Остеохондроз шейно грудного отдела позвоночника симптомы и лечение

Остеохондрозом в шейном и грудном отделе позвоночника называется болезнь, развивающаяся из-за дегенеративных процессов, которые протекают в межпозвоночных дисках. Данная форма недуга поражает сразу два отдела позвоночника, поэтому протекает заболевание неоднозначно и симптомы при шейно — грудном остеохондрозе нарастают постепенно.

Между позвонками располагается хрящ. Он является своеобразным амортизатором, защищающим позвонок, поэтому на него возлагается большая нагрузка. Со временем хрящевая ткань истончается, диск смещается в сторону или назад (протрузия), его оболочка разрушается и развивается межпозвонковая грыжа. К провоцирующим факторам возникновения остеохондроза относят: гиподинамию, слабую иммунную систему, неправильный рацион, отсутствие физических нагрузок, наследственность. Зная об этих факторах, можно предположить у себя наличие остеохондроза.

Признаки остеохондроза

У одних работа связана с долгим сидением за компьютером, другие большую часть дня проводят за рулем: результат – болезненные ощущения в шейно-грудном отделе позвоночника, но это болит не сам остеохондроз, а перенапряженные мышцы. Ограничение естественной подвижности позвоночника – единственный самостоятельный признак, которым характеризуется шейно-грудной остеохондроз. Симптомы, сопутствующие этому, в большей степени относятся к воспалению прилежащих мышц и невралгии:

• ноющая боль под лопаткой,
• отеки сплетений около ключицы и ребер,
• боль в области предсердия.

Симптомы шейного остеохондроза. Шейный остеохондроз // zdravclinic.ru

Общие симптомы

Шейный отдел позвоночника имеет отличное от других зон строение. Из-за этого заболевания данного отдела имеет несколько иную симптоматику. Позвонки идентичны между собой, поэтому располагаются близко друг с другом.

Даже при незначительной деформации нарушается работа всего отдела. Сначала возникает дисковая грыжа, располагающаяся в спинном мозге.

На следующих этапах остеохондроза некоторые конечности утрачивают свою чувствительность, мышцы ослабевают и исчезает способность свободно двигаться.

Все это сопровождается болью, похожей на жжение, иногда сопровождающееся ощущениями, которые напоминают удар электрического тока.

Остеохондроз в шейном отделе меньше всего касается области грудины, так как она менее подвижна и защищена ребрами. Заболевание затрагивает голову, руки, плечевой пояс и грудную клетку.

Симптомы могут быть различными и комбинироваться во всевозможных вариациях.

Основные признаки заболевания:

• повышенная чувствительность кожного покрова;
• мурашки, жжение, холод;
• головная боль;
• понижение и повышение давления;
• нарушение координации движения;
• проблемы со зрением: раздвоение, мелькающие точки;
• возникновение затруднений при движении нижней челюстью;
• зубные боли;
• ощущения скованности в верхней части тела.

Боли в разной степени ощущаются в области ребер и нервных окончаний. Нередко возникает давящая боль в клетке грудной с левой стороны.

При грудном остеохондрозе больные жалуются на шум в ушах. При избыточной нагрузке на спину часто возникает мышечно-тонический синдром.

Причины болей

Как было отмечено выше причина возникновения остеохондроза, в том числе остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника, – естественное, хотя порой преждевременное старение организма. Причин, вызывающих появление яркого болевого синдрома несколько:

• малоподвижный образ жизни,
• ожирение,
• продолжительное нахождение в статических позах,
• работа за компьютером,
• вождение машины,
• стрессы,
• чрезмерные и нерегулярные физические нагрузки.

Инфаркт или остеохондроз? Различия, симптомы, причины / Доктор Виктор

Диета

Лечебное питание позволяет улучшить общее состояние здоровья больного, укрепить иммунитет, снизить вероятность развития инфекционных заболеваний, провоцирующих обострение остеохондроза. Диетологи рекомендуют пациентам снизить употребление соли, отказаться от алкоголя и крепкого кофе, вызывающих задержку жидкости в организме.

Из рациона нужно исключить полуфабрикаты, колбасные изделия, домашнюю и фабричную консервацию. Вместо них следует есть свежие овощи и фрукты, крупяные каши, нежирные кисломолочные продукты.

