чувство нехватки воздуха;
• плохой сон;
• плохое самочувствие, быстрая утомляемость.

Виды и степени

Выпирание позвоночного диска может происходить в разные стороны. По тому направлению, куда выходит протрузия, выделяют несколько видов:

• дорсальная протрузия – выпирает к позвоночнику;
• вентральная протрузия – выпирает в противоположную сторону от позвоночника;
• медианная протрузия – представляет собой выбухание тела диска в сторону спинномозгового канала;
• правосторонняя или левосторонняя протрузия – направлена вправо или влево соответственно;
• циркулярная протрузия – расположена вокруг позвоночного диска;
• диффузная протрузия – это смешанный вид, при котором сочетаются несколько различных направлений протрузии;
• форминальная протрузия – это выпирание тела диска в отверстия позвонков, через которые проходят нервные корешки.

Например, можно рассмотреть, что такое протрузия диска С5, С6 и С7.

Развитие протрузии между данными позвонками негативно сказывается на состоянии головного мозга. У больного формируется «холка», или «вдовий горбик» (этот вид протрузии характерен для женщин, находящихся в климактерическом периоде). Чаще всего здесь развивается дорсальная протрузия.

Она сопровождается интенсивными головными болями, зажатыми мышцами шеи, скованностью движений шеи, стреляющими и тянущими болями в шее, плечах и между лопатками, мышечной слабостью в руках, развивающейся дистрофией мышц рук.

Узнайте, чем отличается протрузия от грыжи.

В процессе формирования протрузии выделяют следующие стадии:

• дегенерация — это легкая форма, при которой деформация межпозвонкового диска не превышает 2/3 его окружности;
• пролапс — выпуклость диска достигает 2-3 мм;
• экструзионная — выпячивание тела диска составляет более 5 мм, происходит образование межпозвоночной грыжи;
• секвестированная – сопровождается выходом студенистого ядра за пределы оболочки и разрывом фиброзного кольца.

Признаки

Распознать начало болезни бывает затруднительно из-за того, что ярко выраженных симптомов еще нет.

Когда проявления болезни становятся очевидными, врачи диагностируют дегенеративные изменения, восстанавливать которые придется не один месяц. Из основных симптомов протрузии стоит выделить следующие:

• Сильная или хронически ноющая боль в области шеи. Зачастую боль иррадирует в плечевой сустав или распространяется на всю руку;
• Поражение нервных окончаний способно вызвать онемение в верхних конечностях, в частности, пальцев, кистей и рук, ощущение гусиной кожи и возникновение «мурашек»;
• Повышение или резкое понижение артериального давления;
• Периодически возникающие головные боли, головокружения, вплоть до потери сознания;
• Шум в ушах;
• Изменение психического состояния, повышенная раздражительность.

Такая нетипичная симптоматика свидетельствует о том, что могут быть задеты различные нервные окончания, и потому сложно бывает диагностировать начало заболевания.

Опасность протрузии в том, что даже ее незначительные размеры (менее миллиметра) могут нарушить кровоток и стать причиной инсульта или паралича.

Степени болезни

Выделяют три степени развития:

• В области позвоночника протекают дегенеративные процессы, что приводит к разрушению 70 процентов диска. В этот период дисковый сегмент уплощается. Также наблюдается потеря эластичности диска. Фиброзная оболочка характеризуется возникновением трещин. При патологии наблюдается постепенное повышение сопротивления в диске, что приводит к медленному продвижению в сторону пульпозного ядра. Пациенты жалуются на появление болевого синдрома в области поражения. Патологический процесс сопровождается умеренным спазмом мышц. Припротрузиях дисков позвоночника шейного отдела может диагностироваться возникновение статико-динамических нарушений.
• На второй стадии болезни наблюдается формирование выпячивания диска. Заболевание сопровождается смещением пульпозного ядра от центра к краю. На фоне этого растягиваются волокна фиброзного кольца. Размер пролапса составляет 2-3 миллиметра. При этом диагностируется возникновение выраженного дискомфорта и сильных болей в области повреждения.
  

  У пациентов нарушается чувствительность. Заболевание сопровождается незначительной ассиметрией рефлексов. Боль становится интенсивной и иррадиирует на близлежащие участки. При протрузии диска шейногоотдела диагностируют появление мышечно-тонического синдрома. У пациентов диагностируются умеренные нарушения двигательной активности.

