Боль в голове является спутником множества заболеваний. Она может говорить как о патологии общего характера, так и о локальном заболевании органов головы. Инфекционные заболевания, сосудистые патологии, нарушения обмена веществ, объемные образования мозга могут стать причиной недомогания. Имеет значение время и условия появления симптома, длительность и сила, локализация. Например, резкая боль в голове при вставании может быть признаком серьезных патологий.
Болит голова, когда встаю
Появление цефалгии в результате физической активности, на фоне резкого движения или при небольшой тряске может быть связано с массой факторов. Иногда именно такой симптом позволяет заподозрить наличие у человека проблем со здоровьем.
При регулярном появлении признака стоит обратить внимание на общее состояние организма. Нередко патологии, провоцирующие болезненность, сопровождаются головокружением, мурашками на коже, снижением остроты зрения, шумом в ушах.
Причины появления боли в голове при движении:
- проблемы с сосудами – кровеносные каналы перестают справляться со своими функциями, что может быть результатом стресса, гормональных нарушений, атеросклероза, авитаминоза, физического истощения;
- мышечные повреждения во время занятий спортом или после длительного выполнения одного типа упражнений;
- спазмы гладкой мускулатуры в результате резкого перехода тела из статичного состояния в активное;
- воспалительные процессы в головном мозге или других внутренних органах;
- опухолевидные образования, давящие на мозговое вещество, что особенно заметно, когда человек начинает двигаться;
- сбои в работе внутренних органов, влияющие на состояние ЦНС (инфекции, болезни сердца или легких, снижение функциональности печени, почек).
Головная боль, возникающая при вставании, может сигнализировать о различных патологиях. Врачи отмечают, что такие симптомы часто связаны с изменениями артериального давления. Например, при ортостатической гипотензии, когда давление резко падает при смене положения тела, пациент может испытывать головокружение и боль. Также подобные ощущения могут указывать на наличие мигрени, особенно если они сопровождаются другими симптомами, такими как тошнота или светобоязнь. Кроме того, врачи предупреждают о возможности наличия заболеваний, связанных с нарушением венозного оттока, таких как синдром верхней полой вены. Важно не игнорировать такие сигналы организма и обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения.
3 Остеохондроз шейного отдела или неврит
Простой, но эффективный способ избавиться от Головной боли! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его мы решили поделиться с вами.
Анна Петровская Оракул (50634) 1 год назад
помимо того, что вы не жрете и лежите? Практически не из-за чего.
xxNSxVLADxx Мастер (1032) 5 лет назад
Oleg Shashin Мудрец (10521) 5 лет назад
На Ваш вопрос может дать ответ врач. Вам надо к терапевту и к неврологу сходить обязательно. Кстати у Вас были травма головы /сотрясемие, ушибы/ возможно иногда повышается общее, либо внутречерепное даваление. Остались вопрос, нужен подробнее ответ? Писать в личку. Ок.
Механизм формирования боли
Мозг человека – это очень нежная структура. Окружающая его водная оболочка несет защитную функцию, она играет роль амортизатора при небольших встрясках и толчках. Давление жидкости носит постоянный характер и подчиняется законам физики. При подъеме из горизонтального положения, ликвор вместе с головным мозгом устремляется вниз под действием силы притяжения.
При нормальном количестве жидкости резкие подъемы тела не вызывают головную боль. Если ликвора недостаточно, мозговые оболочки натягиваются, и возникает боль. Сосуды мозга постоянно пульсируют в такт с сердцем. Поэтому и боль может приобрести пульсирующий оттенок.
Головная боль при вставании может быть симптомом различных патологий, о которых важно знать. Часто такие боли связаны с изменением давления в сосудистой системе, что может указывать на гипотонию или гипертонию. У людей с мигренью подобные симптомы могут возникать из-за резкой смены положения тела. Также стоит обратить внимание на возможные проблемы с шейным отделом позвоночника, такие как остеохондроз, который может вызывать напряжение и боль. В некоторых случаях головная боль при вставании может сигнализировать о более серьезных состояниях, таких как менингит или опухоли мозга. Поэтому, если такие симптомы повторяются, важно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.