Профилактика появления болей в шейно-грудном отделе позвоночника

Ожидаемый вопрос, который появляется у любого человека: «Что же делать, чтобы не заболело?»

1. Стараться всегда сохранять правильную осанку.
2. Расслаблять натруженные мышцы и лечить нервные окончания.
3. Бывать на воздухе.
4. Не пренебрегать поливитаминами.
5. При преимущественно сидячей работе нужно чаще вставать, менять позу и делать перерывы, чаще разминать шею, стараться не класть ногу на ногу
6. Больше двигаться, любое движение укрепляет мышцы спины и шеи, заниматься на турнике, плавать.
7. Принимать в пищу продукты питания с достаточным содержанием микроэлементов.
8. Если приходится поднимать груз тяжелее 3 кг, делайте это, присев, а не в наклоне.

Стадии остеохондроза

Симптомы остеохондроза #здоровье #шишонин #остеохондроз

К какому врачу обратиться

Если в клинической картине преобладают признаки грудного остеохондроза, то пациенты часто обращаются к кардиологу с жалобами на боли в сердце. Врач назначает проведение всех необходимых исследований, а после изучения выписывает направление к вертебрологу или неврологу, которые и занимаются дальнейшим лечением.

При подозрении на то, что причиной болей стала предшествующая травма, можно обратиться к травматологу. Не станет причиной и визит к врачу к общей практики — терапевту. Он обладает всеми должными навыками для диагностирования остеохондроза.

Лечение медикаментами

Комплексное лечение шейно-грудного остеохондроза включает в себя использование следующих лекарственных групп:

• Блокаторы боли и противовоспалительные средства (Диклофенак, Ортофен, Кетанов). Назначают внутримышечные инъекции, таблетки, капсулы, мази и гели.
• Миорелаксанты (Мидокалм). Применяются, чтобы снять спазм в воспалившихся мышцах.
• Хондропротекторы (Терафлекс). Восстанавливают хрящевую ткань.
• Витамины группы В (Нейрорубин, Нейровитан). Участвуют в обменных процессах в корешках спинномозговых нервов, подвергшихся сдавливанию или ущемлению
• Сосудистые препараты (Циннаризин). Расширяет сосуды головного мозга.
• Ноотропные препараты (Пирацетам, Тиоцетам, Нейроцитам). Помогает клеткам не погибнуть в результате кислородного голодания.

Диагностика заболевания

Прежде всего, важно исключить патологию со стороны сердечно сосудистой системы, ибо остеохондроз этих отделов имитирует гипертоническую болезнь, сердечные приступы, вегетососудистые нарушения и расстройства кровообращения мозга. Чтобы это осуществить, необходимо провести множество лабораторно-инструментальных исследований. Среди этих исследований – УЗИ крупных стволов сосудов и сердца, электрокардиография, доплерография, электроэнцефалография и другие.

Также необходимо полностью исключить онкологические заболевания, пневмонию, плеврит, туберкулез, травмы позвоночника и грудной клетки, патологии пищеварительной системы. Самую достоверную информацию относительно наличия дегенеративных изменений позвоночника можно получить рентгенографией. Нарушения при остеохондрозе этих отделов выявляются на рентгенограммах, сделанных в нескольких боковых, а также в прямой проекции. Изменения шейного отдела четко видимы на снимках, сделанных при открытом рте.

В таком случае обнаруживается уменьшение высоты многих дисков меж позвонковыми телами, уменьшение дистанции меж отростками позвонков и основаниями тел, а также разрастания костных тканей возле позвоночного канала. Еще один, не менее информативный способ диагностики, — сканирование ядерно-магнитно-резонансным методом. Он позволяет максимально точно определить степень нарушений и их локализацию в структурах позвоночника.

Для постановки правильного диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к врачу

Физиотерапия

Один из наиболее эффективных методов лечения – физиотерапия. Некоторые методы можно освоить самостоятельно:

• Приборы с магнитными полями. Сеанс можно провести самостоятельно, после этого нанести любую обезболивающую мазь. Этот вид физиотерапии улучшает кровообращение, снимает отек тканей, расслабляет мышцы и успокаивает нервную систему в целом.
• Лампы, светящие синим. Учеными доказано, что синий цвет улучшает питание тканей, значительно уменьшает мышечное напряжение, восстанавливает тонус сосудов.
• Целебные грязи. Улучшают состояние хрящей и восстанавливают кровообращение.