• Эта стадия патологического процесса характеризуется значительным выпячиванием межпозвоночного диска. После этого этапа разрывается фиброзное кольцо и появляется межпозвоночная грыжа. Патологический процесс сопровождается острыми и иррадирующими болями. Также у пациентов наблюдается возникновение незначительных неврологических нарушений.

При постановке диагноза рекомендуется определить степень протрузии межпозвонковых дисков шейного отдела, что предоставить возможность разработать действенную терапевтическую схему.

Советы специалистов

Если есть даже незначительная предрасположенность к заболеваниям позвоночника, желательно обратиться к врачу заблаговременно, пройти курсы лечебного массажа и принять другие профилактические меры.
Положительные результаты в лечении и профилактике дает проведение курсов кинезиотерапии — это одна из современных форм ЛФК в сочетании со знаниями анатомии, физиологии, педагогики, биохимии и медицины.

https://www.youtube.com/watch{q}v=BlKdRB1x_hc

После излечения продолжать занятия лечебной гимнастикой в течение всей жизни.

Протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела — коварное заболевание, и поэтому необходимо постоянно отслеживать состояние позвоночника. А если еще и строго следовать рекомендуемым мерам профилактики, соблюдать правила здорового образа жизни, то заболевание и сопутствующие осложнения непременно сведутся к минимуму.

Не заниматься самолечением!

Видите неточности, неполную или неверную информацию{q} Знаете, как сделать статью лучше{q}

Хотите предложить для публикации фотографии по теме{q}

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Что делает мануальный терапевт

Специалист использует около 100 мягких и жестких техник, применяя для каждого пациента наиболее эффективные приемы. В некоторых случаях он пользуется инструментальными методами:

• фасциомиопунктурой — с помощью специального скальпеля с узким лезвием или иглой производится разрез (укол) триггерных (болезненных) участков для устранения локальной болезненности и гипертонуса мышцы, связки, фасции;
• обезболивающими инъекциями в триггерные точки.

Любой сеанс мануальный терапевт начинает с методов релаксации — растирания, разминания, поглаживания, подготавливая тело к более интенсивному воздействию. Если при манипуляциях возникает сильная боль, значит они выполняются неправильно.

Постизометрическая релаксация (ПИР)

Комплекс терапевтических манипуляций направлен на:

• растяжение мягких тканей в заданном направлении;
• расслабление мышц;
• снятие лишнего тонуса;
• обезболивание.

Пациент напрягает и расслабляет мышцы с интервалом 5-10 секунд. Нельзя допускать их сокращения, т.к. это может усугубить патологический процесс. При расслаблении врач проводит растяжку мышц пациента, вызывая ощущение натяжения.

Толчковая мобилизация

Относится к жесткому воздействию непосредственно в зоне поражения. Врач ставит на место межпозвоночные диски, воздействует на поверхности кости и подвывихи суставов с помощью однократного сильного удара или толчка малой амплитуды.

Коррекция происходит мгновенно и сопровождается хрустом или щелчком. Процедура эффективна, если суставы позвоночных сегментов не скованы.

Ритмичная мобилизация

Прием направлен на растяжение и мобилизацию суставных поверхностей без воздействия на мышцы. Различают такие виды манипуляций ритмичной мобилизации:

• ротационные (вращательные);
• тракционные (растягивающие);
• компрессионные (сдавливающие).

Позиционная мобилизация

Прием совмещает манипуляцию, ритмическую мобилизацию и постизометрическую релаксацию. Он создает напряжение в суставе в направлении блокады до функционального барьера, которое удерживается не менее 1 минуты.При этом мышцы в области сустава мягко вытягиваются, происходит их релаксация, и как результат — пространственное изменение поверхностей суставов.

Прием выполняется медленно.

Его можно использовать в отношении всех элементов двигательной системы.

Что можно делать в домашних условиях

После устранения в шее острых болевых симптомов приступают к ежедневной мануальной терапии позвоночника в домашних условиях:

1. Наклоны головы в стороны.
2. Повороты головы в стороны.
3. Наклоны головы до соприкосновения подбородка с грудиной и запрокидывание головы.
4. Руки на лбу, локти разведены в стороны. Одновременно надо оказывать давление на лоб и сопротивляться мышцами шеи. Напряжение чередуется с расслаблением каждые 10 секунд. Затем ладони в замке переводят на затылок и выполняют аналогичное упражнение, оказывая давление на затылок.
5. Положить ладонь на боковую поверхность головы над ухом и давить на голову, сопротивляясь, напрягая боковые мышцы шеи.