Возможные причины головокружения
На приеме у невропатолога часто встречается проблема: « Почему, когда резко встаю, кружится голова, темнеет в глазах? ». Обычно такая проблема связана с нарушением функционирования сосудов головного мозга или сердца. Так или иначе, кружится голова и резко темнеет в глазах по причине ишемической аноксии.
В свою очередь, она появляется из-за:
- Недостаток сердечного выброса;
- Аритмия, фибрилляция, нарушение ритма сердцебиения;
- Понижение артериального давления, в результате чего нарушается кровоснабжение мозга.
Часто проблема « кружится голова, когда встаю с кровати » наблюдается у женщин во время месячных. Ведь в этот период их организм слабеет, у многих портится аппетит. Поэтому и появляется слабость, а если резко встать с дивана, то темнеет в глазах.
Если вы замечали, что меняя положение тела с горизонтального на вертикальный — вставая или просто разгибаясь — у вас появляется головокружение, темнота перед глазами, слабость, начинает подташнивать, появляется потливость и ощущение надвигающегося обморока, то, скорее всего, дело в ортостатической гипотензии.
Она проявляется при различных соматических и неврологических расстройствах и заболеваниях. Очень часто встречается при вегето-сосудистой дистонии — нарушении тонуса сосудов. И означает, что артериальное давление при перемене положения тела настолько резко снижается, что может даже упасть до нуля. Обычно такие приступы длятся 3-4 секунды, а если вы упали при этом в обморок, то до 10 секунд.
Такие состояния часто встречаются у подростков вследствие недостаточного притока крови к мозгу. Это обусловлено тем, что сосуды быстро растут, и организм не успевает следить за их работой. Поэтому для молодых людей в возрасте от 13 до 20 лет это нормально. Особенно, если у них от природы пониженное давление.
Существует своеобразный тест, который можно провести самостоятельно и выявить у себя ортостатическую гипотензию.
Для начала несколько раз измеряют пульс и по возможности давление в положении стоя. Получив средний стабильный результат, то же самое делают лёжа. Затем нужно встать, и повторить измерения через минуту, три, пять и десять. Это делается для того, чтобы понять насколько быстро восстанавливается давление при перераспределении крови по организму.
Результаты теста оценивают так:
- пульс учащается до 11 ударов — норма;
- от 12 до 18 ударов — есть некоторые проблемы с давлением, но это не опасно;
- от 19 ударов и больше — есть риск обмороков при вставании, и это говорит о плохой работе сосудов.
Конечно же, в любом случае не будет лишним показаться терапевту, неврологу или кардиологу с подобной неприятностью, особенно если головокружение беспокоит вас часто. Возможно, вы не знаете о начинающихся проблемах с сердцем. Или, если оно в порядке, о «шалостях» вашей вегетативной системы.
Истинное головокружение происходит вследствие поражения вестибулярного аппарата внутреннего уха. В момент приступа больному кажется, что стены начинают сближаться, потолок едет вверх или падает на голову. Симптомы дополняются тошнотой, повышенным выделением пота и нарушением дыхания.
Подобные эпизодические головокружения называются вериго. Их провоцируют разные болезни, например, синдром Меньера либо осложнения после тяжелых вирусных заболеваний, среди которых лабиринтиты – последствия перенесенного отита или герпеса вирусного характера. В этих случаях к неприятным ощущениям добавляются проблемы со слухом.
Страдают от этих симптомов люди, зависящие от скачков давления. Приступ, вызванный резким перепадом давления, скоротечен и может иметь летальные последствия, если человек упадет.
Циркуляция ликвора и причины утечки
Ликвор находится в постоянном движении. Он продуцируется в сосудистых сплетениях желудочков мозга, в сутки вырабатывается до 700 мл жидкости, но ее постоянный объем равен 150-270 мл. От мозговых желудочков он проникает в субарахноидальное пространство головного и спинного мозга. В венозную систему всасывается через паутинную оболочку. За счет стабильного объема поддерживается давление внутри мозга.