Следует помнить, что физиотерапия требует четкого соблюдения инструкций.

Народные средства

Маска из соли и глины

В равных долях перемешайте голубую глину с поваренной солью. Затем разбавьте водой и намажьте полученной смесью больное место. Закройте пленкой на пару часов. Данное средство хорошо помогает снять боль.

Примочка из алоэ от отеков

Смешать 1 стакан водки, 80 мл сока алоэ, 120 г меда. Намазать смесью плечи и шею, закрыть пленкой, оставить на ночь.

Массаж с медом

Массажируйте зону плеч и шеи, предварительно смазав их медом.

Лимонно-чесночный настой

Мелко нарезать 2 лимона и 1 головку челнока, залить кипятком (300 г). Пить по полстакана ежедневно для улучшения кровообращения.

Травяные настойки

Приготовьте настойку из шиповника, мелиссы, зверобоя или боярышника. Данные травы обладают успокаивающим действием.

Помните, народные рецепты являются дополнительным средством в процессе основной терапии. Перед тем как применить любое средство нетрадиционной медицины, необходимо спросить совет у своего лечащего врача.

Массаж

При шейно-грудном остеохондрозе эффективны разнообразные методики массажа. Главным образом он показан для восстановления мышц.

Традиционные методики массажа:

• Легкие вибрирующие воздействия на больной участок;
• Разминающие движения;
• поглаживание;
• Растирание, может быть круговым, спиралевидным, прямым, пересекающимся.

Помните, если сеанс массажа продолжается более 20 минут, ничего кроме вреда, он не принесет. Помимо классической, популярны восточные техники, например, применяют точечный массаж, при котором идет воздействие на биологические точки акупунктуры.

Эффективны медовый и баночный массажи. Эти оригинальные техники улучшают ток крови и лимфы, мышцы становятся эластичнее. В результате этого соединительные ткани получают максимальное количество полезных питательных веществ, повышается мышечный тонус.

Обезболивающие, использующиеся без рецепта

• Диклофенак.
• Парацетамол.
• Ибупрофен.
• Нимесулид.
• Кеторолак.
• Мелоксикам.

Лечебная физкультура

Основные упражнения лечебной физкультуры направлены на укрепление мышц плечевого пояса. Тут упражнения для остеохондроза шейного.

1. Принять положение лежа или сидя с опорой для головы, спины и рук. В этом положении, наклоняясь, легко потряхивать руками и делать руками маховые движения.
2. Опустив голову, делать раскачивающие движения.
3. Запрокинуть голову назад и поворачивать ее медленно сначала в одну, потом в противоположную сторону, притягивая подбородок к плечу.
4. Сделать по 5 наклонов головы в каждую сторону.
5. Производить круговые движения головой по часовой стрелке и против нее.
6. Положить на лоб ладонь и, сопротивляясь давлению руки, двигать голову вперед. Выполнить, поместив ладонь поочередно в область правого и левого висков и затылка.
7. Лечь на живот, зафиксировав кисти рук на затылке, приподнять голову вверх.
8. Лежа на боку, приподнять голову, задержать ее в этой позиции на некоторое время. Сделать упражнение 5 раз на левом и 5 раз на правом боку.

В заключении хотелось бы еще раз отметить, что остеохондроз – это не болезнь в полном значении этого слова, а расплата за неправильный образ жизни.

На какой стадии болезни уместно лечение дома?

Лечение в домашних условиях можно делать при 1 и 2 стадии болезни. При 3, 4 стадии болезни рекомендуется лечение в условиях больницы.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Как правило, при 4 стадии болезни помогает только хирургическое вмешательство, потому что начинается деформация и сращивание позвонков.

Возможные осложнения

Если не будет уделяться должное внимание лечению и профилактике, то возможны следующие осложнения:

• Смещение межпозвоночных дисков, что может вызвать паралич и даже смерть;
• Появление остеофитов – костных разрастаний, которые приводят к отекам и спазмам;
• Уменьшение высоты позвонков, что приводит к сдавливанию и деформации позвоночника;
• Грыжи межпозвоночных дисков, которые могут привести к инвалидности и в крайних случаях к смерти.