Упражнения делают в положении сидя с прямой спиной, не спеша, не допуская боли, начинают с 3 повторений и постепенно доводят до 10-15.

При грыже можно делать более сложные упражнения, но пациент должен осваивать их под руководством врача.

Формы протрузии

Существует несколько видов протрузии, каждая из которых влияет на определённые позвонки:

1. Центральная. Выпячивание возникает возле спинномозгового канала. Эти протрузии протекают латентно и зачастую не требуют вмешательства.
2. Боковая локализуется с правой или левой стороны позвоночника, чаще всего деформирует корешки в спинном мозге. Эта форма встречается у 10% больных.
3. Заднелатеральная. Такая патология встречается чаще всего. Располагается сзади и сбоку от позвоночника. Защемляет нервные корешки и другие составляющие СМ.
4. Задняя. В данном случае диск выпячивается по направлению от брюшной полости к спине, нарушая функции органов малого таза.

Центральная. Выпячивание возникает возле спинномозгового канала. Эти протрузии протекают латентно и зачастую не требуют вмешательства. Боковая локализуется с правой или левой стороны позвоночника, чаще всего деформирует корешки в спинном мозге.

Эта форма встречается у 10% больных. Заднелатеральная. Такая патология встречается чаще всего. Располагается сзади и сбоку от позвоночника. Защемляет нервные корешки и другие составляющие СМ. Задняя.

Воздействия массажа на позвонки и диски

Чтобы понять, как влияет на пораженный позвоночник процедура массажа, нужно разобраться в что, что представляет собой сама патология. Протрузия межпозвоночного диска – это его выпячивание, его в отличии от грыжи – целостность ткани фиброзного кольца не нарушена. Развивается патология постепенно, в несколько стадий. Завершением течения третьей является образование истинной межпозвоночной грыжи.

Правильное проведение массажа способствует приостановлению процесса и значительному облегчению симптоматики. Среди эффектов:

1. Расслабление мускулатуры спины.
2. Обезболивание.
3. Улучшение трофики пораженных дисков.

Стимуляция трофики осуществляется за счет улучшения кровотока, при этом в очаг патологического процесса поступает больше питательных веществ и иммунных клеток. Благодаря такому действию осуществляется легкий противовоспалительный эффект.

Внимание! Также за счет снятия напряжения мышечной ткани снижается степень раздражения нервных окончаний. .

Благодаря таким свойствам и наблюдается снятие болевого синдрома, улучшение подвижности позвоночника. Также благодаря стимуляции кровообращения, можно отметить усиление способности тканей межпозвоночных суставов к регенерации, поэтому развитие протрузий приостанавливается или регрессирует.

Особенности массажа шейно-воротниковой зоны для детей и беременных

и женщин, которые ожидают ребенка, имеет некоторые особенности подготовки и выполнения.

Окружающая обстановка должна быть максимально доброжелательной. Можно фоном включить расслабляющую музыку, достать ароматические палочки (иланг-иланг успокаивает, бергамот тонизирует, лотос и сандал устраняет усталость).

Детский массаж длится 15 минут, массаж беременных – 20 минут. Курс состоит из 10–15 сеансов. Используются классические методы, приемы и движения. При появлении болезненных или неприятных ощущений необходимо остановить процедуру.

Ребенок во время выполнения массажа должен быть спокоен, повышенная возбудимость, плач, крик – серьезный повод остановить сеанс.

Беременная женщина во время процедуры должна прислушиваться к своим ощущениям и к движениям малыша в утробе. При малейших признаках дискомфорта, плохого самочувствия, чрезмерной или слишком низкой активности плода сеанс останавливают.

Процедура должна выполняться квалифицированными специалистами, неграмотная техника и стимуляция определенных активных точек может привести к потере плода

Если врачи ставят беременной женщине диагноз «угроза выкидыша», то от любого массажа лучше отказаться.

Профилактические мероприятия

Во избежание развития патологического процесса пациенту рекомендуется проводить его профилактику, которая заключается в выполнении определенных правил. Если человек страдает лишним весом, то ему рекомендуется устранить эту проблему. В данном случае рекомендовано придерживаться диеты и выполнять посильные физические нагрузки. Человек должен постоянно регулировать режим работы и отдыха.