Баланс ликвора находится на грани продукции и всасывания. Потеря жидкости приведет к понижению давления. Возможным фактором утечки может быть дефект оболочек мозга. Обычно это является следствием травм (ЧМТ) или врачебных манипуляций.
Часто после пункции спинного мозга, эпидуральных инъекций или нейрохирургических операций пациенты говорят, что болит голова, когда встают. Эти симптомы появляются через 48 часов после проведения вмешательства, но порой их проявление задерживается на срок до семи дней.
Обратите внимание! Некоторые травмы головы сопровождаются симптомом «чайника»: утечка ликвора происходит через нос. Иногда признак появляется без видимых причин.
Генетические синдромы Эхлера-Данлоса и Марфана проявляются дефектами развития соединительной ткани, что отражается на всех суставах. Возможно искривление позвоночника, разболтанность суставов. Потенциально может возникнуть утечка спинномозговой жидкости, что проявится резкой головной болью при вставании.
Важно! Иногда пониженное внутричерепное давление имеет внемозговые причины – обезвоживание, уремия или злоупотребление диуретиками.
Патологические причины возникновения проблем
Среди причин, вызывающих головные боли по утрам выделяют те, что связаны с патологическим состоянием больного и те, которые легко скорректировать изменением распорядка дня и пищевого рациона.
К патологическим причинам почему может болеть голова относятся:
- неудобная поза во время сна;
- духота в помещении;
- ночной голод;
- слишком возвышенное положение головы;
- злоупотребление напитками, с высоким содержанием кофеина;
- приём спиртного накануне;
- слишком продолжительный сон, более 8 часов в сутки;
- засыпание с туго заплетённым волосом;
- хронический недосып.
Причинами, почему по утрам болит голова могут быть заболевания нервной системы и ЛОР органов. Нередко, сильные боли в голове свидетельствуют о начавшемся инсульте. Когда стоит бить тревогу и вызывать скорую помощь, рассмотрим далее.
Инсульт или гипертония?
Острое нарушение мозгового кровообращение начинается с сильнейшей головной боли утром. Кроме этого, у больного:
- Повышается артериальное давление до критических цифр.
- Сильно кружиться голова.
- Возможно помутнение сознания.
- Нарушается речь.
Возможные заболевания
Если человек при вставании испытывает боль в голове, тогда не стоит исключать вероятность возникновения патологии. Для ознакомления можно рассмотреть примерный перечень заболеваний, естественно, только лишь ориентироваться на симптомы для постановки диагноза будет недостаточно.
О каких отклонениях говорит головная боль:
- Анемия. Если у человека наблюдается нехватка железа, тогда нередко будет кружиться голова при резком вставании. При этом даже небольшое отклонении от нормы может наблюдаться данное проявление.
- Болезни сердца. Это одна из достаточно распространенных причин, которая приводит к боли в области висков и к головокружению при смене положения. Крайне важно проверить данный орган, потому как его болезни могут привести даже к летальному исходу.
- Патологии щитовидной железы. В этом случае происходит интенсивное выделение адреналина в кровь, которое и приводит к чрезмерной активации сосудистой системы. Может наступить кислородное голодание, из-за которого потом появится головная боль. При этом мигрень – не самое страшное, что происходит из-за данного явления. Кислородное голодание в целом опасно для здоровья, поэтому его по возможности следует предотвращать.
- Проблемы с вестибулярным аппаратом. Такой вариант встречается достаточно редко, но все-таки тоже возможен. Как правило, отклонения может спровоцировать сильный стресс, депрессия и бессонница.
- Обильное кровотечение. Вполне возможно, что именно оно спровоцировало болезненные ощущения в голове. Кровотечение могло быть спровоцировано обильной менструацией, родами, операцией, травмой и другими факторами. В такой ситуации нередко возникают проблемы с кровоснабжением мозга.