Изменение образа жизни

Для того, чтобы приостановить прогрессирование заболевания, необходимо полностью пересмотреть образ жизни. Если пациент много находится на холоде, то следует теплей одеваться. Переохлаждение приводит к рецидивам и ухудшает эффективность лечения.
Следует ограничить количество переносимых тяжестей. Нагрузки сокращают, а для поддержания мышц и костей следует надевать специальные корсеты. Спортивные нагрузки с большой интенсивностью рекомендуется полностью исключить. Решение по этому вопросу лучше доверить врачу. Он проанализирует стадию заболевания и нагрузки, вынесет вердикт.

Исключаются и виды спорта, которые требуют резких движений.

Но это не значит, что пациенту нужно мало двигаться. Врачи рекомендуют занятия плаванием, скандинавскую ходьбу, гимнастику и прогулки на свежем воздухе.

На начальном этапе болезни пациентам рекомендуют проходить восстановительный курс ЛФК. Это будет держать организм в нужном тонусе.

Важно пересмотреть свой рацион, необходимо следить за своим весом. Предпочтение следует отдавать продуктами с кальцием, обилием белков и витаминов. Рекомендуется есть больше говядины, курицы, сыра, творога, холодца. Между сезонами пищу дополняют витаминными добавками.

Немаловажен питьевой режим. Если мало пить, то начинают усыхать межпозвонковые диски. Они деформируются и становятся менее упругими. В сутки пациент должен выпивать не меньше 2–2, 5 литров чистой воды, не считая супов и чая. Если есть лишний вес, то количество воды увеличивают.

Увеличение воды должно быть и во время жары, при увеличении физических нагрузок.

Изменение рабочего места

Негативное воздействие на позвоночник оказывает и неправильная мебель. Оптимальным вариантом станет офисная мебель, у которой можно подрегулировать спинку и скорректировать угол наклона. Такая мебель считается эргономичной, потому что берет часть нагрузки мышц на себя, снимает напряжение с шеи и спины, повторяет все изгибы позвоночника.

Ноги ставят на подставку или на пол, чтобы коленки у сидящего были чуть выше тазобедренного сустава. Под поясницу тем людям, у которых планируется длительное сидение в одной позе, следует подкладывать валик или подушечку под поясницу.

Высота стола должна варьироваться от 65 до 70 см.

Кресло должно поворачиваться, иметь высокую спинку, быть с подлокотниками.

Клавиатуру ставят так, чтобы она была ниже локтей. Монитор должен располагаться так, чтобы глаза сидящего смотрели в верхний угол монитора.

Человек должен следить за осанкой и время от времени разминаться, чтобы не находиться постоянно в статичной позе. Достаточно разминки раз в 30–60 минут.

Примеры производителей

• COMF-PRO International corp. Мебель производится в Тайвани, а головной офис расположен в Соединённых Штатах Америки. Главное направление: изготовление детской эргономичной мебели, которая разрабатывается с ортопедами-врачами.
• Mealux. Компания изготавливает парты и ортопедические стулья. Одна из основателей направления ортопедической мебели, которая использовала в своих моделях регулируемые столешницы и сидения. Страна-производитель: Тайвань.
• DUOREST. Основное направление: эргономичные офисные кресла, благодаря которым можно долго работать, не нанося вреда своему здоровью. Продукция обязательно тестируется ортопедами.
• Kotokota. Это производитель детской эргономичной мебели, который не использует при производстве вредные лаки и краски.
• Libao. Это китайский производитель. Главное направление: детская эргономичная мебель, изготовленная из экологически чистых материалов.
• . Отечественная компания, которая направлена на выпуск мебели для детей и взрослых. Мебель ликвидирует болевые ощущения в спине и не даёт развиваться патологиям опорно-двигательного аппарата.

Противопоказания

НПВС неизбирательного действия (Диклофенак, Индометацин) помимо лечебного эффекта вызывают побочные (нежелательные) реакции со стороны слизистой верхних отделов ЖКТ (геморрагии, эрозии, язвы). Поэтому такие препараты не используются при тяжелых поражениях органов пищеварительной системы. Глюкокортикостероиды, миорелаксанты противопоказаны в детском возрасте, во время беременности и лактации.