При сидячем образе жизни рекомендовано делать перерывы для выполнения физических упражнений . Если выполнять их невозможно, то нужно прохаживаться по офису. Категорически запрещено допускать чрезмерных физических нагрузок на шейный отдел. Во избежание развития патологического процесса обеспечивается рациональное питание. Пациент должен употреблять регулярно овощи и фрукты, что обеспечит поступление витаминов и микроэлементов в организм в достаточном количестве.

Отличным профилактическим методом являются занятия спортом. Если у человека не хватает времени на это, то он должен ежедневно выполнять утреннюю гимнастику. Устранить патологию позволит соблюдение режима сна, который должен длиться не менее 8 часов. Для отдыха пациенту рекомендовано использование ортопедического матраса.Специалисты советуют регулярные прогулки на свежем воздухе.

Протрузия является серьезным заболеванием, которое не только негативно отображается на качестве жизни пациента, но и может привести к развитию осложнений. Именно поэтому больному рекомендуется обращаться к доктору при возникновении первых симптомов патологического процесса. Специалист после проведения соответствующих диагностических мероприятий определит вид и степень тяжести патологии. Это позволит ему разработать действенное лечение с применением медикаментозной терапии, физиотерапевтических процедур

Дополнительные методики лечения

Помимо комплекса основных методик лечения есть и ряд второстепенных, которые также направлены на улучшение мышечного тонуса, обмена веществ, кровоснабжения.

Дополнительная терапия:

• моксотерапия — метод древневосточной медицины, который заключается в воздействии тлеющей сигары из определенных трав (часто используется полынь) на биологически активные точки на теле;
• точечный массаж (акупрессура) — восточная методика стимуляции особых точек путем оказания на них давления;
• иглоукалывание (акупунктура) — восточная медицинская методика активации энергии человека за счет раздражения иглами биологически активных точек;
• вакуум-терапия — классика восточной медицины — баночный массаж;
• стоун-терапия — массаж с использованием камней вулканического происхождения, отличающихся медленной теплоотдачей и большой теплоемкостью;
• гирудотерапия — лечение с применением пиявок.

При лечении смещения диска показано диетическое питание. Нужно обратить внимание на продукты, содержащие много кальция (организму нужен этот элемент для укрепления костной ткани): молокопродукты (кефир, творог, сыр, сметану), рыбу.

Основа рациона — овощи, говядина, мясо птицы — все в отварном виде. Скорректировав питание можно активировать регенерацию хрящей. В меню нужно добавить желатиносодержащие продукты — студень, желе, бульон (сваренный из костей), мармелад и морские водоросли (они содержат агар-агар — желатин растительного происхождения).

Из рациона следует исключить алкоголь, острые и жаренные блюда, консервы. В редких случаях (около 10% протрузий после лечения) улучшений не наблюдается.

В этом случае задействуют методы хирургии:

• Лазерная вапоризация межпозвоночного диска. Заключается в частичном удалении студенистого ядра. Из-за уменьшения размера диск можно вернуть на прежнее место.
• Костная блокада. Медпрепарат вводится в месте поражения и действует молниеносно: снимается боль и спазм, отечность;
• Гидропластика — введение медицинского препарата в средину сменившего локализацию диска. Препарат гидролизует пораженные зоны. Длительность процедуры — 20 минут, контроль осуществляется с помощью рентгена.
• Холодноплазменная нуклеопластика. Охлажденная плазма вводится в проблемный диск и выпаривает частицы ядра тем самым снимая компрессию.

Что такое дорзальная протрузия дисков позвоночника читайте здесь.

Какие есть противопоказания

При начальном остеохондрозе, когда есть еще только усталость мышц и лёгкое похрустывание хрящей, возможно применение шейного массажера. Он же может использоваться, как массажер для шейно-воротниковой зоны. Е

го использование, в обоих случаях, никак не претит общим принципам терапии остеохондроза без осложнений.

При , возникающем при шейном остеохондрозе можно использовать и классический массаж, и точечный, и даже баночный. Но при одном обязательном условии — отсутствии противопоказаний для выполнения массажа при шейном остеохондрозе.К таковым относятся:

• Все проявления психической неадекватности;
• Новообразования поверхностных и глубоких слоёв тела в районе выполняемого массажа;
• Лихорадящие состояния;
• Кожные поражения предполагаемой массажной зоны;
• Осложненное течение остеохондроза с развитием нестабильности позвоночного столба. Сюда же относится и выполнение массажа при обострении шейного остеохондроза.