Стоит понимать, что если симптом возникает единожды, тогда нет особых поводов для переживаний. Другое дело, если голова начинает болеть на постоянной основе. В этом случае уже важно принять определенные меры, чтобы улучшить ситуацию. Если этого не сделать, тогда имеющаяся болезнь будет запущена, что приведет к различным осложнениям.
Методы лечения
Человек, у которого выявлена сильная пульсирующая боль, должен немедленно вызвать скорую помощь. Своевременное обращение к специалистам зачастую позволяет не допустить развития экстренных или хронических состояний и ограничиться консервативным лечением.
При борьбе с большинством заболеваний, провоцирующих такой тип цефалгии, практикуются прием медикаментов, массаж, ЛФК, физиотерапия, рефлексотерапия, применение средств народной медицины.
Головную боль нельзя игнорировать и терпеть. При появлении пульсации необходимо принять болеутоляющее средство и при первом же удобном случае посетить врача. К эффективным препаратам, помогающим снять болевой приступ, относят:
- НПВС (Цитрамон, Парацетамол, Ибупрофен, Пенталгин) – принимают при пульсации, вызванной воспалительными процессами.
- Спазмолитики (Спазган, Но-шпа, Спазмалгон) – снимают спазмы сосудов, в результате чего интенсивность пульсации снижается.
- Противомигренозные средства (Суматриптан, Зомиг, Имигран) – снимают пульсирующую боль, свойственную мигренозному приступу.
Прежде чем принимать болеутоляющие средства, необходимо ознакомиться с противопоказаниями, возможными побочными эффектами и дозировкой, чтобы не усугубить и без того плохое самочувствие.
Диагностированные заболевания, при которых пульсирующая боль в голове является побочным симптомом, необходимо лечить комплексно под наблюдением докторов. Для этого могут быть применены следующие методики:
- Медикаментозный курс в виде таблеток и инъекционных препаратов.
- Физиотерапевтические процедуры.
- Курсы массажей – классический, точечный, мануальный в зависимости от показаний.
- Лечение иглоукалыванием.
- Сеансы гипноза – при болях, вызванных тяжелыми неврологическими и психоэмоциональными расстройствами.
- Хирургическое вмешательство (открытая операция) – применяется при наличии опухолей, гематом, аневризмы или стеноза в случаях, когда другие методы лечения оказались неэффективными.
- Операции с применением кибер-ножа и лазера – показаны в случаях, когда опухоли, кисты и другие образования не достигли больших размеров и их можно удалить без проведения открытой операции.
- Облучение и химиотерапия – выполняется при обнаружении внутричерепных опухолей, которые находятся в труднодоступных местах и на ранних стадиях, сдавливают нервные центры и тем самым вызывают болезненную пульсацию в голове.
Лечение
Терапия проводится этиологическая. Если причина болезни – пункция или хирургическое вмешательство, назначают постельный режим на несколько дней, вскоре пациент перестанет жаловаться, что болит голова при вставании.
В области позвоночника дефект оболочки лечится «кровяной заплаткой». У пациента берут кровь и вводят в место предполагаемого отверстия. Свернувшаяся кровь сыграет роль пробки. Если проведение такой процедуры невозможно, дефект большой, тогда проводят хирургическое лечение. Прогноз при данном заболевании благоприятный.
( 2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Почему пульсирует в голове
Ночное время дает возможность позабыть о дневных заботах, отправившись в объятия Морфея. Казалось бы, сон должен приносить отдых и помогать человеку восстанавливать энергию. Но что если вместо бодрости по утрам ощущается лишь ухудшение самочувствия? Почему после сна болит голова? Как с этим бороться?
Ночные головные боли: причина
костя власов Оракул (52275) 6 лет назад
вегетососудистая дистония, ещё после наркоза такое бывает
Одна из причин, уходящая корнями в ваше глубокое детство, – родовая травма, нехватка кислорода у плода. В этом случае могло произойти смещение шейных позвонков, один из которых слегка пережимает проходящий рядом сосуд с кровью.