Сколько длится обострение

Сколько длится обострение остеохондроза, что делать при обнаружении симптомов и чем снять болевые ощущения подробно объяснит вертебролог. Он назначит требуемое в конкретном случае лечение, расскажет, чем снять острую боль и как долго может продолжаться обострение. Обычно продолжительность обострения зависит от индивидуальных особенностей больного, дислокации патологии и состояния здоровья пациента. Обострение может длиться от 2-х дней до 2-х недель.

На ранних стадиях боль при остеохондрозе можно лечить известными средствами вроде «Ибупрофена» или «Анальгина».

Когда боль при остеохондрозе не дает покоя, а «прострелы» острого характера буквально сводят с ума, самое время начать лечить симптомы обострения.

Лечение проводится медикаментозным путем при помощи обезболивающих средств, хондропротекторов, миорелаксантов, ноотропных препаратов и мочегонных средств.

Снять боль можно посредством массажа. Но во время активной фазы обострения любые виды массажа запрещены. Признак того, что терапия массажем эффективна – постепенное исчезновение болей сеанс за сеансом. В случаях, когда боли не пропадают, но и усиливаются, следует незамедлительно прибегнуть к иному способу лечения.

Боли от осложнений можно снимать посредством рефлексотерапии. Под данной процедурой подразумевается воздействие на активные с биологической точки зрения участки тела разными методами. Проводится процедура рефлексотерапевтом. Воздействие на области проводится путем иглоукалывания, точечного массажа, магнитотерапии, прижигания или аппликации лекарственными средствами.

Облегчить симптомы обострения поможет диета. Для достижения особенного эффекта потребуется исключить из ежедневного меню жирную пищу, яйца и мясо с бульонами. Забыть стоит об алкоголе и сигаретах, кофе и чай не рекомендованы.

Лечение остеохондроза позвоночника

Почему хрустит позвоночник?

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

Симптоматика

​Неправильное питание с недостатком витаминов, микроэлементов и белков. Преобладание в питании жирных, сладких и солёных блюд приводит к нарушениям обмена веществ. Больные остеохондрозом часто имеют различную степень ожирения.​
​, от которого зависит эластичность и прочность хряща. В процессе изменения межпозвоночный диск становится более плотным, его высота уменьшается, и позвонки, сближаясь, сдавливают корешки нервов, проходящих между ними.

Появляются характерные болевые ощущения, сопровождающиеся ограничением подвижности. ​

1. Боль. Она может локализоваться в спине, в основном в межлопаточной области (дорсалгия), а также существовать в виде межреберной невралгии – это опоясывающая боль по ходу межреберных промежутков, усиливающаяся при поворотах туловища, глубоком дыхании, кашле.

В грудном отделе расположена масса вегетативных* нервных волокон, поэтому признаки грудного остеохондроза могут симулировать симптомы сердечного приступа (боль в левой половине груди), воспаление желчного пузыря (боль в правом подреберье), гастрит или язву желудка.

* Вегетативная нервная система – часть нервной системы, регулирующая деятельность внутренних органов и систем (кровообращения, дыхания, пищеварения), обмен веществ и функциональное состояние тканей.

Также осложнением грудного остеохондроза может стать опоясывающий лишай.

Симптомы остеохондроза грудного отдела настолько разнообразны и неспецифичны, что данное заболевание очень легко спутать с какой-либо другой патологией.

Если у вас развивается грудной остеохондроз, симптомы могут проявляться очень ярко. Среди них можно выделить следующие:

1. Сильная боль в грудном отделе, появляющаяся вследствие длительного нахождения человека в статической позе. Она также чувствуется во время любого движения или поднимании тяжелого предмета.
2. Ощущение сдавливания в районе спины или груди. При остеохондрозе человеку становится трудно дышать, глубокий вдох и выдох сопровождается болью.
3. При остеохондрозе грудного отдела больной не может сделать резкий поворот или поднять руки вверх. Все движения сопровождаются болевым синдромом.
4. Чувство онемения некоторых участков тела. Это происходит из-за повреждения корешков нервов, которые выходят из спинного мозга.
5. Тупая боль между лопатками.
6. Ненормальное понижение температуры тела в ногах, которое является следствием плохого кровоснабжения и недостаточно хорошей работы нервной системы.
7. Озноб, а также ощущение «мурашек».
8. Изменения со стороны сердечной мышцы. Они характеризуются тем, что болевые ощущения не проходят даже после приема кардиологических средств.