Массаж при шейном остеохондрозе, конечно, максимально комфортно выполнять в домашних условиях. Это сохранит и привычную атмосферу для пациента, и предупредит вероятность воздействия неблагоприятных внешних факторов на размятую шею при возвращении домой (сквозняк, тряске при переезде).

Как лечится?

Лечение дегенеративных изменений в тканях межпозвоночных дисков, включая протрузию какого-либо отдела, является процессом длительным и многокомпонентным.

Если заболевание находится в острой стадии, то требуется постельный режим. Для уменьшения болевых ощущений используется специальный воротник или ортопедический пояс. В дальнейшем допускается соблюдение щадящего двигательного режима без длительного сидения или же лежания.

Лечение протрузии включает в себя:

• Прием лекарственных средств. Для снятия воспаления используются НВПС, например, Диклофенак, Ибупрофен. При болевых ощущениях, связанных с отеком, нередко врач может назначить паравертебральные блокады или же спазмолитические лекарства, например, Лидокаин, Прокаин, Новокаин, Эуфиллин, НО-ШПА. В тяжелых случаях могут быть назначены также кортикостероидные лекарства, как Дексаметазон, Гидрокортизон.
• ЛФК. После купирования болевого синдрома начинается процесс восстановления, т.е. занятия йогой и физкультурой. При этом достигается разогревание мышечного волокна, его постепенное растяжение, что в конечном итоге приводит к снятию хронического спазма, а также улучшению обменных процессов в тканях межпозвоночных и околопозвоночных мышцах.
• Йога. Она оказывает дополнительное успокаивающее воздействие на ЦНС, положительно действуя на больных, которые также страдают от неврозов и депрессий.
• Тракция — это вытяжение позвоночного столба при помощи различных весов. Вытяжение выполняется постепенно при учете самочувствия пациента и под строгим контролем врача.
• Иглоукалывание. Огромное значение в снятии болевого синдрома, а также возвращении трудоспособности играет борьба с хроническим мышечным спазмом. В связи с этим рекомендуется работа по поиску и дальнейшему разрушению болевого триггера в мышечных тканях. Огромное значение в этом процессе занимает иглоукалывание. При этом методе лечения болевой синдром отступает достаточно быстро, а положительный результат сохраняется долгое время.
• Операция. Решение на проведение данного вида лечения должно приниматься в индивидуальном порядке, с учетом всех морфологических форм протрузии, ее клинической картины и локализации. А в подавляющем проценте случаев операция не приводит к полному исчезновению клинической симптоматики заболевания, и многие пациенты продолжают испытывать те же болевые проявления, которые и испытывали до операции.
• Соблюдение правильного питания.

Возможные осложнения

После массажа может болеть шея. Это объясняется часто отсутствием физической подготовки. Ведь один сеанс массажа по силе воздействия сравним с хорошей нагрузкой во время фитнеса. А, всем известно, как болят мышцы после первого цикла тренировок. Как правило, после двух сеансов эти боли исчезают и остаются только приятные ощущения легкой усталости в мышцах. Если болевые ощущения не проходят, следует рассказать об этом врачу.

Если , то возможно, что положение пациента во время сеанса было неправильным

Причиной головной боли может стать неосторожное движение массажиста или применение им приемов, которые в данном случае противопоказаны.

Важно помнить, что массаж противопоказан при патологии крови, воспалительных процессах и тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях. .

Диагностирование

Даже если у вас слабые боли, консультация врача необходима в связи с тем, что прогрессия болевого синдрома характерна для протрузии поздней стадии. На данном этапе студенистое ядро выпячивается на 2-3 миллиметра, что указывает на регресс межпозвоночного диска. Для диагностики следует посетить хирурга, невролога, ортопеда или терапевта. Профильным врачом, специализирующимся именно на заболеваниях позвоночника, является вертебролог.

Для постановки диагноза необходимо пройти комплексное обследование, которое включает изучение истории болезни пациента, первичный осмотр, а также лабораторное и аппаратное исследование. К последнему относят:

• рентгенографию (для исключения травм и воспалений, которые могли стать причиной болезни);
• компьютерную томографию;
• электромиографию (изучение мышечной ткани);
• магнитно-резонансную томографию (полноценное обследование, при котором врач-диагност в состоянии рассмотреть протрузию с разных сторон, установить размер, деформацию и прочие дегенеративные изменения).