Таким образом, нарушается кровоснабжение на одном из участков головного мозга, следствием чего является головная боль, чаще всего заявляющая о себе в области висков, лба и темени.
костя власов Оракул (52279) 6 лет назад
Когда боль сопровождается ощущением пульсации, это очень неприятно. Почему появляется пульсирующая боль и чаще всего сильно болит голова в области затылка, висков или локально за ушами? Ответы на данные вопросы связаны с механизма развития болевых ощущений такого характера.
Наиболее часто встречаемой проблемой на сегодняшний день среди пациентов является головная боль. С такой жалобой обращаются к терапевту, невропатологу и даже к гинекологу. Несмотря на всю серьезность данной проблемы, большинство населения нашей планеты не считает головную боль заболеванием или же патологией, которая требует немедленного обращения к врачу.
Головная боль принимает различные формы. Одной из таких форм является пульсирующая боль в голове, которая может свидетельствовать о возможном развитии самых разных неполадок в организме.
Врачи на обследовании всегда уточняют, какие конкретно болевые ощущения испытывает человек, поскольку боль в голове – это только лишь симптом, а не конкретная болезнь.
На основании других симптомов и результатов проведенной диагностики врачи определяют причину боли и назначают оптимальное лечение.
Навязчивый жгучий или пульсирующий шум не позволяет заниматься привычными делами, независимо от того, чем он спровоцирован. Временные факторы, вызывающие симптом, врачи выделяют в отдельную группу. Они хоть и не связаны с патологиями, все равно требуют внимания.
Многие люди сталкивались с ситуацией, когда внезапная перемена местоположения в пространстве вызывает головокружение, потемнение в глазах и кратковременную потерю сознания. В таких ситуациях человек рассказывает, как кружится голова, когда резко принимаешь вертикальное положение.
Почему такие люди считают себя здоровыми и не спешат обращаться к врачу? Между тем, появление данных симптомов обычно свидетельствует о наличии в организме болезнетворной патологии.
Полный анализ состояния больного с указанием ключевых диагнозов и методов их лечения может дать лишь врач. С другой стороны, существует довольно распространенный синдром, объясняющий частое потемнение в глазах, головокружение и тошноту.
Ортостатическая гипотензия
Практически повсеместно неврологическим и соматическим заболеваниям сопутствует определенный клинический синдром. Медики назвали его ортостатическая гипотензия.
Каждый хотя бы раз сталкивался с пульсирующей головной болью. Согласитесь, нет ничего хуже чувства, когда привычные дела требуют огромных усилий, а главный вопрос, который хочется решить – как сделать так, чтобы голова больше не болела?
Чаще всего пульсирующая боль в голове ощущается в области висков и затылка, хотя случаи болей в лобной и теменных областях – не редкость. Головная боль – лишь проявление одного из заболеваний, поэтому симптоматическое лечение в виде средств, снимающих только неприятные ощущения, не обосновано с медицинской точки зрения.
Природа головной боли
Важно знать, что мозг сам по себе не может болеть, так как в белом и сером веществе нет болевых рецепторов. Зато в большом количестве они содержатся в костях черепа, венах, артериях, коже и слизистых оболочках. Сдавление, воспаление или повреждение данных образований может вызвать целый спектр неприятных ощущений: от слабой и тупой до нетерпимой и стреляющей боли.
Приведем пример. Пульсирующая головная боль при алкогольной интоксикации.
Алкоголь нарушает циркуляцию крови, сгущает ее, повышает давление в сердце и сосудах, нарушает целостность сосудистой стенки. Каждый удар тока крови приводит к сильнейшей болевой атаке в затылочной, лобной, височных областях, далее следует промежуток ослабления боли, за которым вновь повторяется болевая атака.
Синдром усиливается при перемещении в пространстве из-за общего воспаления сосудистого сплетения.