​миорелаксанты;​

​Метод с использованием фармакопунктуры – противовоспалительные средства (лучше гомеопатические — Траумель), для расслабления спазмированных мышц и предотвращения усугубления корешковой компрессии.​

Патология характеризуется снижением прочности, изменением структуры хрящей и костной поверхности в области шеи.

Это заболевание способствует быстрому развитию и может переходить на соседние участки в случае осложнений. Поэтому его необходимо своевременно лечить и поддерживать здоровье позвоночного столба, используя простые профилактические методы.

Основными признаками этой патологии являются:

1. Болевые синдромы — наиболее распространенные среди остальных признаков, свойственные данной патологии. Выражаются в продолжительных болях, которые в зависимости от степени болезни, различаются по своей силе. Могут быть стреляющими, ноющими, режущими и нередко переходят в хроническую форму.
2. Зачастую они становятся причиной боли головы, плохого самочувствия и схожи с остеохондрозом грудного отдела.

• Шум, заложенность ушей — может характеризоваться резким понижением слуховой деятельности. Это обуславливается сдавливанием кровеносных сосудов и нервных волокон, которые воздействуют на рецепторы слуха.
• Частые головокружения — они тоже являются частыми симптомами шейного остеохондроза.

1. Проявляются в случае нарушения кровообращения, когда сосуды сдавливаются костными выростами, и головной мозг получает меньше кислорода.
2. С возрастанием дополнительных признаком болезни и ее прогрессированием, возможно развитие мигрени.

• Затрудненное дыхание и его недостаток — проявляется при болевых синдромах и нарушении нервной и кровеносной системы. Нередко сопутствуется ослаблением памяти, внимания, мышления.
• Чувство тошноты — такое состояние является последствием сильных головных болей, нарушения дыхания, кровообращения. Характеризуется рвотой и плохим самочувствием.
• Нарушение зрительной деятельности — такая проблема встречается наиболее реже при остеохондрозе, но некоторые люди с ней, все же сталкиваются. Это проявляется тем, что больного мучает пелена перед глазами, резь и прочий дискомфорт.
• Непостоянство артериального давления — при нарушениях кровоснабжения и кровообращения в случае передавливания сосудов хрящевыми и костными выступами, происходит скачок давления. Зачастую это более заметно при перемене погоды, а также при наличии заболеваний кровеносной системы.
• Глоточные признаки — являются немаловажными и характеризуются точным образованием шейного остеохондроза. На это указывают любые проявления, связанные с горлом: частое першение, сухость, проблемы с глотательной функцией.
• Повышение температуры тела — самый необычный, но изредка встречающийся симптом остеохондроза. Может сопутствоваться болевыми синдромами и покраснением кожи в области шеи.
• Читать также: Чем лечить остеохондроз шейного отдела

Шейный остеохондроз проявляется болью в области шеи или затылка, которая может иррадиировать в спину до лопатки, в плечо или грудную клетку. При сильных приступах возможно нарушение чувствительности кожи, затруднения подвижности руки вплоть до пальцев, ощущения покалывания, мурашек, легкая отечность (пастозность).

Проявляется острой болью в боку и спине. Со временем характер боли меняется, ее определяют как ноющую, при несвоевременном лечении болезненность может сохраняться в течение нескольких недель и даже месяцев.

Болевые ощущения усиливаются при чихании, кашле, по ночам, при движении, глубоком вдохе, изменениях атмосферного давления.

Обострение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отдела

Острый остеохондроз является заболеванием, при которой в условиях чрезмерной подверженности одного или нескольких дисков позвоночника дегенеративным воздействиям, организм перестает компенсировать эти влияния. Такое обострение остеохондроза нарушает привычный ритм жизнедеятельности человека.

Стоит отметить, что во время «компенсации» организмом процессы истончения дисков позвоночника, человек может привыкнуть к болям и недуг уже не причиняет неудобств. Однако при первых симптомах остеохондроза дожидаться его обострения не стоит. Лучше сразу же обратиться к специалисту за помощью.