Почему развивается болезнь

Протрузия межпозвоночных дисков развивается вследствие дистрофических изменений хрящевой ткани. Причинами, которые запускают этот процесс, могут быть:

1. Остеохондроз.
2. Остеопороз.
3. Искривления позвоночника – сколиоз, кифозы.
4. Сахарный диабет.
5. Травмы шейного отдела.
6. Наследственная предрасположенность.

Спровоцировать развитие патологии может большое количество факторов:

1. Малоподвижный образ жизни.
2. Длительное пребывание в одном положении (обычно связано с профессиональной деятельностью).
3. Несбалансированное питание.
4. Слабость мышечного корсета.
5. Длительное и сильное переохлаждение.
6. Значительные нагрузки на позвонки и суставы (тяжелая физическая работа и пр.).
7. Резкие порывистые движения, повороты головы.
8. Возрастные изменения.

Сколько длится сеанс и можно ли делать каждый день

Сеанс терапии позвоночника может длиться от 15 до 45 минут. После него мышцам необходимо восстановиться и адаптироваться, поэтому между сеансами делают перерыв 1-5 дней. Сколько нужно сеансов и какой интервал между ними, определяет врач.

При грыжах курс может составлять 10-20 сеансов. Некоторые специалисты считают, что если после 3-4 сеансов никакого улучшения не наступило, то все последующие будут бесполезны.

Хирургическое вмешательство

При неэффективности консервативного лечения на протяжении 3-х месяцев или при выпадении диска, которое можно обнаружить методом компьютерной томографии, проводится операция.

Показаниями к проведению хирургического вмешательства служат:

• выраженная слабость в ногах или руках;
• патологическое мочеиспускание или дефекация;
• нарушения походки.

Срочная операция необходима при симптомах сдавливания корешков в поясничном отделе

Если не выполнить операцию своевременно, могут развиться необратимые нарушения. Во время операции больной лежит на животе. Если произошло выпадение дисков в шейном отделе, то к месту повреждения может осуществляться задний доступ, при этом дужки позвонков удаляются.

Для получения доступа к поврежденному диску выполняется поперечный разрез над ним. Для стабилизации позвоночного столба требуется предварительный забор трансплантата из кости таза. Для сростания костных фрагментов требуется 3 месяца.

Виды лечения – медикаменты и физиотерапия

Лечение протрузии шейного отдела должно быть комплексным и включать в себя:

• Медикаменты
• Физиотерапевтические процедуры
• Массаж
• Лечебную физкультуру
• Мануальную терапию, иглоукалывание.

Медикаментозное лечение дисковых протрузий вряд ли способно устранить причины данной патологии. Применение медикаментов в данной ситуации носит симптоматический характер, и поэтому является только дополнением к вышеперечисленным методам. Как правило, в качестве лекарств используют обезболивающие (анальгетики) и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Эти средства устраняют боль и воспаление в нервных корешках и в близлежащих мышцах. В различных лекарственных формах (таблетки, уколы, мази) используют анальгин, ренальган, диклофенак, ортофен. Некоторые лекарства (иммуностимуляторы, комплексы витаминов и минералов) могут использоваться для общего укрепления организма и повышения его защитных сил.

Физиотерапевтическое лечение протрузии дисков позвоночника направлено на усиление местного кровообращения и обменных процессов в пораженной ткани. Среди физпроцедур эффективна магнитотерапия, электрофорез, фонофорез, парафинолечение. амплипульс и миостимуляция. Как правило, эти процедуры назначаются после снятия обострения. При сильных болях с головокружением, снижением движения в шейном отделе и в верхних конечностях они противопоказаны.

Массаж и лечебная физкультура

Массаж шеи, как и физпроцедуры, не следует проводить в период обострения. При обострении можно массировать только грудь, плечевой пояс и верхние конечности. После снятия обострения массажист переходит непосредственно к шее, которая массируется в положении сидя или лежа на боку. Плавными движениями от затылка к шее и спине массажист поглаживает, поколачивает и разминает шейные мышцы. Каждый элемент массажа осуществляется около 5 мин. с увеличением продолжительности в последующем. В ходе массажа укрепляется шейный мышечный каркас, а это способствует становлению диска в исходное положение и уменьшению протрузии.

Еще советуем:

Что такое протрузия позвонка?