Боль в голове без видимых причин – это сигнал и знак, что какой-то процесс вышел из строя, на который стоит обращать внимание и принимать определенные меры. Появление неприятных ощущений, пульсация висков – серьезные симптомы, стоящие обращения к лечащему врачу.
Каждый из нас испытывал боль в затылке, при этом такие неприятные ощущения могут быть разными – острыми или тупыми, давящими или пульсирующими. Такое явление связано с самыми разными факторами.
При этом ощущения эти всегда мучительны, и хочется избавиться от них поскорее. Чтобы понять, что именно стало причиной пульсирующей боли в затылке, следует по возможности раньше обратиться к врачу, особенно когда такие приступы появляются постоянно или на протяжении длительного периода.
Основные причины
Причин, которые могли бы вызвать такую проблему, не так уж и мало, и точно определить, что именно стало провоцирующим фактором, довольно сложно. Но основными факторами можно считать:
- Остеохондроз шейного отдела.
- Спондилит шеи.
- Спондилёз в области шейных позвонков.
- Миозит .
- Невралгия затылочного нерва .
- Повышенное артериальное давление.
- Повышенное внутричерепное давление.
- Спазм сосудов мозга.
- Пребывание в неудобном положении на протяжении длительного времени.
- Мышечное напряжение.
- Болезни височно-челюстных суставов.
- Стрессы.
Каждая из этих патологий требует особого подхода и тщательной диагностики, а также лечения, провести которое необходимо у опытного специалиста.
Шейный остеохондроз
Основная и самая частая причина пульсирующей боли в затылке справа – шейный остеохондроз. При этом она имеет постоянный характер и может отдавать в область висков и в шею. Часто сопровождается тошнотой и головокружением. Болевые ощущения становятся сильнее при движении головой или при наклоне её к груди.
Нередко остеохондроз способен вызвать такое патологическое состояние, как вертебробазилярный синдром. В таком случае боль в затылке сочетается с другими проявлениями – снижением слуха, шумом в ушах, икотой, нарушением координации, тошнотой и рвотой.
Все факторы, провоцирующие появление пульсации в голове можно условно поделить на две категории – временные и патологические.
Временные факторы в большинстве случаев вызывают краткосрочные пульсирующие боли в голове, проходящие после устранения причины их появления. К ним относят:
- чрезмерное принятие алкоголя, курение, злоупотребление кофеин содержащими напитками;
- систематический прием в пищу продуктов, возбуждающих нервную систему (острая и жирная еда, приправы, кетчупы, газированные напитки);
- неблагоприятная погода (резкая смена атмосферного давления, осадки);
- сдавливание кожи головы из-за тугой прически или тесной шапки;
- возбуждение во время или после занятий сексом;
- неудобное спальное место, не позволяющее полноценно отдохнуть;
- громкая музыка;
- нервное перенапряжение, вызванное конфликтными ситуациями на работе или в семье;
- физическое переутомление;
- переохлаждение (употребление холодного питья или мороженого, нахождение на сквозняке).
Как проявляется боль и головокружение?
Если резко встаешь, то кружится голова или появляется боль – знакомая ситуация для многих людей. Когда случается подобное у много возникает панический страх, так как многие не знают, что делать в этом случае и какие причины могут повлечь рассматриваемые симптомы. Сразу отметим, что если резко встаешь и появляется только потемнение в глазах, то есть голова не кружится и не появляется боль, то проблему могут касаться нарушения кровообращения в зрительном нерве. Что делать в этом случае? Обязательно нужно обращаться к врачу, так как есть вероятность того, что резко ухудшится зрение.
Кроме того, что по утрам голова может кружиться, когда резко встаешь, с проявлением нижеприведенных симптомов:
- Тошнота.
- Ослабление конечностей.
- Изменение цвета лица.
Если боль проявляется при поворачивании головы, приседании или во время чихания, тогда может диагностироваться заболевание сердца или сосудов.