Приступ остеохондроза может быть вызван разнообразными факторами и воздействиями. Это могут быть и физические нагрузки, и стрессовые ситуации. Рассмотрим подробнее причины обострения остеохондроза:

• Стрессы. Стрессовые состояния становятся причиной ухудшения снабжения межпозвоночного диска требуемыми элементами. Хотя остеохондроз обостриться только от такого «лишения» не может. Дополнительным фактором, который поспособствует обострению, станут резкие перепады настроения и связанные с ними резкие, эмоциональные движения;
• Неправильные массажные воздействия. Боль при остеохондрозе в особенно ярких проявлениях может быть вызвана массажами, проведенными не в лечебных целях, либо когда массажист просто не был в курсе имеющегося недуга. Массаж, выполненный неспециалистом, может причинить вред. Если же массажист, к которому вы обращаетесь, имеет соответствующую квалификацию и в курсе имеющихся проблем, острые боли при остеохондрозе могут быть сняты за несколько процедур;
• Смена сезонов. Остеохондроза обострение может развиться и в результате смены времен года. Ведь позвоночные диски подвергаются атмосферным влияниям (давлению, перепадам температур), особенно при условии, что процессы пагубного характера уже начались. Так, весенний период часто оказывает негативное влияние на грудной отдел, зимой начинают особенно страдать люди с проблемами поясничного отдела. Летняя жара может сказаться на лопаточном отделе, вплоть до поясницы;
• Прием алкогольных напитков. Приступ остеохондроза может настигнуть больного после употребления спиртного. Обусловлено это негативным влиянием алкоголя на организм человека в целом, позвоночные диски – не исключение;
• Менструация. Во время месячных содержание эстрогенов в организме девушек и женщин понижается, а именно они отвечают за целостность костной ткани. Важно не перепутать боли непосредственно от течения цикла с болями, характерными для остеохондроза;
• Переохлаждение. При условии длительного воздействия низких температур приступы остеохондроза станут вполне естественны. Ко всему прочему, обострившиеся недуги инфекционного характера способны спровоцировать и обострение остеохондроза.
• Чрезмерные физические нагрузки на спину, в редких случаях в целом на тело. Рывок, неосторожное движение – и обострение остеохондроза обеспечено.

Что делать при обострении?

Если у пациента наблюдается подозрение на обострение заболевания грудного отдела, то помимо внешнего осмотра ему назначают ряд процедур по диагностике:

• Томография;
• Рентгенография;
• УЗИ;
• Общий анализ крови и мочи;
• Электрокардиограмма.

Фотогалерея:

Рентгенография

УЗИ

Анализ мочи

Томография

Электрокардиограмма

Анализ крови

Только на основании всех анализов можно сделать вывод и поставить точный диагноз. Далее врач разрабатывает курс лечения, отталкиваясь от возраста больного, физиологии, наличия противопоказаний и патологий, места поражения позвонков.

Это стоит знать:

Из стандартных методик выделяют иглоукалывание, прием медикаментов, рефлексотерапию и физиотерапию. Но к гимнастике, массажам и посещению парилки можно прибегать только после блокады суставов.

Вывод

Медикаментозное лечение заболеваний позвоночника с помощью медикаментов должно проходить под наблюдением врача терапевта или ортопеда.

Прежде чем снять боль каким-либо медикаментом, купленным без рекомендации доктора, убедитесь в том, что не возникнет негативного взаимодействия с другими препаратами.

Следует обратить внимание на реакцию организма, при появлении недомогания (тошноты, слабости, диареи, сыпи) нужно отменить прием лекарства.

Профилактика

Профилактические методы очень просты и доступны каждому – это активный образ жизни, отсутствие чрезмерных физических нагрузок, сбалансированные занятия спортом и правильное питание.

Стоит избегать резких движений – они могут вызвать повреждения связок позвоночника.

Если ваш труд предполагает долгое сидение на одном месте, то стоит периодически делать несложную гимнастику. Физ упражнения при шейном и грудном остеохондрозе являются отличной профилактикой. Например, глубокое дыхание, наклоны корпуса и повороты головы прекрасно снимут появившееся напряжение.

Отличной профилактикой остеохондроза является плавание

Великолепным решением будет посещение бассейна, ведь плавание расслабляет позвоночник и у заболевания не будет никаких шансов на прогрессию.

Упражнения

В период острой фазы болезни врачи советуют соблюдать постельный режим. Упражнения при обострении грудного остеохондроза помогают стимулировать кровообращение, расслабить мышцы. Нельзя заниматься, если движения причиняют человеку дискомфорт.