Укрепить мышцы шеи можно посредством оздоровительной гимнастики. В ходе выполнения упражнений при протрузии дисков позвоночника осуществляются в основном статические нагрузки путем надавливания лобной или височными областями головы на приведенную с сопротивлением ладонь. Кроме того, осуществляют максимальные наклоны в стороны, запрокидывание головы назад или приведение подбородка к груди. При усилении боли, появление тошноты, головокружения гимнастику следует прекратить. Слишком энергичные и резкие движения в шейном отделе, вращения головы недопустимы.

Лечебная физкультура – это не только гимнастика, но и лечение положением. Такое лечение может проводиться и в период обострения. Типичный пример – иммобилизация (обездвиживание) шеи с помощью специального воротника Шанца. В межприступный период можно проводить тракцию (вытяжение) позвоночника с помощью специальных приспособлений.

В ходе мануальной терапии смещенные диски можно вправить вручную. Правда, в случае шейного отдела такой метод сопряжен с немалым риском для здоровья. Поэтому, если есть хоть малейшие сомнения в квалификации исполнителя, от этого метода, несмотря на всю его действенность, следует отказаться. А вот иглоукалывание можно проводить даже себе самому. Достаточно подложить на полчаса игольчатый аппликатор Кузнецова в виде валика под шею, и эффект будет сродни массажу и физпроцедурам.

Оперативное вмешательство

При неэффективности вышеописанных методов, когда протрузия может усугубиться и перейти в экструзию, показано хирургическое вмешательство. В настоящее время разработана качественно новая методика – лазерная валоризация диска. Суть ее заключается в том, что под действием лазера, подведенного к диску через световод, студенистое ядро частично выпаривается, уменьшается в размерах, и диск становится в первоначальное положение. Учитывая особенности шейного отдела, данный метод применяется в исключительных случаях, когда есть вероятность необратимых изменений в спинном мозге, в сердце и в сосудах.

Лечение шейных протрузий принесет желаемый результат лишь в том случае, если будет назначаться и контролироваться опытными специалистами. Перед тем, как лечить протрузии дисков позвоночника, следует обязательно проконсультироваться у невропатолога, вертебролога, физиотерапевта, специалиста ЛФК. Самолечение и попытка сэкономить на медицинских услугах может обойтись не только увеличением финансовых расходов, но и утратой здоровья с последующей инвалидизацией.

Вопрос-ответ

Можно ли вылечить протрузии шейного отдела позвоночника?

Лечение протрузии межпозвонковых дисков шейного отдела невозможно без применения физиотерапевтических методов, во время которых пораженный участок прогревается. Вследствие этого уменьшаются боли в шее, в тканях активизируются биохимические процессы, также оживляются нервные импульсы и кровообращение.

Что нельзя делать при протрузиях шеи?

Не совершайте резких движений. Не поднимайте тяжестей. Не оставайтесь долго в статичной позе. Не игнорируйте симптомы заболевания. Не занимайтесь самолечением.

Какие уколы наиболее эффективны при протрузии шейного отдела позвоночника?

Хондропротекторы: «Румалон», «Мукосат», нестероидные противовоспалительные средства: «Диклофенак», «Кетонал», анальгетики: «Баралгин» и пр. , миотропные спазмолитики: «Мидокалм», витамины, анестетики: «Тримекаин», «Анестезин», «Лидокаин» и др.

Какие лекарства назначают при протрузии?

Трамал – назначается при стойком болевом синдроме. Опиаты – рекомендуются в тех случаях, когда другие препараты не купируют боли. Опиоиды полезны при лечении хронической интенсивной боли.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц шеи и спины. Это поможет улучшить поддержку позвоночника и снизить нагрузку на межпозвоночные диски. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для подбора безопасного и эффективного комплекса упражнений.

СОВЕТ №2

Следите за осанкой, особенно если вы много времени проводите за компьютером или сидя. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки. Правильная осанка помогает уменьшить давление на шейные диски и предотвращает дальнейшее ухудшение состояния.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами, может способствовать улучшению состояния суставов и дисков. Рассмотрите возможность добавления в меню рыбы, орехов, семян и свежих овощей.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте болевые симптомы и своевременно обращайтесь к врачу. Ранняя диагностика и лечение могут предотвратить развитие серьезных осложнений. Врач может рекомендовать физиотерапию, медикаментозное лечение или другие методы, подходящие для вашего состояния.