Занятия проводят в постели. Для удобства можно использовать валики, ортопедические подушки. Самое простое упражнение:

• лечь ровно, под лопатки подложить подушку;
• напрячь мышцы плеча, затем руки;
• сжать и разжать кулаки;
• отвести плечи немного назад.

Повторить все движения по очереди 3-4 раза. Они не должны вызывать дискомфорт. Если во время занятия больной чувствует себя плохо, срочно прекратить.

Когда болевой синдром ослабился, можно выполнить гимнастику в положении сидя:

Упражнение №1:

• сесть на стул, не прикасаться спиной к спинке;
• руки вдоль туловища;
• свести лопатки вместе, напрягая мышцы, затем вернуться в исходное положение.

Позвоночник не прогибать, работают только плечи и лопатки. Повторить движение 5 раз.

Упражнение №2:

• исходное положение то же;
• отвести левую руку в сторону, задержать на пару секунд;
• поднять ее вверх, задержать и вернуться в исходное положение;
• повторить процедуру правой рукой.

Повторить упражнение 3-4 раза.

Массажёры

Массажёры легко использовать в домашних условиях. Это удобно, ведь для пользования ими не нужно обладать профессиональными навыками. Такие приборы усиливают местное кровообращение, улучшают обменные процессы.

Они уменьшают застойные явления и купируют болевой синдром.

Массажёр РЕЛАКС BRADEX

Эта модель используется для лечения шейного остеохондроза. Можно приобрести его и для коррекции проблемных мест фигуры. Он может работать как от сети, так и от батареек. У прибора есть несколько сменных насадок и режимов. Он снимет напряжение, расслабит мышцы, снимет боль, ускорит процесс регенерации клеток. Стоимость его варьируется от 750 до 1000 рублей.

Роликовый массажёр

Он снимет напряжение мышц, купирует болевые ощущения.

Сами зубцы усилят кровоток, спровоцируют регенерацию клеток, усилят защитные силы организма. Применение такого массажёра позволит распределить нагрузку между зубцами. Делаются такие массажёры из дерева или пластика, а длина зубчиков варьируется. Стоимость варьируется от 150 до 6500 рублей.

Вопрос-ответ

Какие симптомы бывают при шейно-грудном остеохондрозе?

Наблюдается дискомфорт, покалывание в шее, груди, животе, периодическая болезненная пульсация в ухе или виске, боль при кашле и чихании. После длительного нахождения в вынужденной позе появляется ощущение сдавливания.

Что хорошо помогает при грудном остеохондрозе?

Назначаются такие препараты, как диклофенак, нимесулиды, ибупрофен, мелоксикамы, кетололак , лорноксикам, эторикоксид и др. Для местного использования – фастум гель, вольтарен гель, долобене гель и др. Миорелаксанты для снижения мышечного тонуса, развивающегося вследствие острых болей (баклофен, тизанидин , топеризон).

Где именно болит при грудном остеохондрозе?

Боль в груди, за грудиной, чаще слева. Сходные симптомы проявляются и при ишемической болезни сердца.

Как себя чувствует человек при шейном остеохондрозе?

Признаки шейного отдела остеохондроза Позвоночный синдром – проявляется сильнейшими головными болями, болями в висках и затылке. Рефлекторный синдром – характеризуется сильными болями в шейном отделе, которые могут усиливаться при любом движении головы. Боли могут перемещаться в плечо и на грудь.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц шеи и верхней части спины. Это поможет улучшить осанку и снизить нагрузку на позвоночник. Простые растяжки и укрепляющие упражнения можно выполнять даже в офисе.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку во время работы за компьютером. Убедитесь, что экран находится на уровне глаз, а стул поддерживает правильное положение спины. Используйте специальные подушки для поддержки шеи и поясницы.

СОВЕТ №3

Регулярно делайте перерывы в работе, особенно если ваша деятельность связана с длительным сидением. Вставайте, разминайтесь и выполняйте легкие физические упражнения, чтобы улучшить кровообращение и снизить напряжение в мышцах.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу при первых симптомах остеохондроза, таких как боль в шее, головные боли или онемение рук. Раннее обращение за медицинской помощью может предотвратить развитие более серьезных осложнений и ускорить процесс выздоровления.