Частым явлением можно назвать случай, когда главные сосуды недостаточно нагружены, из-за чего полноценное сокращение не может происходить. Если резко сменить положение, то симптомы гипотонии или гипертонии проявляются довольно ярко, зачастую боль пульсирующая, в некоторых случаях голова кружится. Если резко встаешь после долгого сна, что сердце и сосуды не могут эффективно перераспределять кровь. Застои наблюдаются в нижней части тела. Если этот процесс протекает с осложнениями, то может появится тошнота и другие симптомы.
Что делать?
Здоровый сон -один из главных принципов хорошего самочувствия и отличного настроения на целый день. Но иногда случается так, что утром, проснувшись, человек испытывает головную боль.
Головная боль по утрам -это серьезный сигнал, есть масса методов того, как от нее избавиться. Если боль повторяется ежедневно, то приносит массу неприятностей и не дает человеку получать удовольствие от жизни.
Каковы же причины этого состояния и что предпринять, чтобы боль исчезла?
Если наблюдается болезненная пульсация в голове, не стоит откладывать решение проблемы.
Необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать причины недомоганий. Нередко они свидетельствуют о самых серьезных патологиях и заболеваниях, которые на ранних стадиях легче поддаются лечению.
Терапевт, узнав сопутствующие симптомы, направляет человека на сдачу анализов. При подозрениях на разные болезни назначаются разные методы лабораторной или функциональной диагностики.
Также для исключения определенных проблем со здоровьем обязательно необходимо посетить узких специалистов: невролога, окулиста, кардиолога, отоларинголога, дантиста, нейрохирурга и некоторых других врачей.
После постановки диагноза и выявления причин, по которым появляется пульсирующая боль в голове, врач предлагает план лечения.
В случае с некоторыми заболеваниями возможно амбулаторное лечение, в других ситуациях полезнее будет лечение в стационаре.
Иногда единственными рекомендациями доктора становятся соблюдение режима труда и отдыха, здоровый сон и изменение образа жизни.
Последние публикации
Популярные записи
Здоровый образ жизни
Несмотря на то, что многие критикуют рекомендации диетологов и врачей по поводу ведения здорового образа жизни, они могут оказать положительное воздействие на организм. При этом результат появляется не сразу, но остается надолго.
Когда по утрам болит или кружится голова зачастую рекомендуют следующее:
- Отказаться от спиртных напитков, курения и вредной пищи, кофе и крепкого чая.
- Здоровый образ жизни, который предусматривает прогулки по свежему воздуху и перерывы во время работы, также позволяет снизить вероятность возникновения рассматриваемых проблем.
Однако следует учитывать, что если рассматриваемые симптомы проявляются часто, это говорит о более серьезных проблемах, которые не зависят от образа жизни. Примером можно назвать ортостатический коллапс, который начинается с боли и головокружений, а заканчивается потемнением в глазах и обмороком.
Важно понимать, что несмотря на распространение симптомов, которые возникают даже от незначительных факторов, при их периодическом наблюдении следует обязательно обратиться к врачу. Только при своевременном диагностировании заболевания можно рассчитывать на положительный исход при лечении.
Люди, который ведут пассивный сидячий образ жизни, должны делать перерывы на прогулки. Это касается следующих лиц:
- Офисных сотрудников и лиц, работа которых заключается в постоянно нахождении у одного рабочего места.
- Детей, школьников и студентов, которые также проводят много времени за столом.
Тренировка вестибулярного аппарата, которая заключается в выполнении гимнастики и спортивных упражнений, позволит исключить вероятность возникновения проблемы с появлением боли и головокружений.
Сосудистые
Вызывает нарушение тонуса, протекающего в сосудах головного мозга. Характерными проявлениями становится ломящая, пульсирующая боль, сопровождается потемнением зрения, тяжестью в затылке (словно камень привязан). Максимальных значений достигает, когда человек лежит либо опускает голову. Данная группа включает болезненность при:
- приступах АГ;
- атеросклерозе, мигренях;
- инсультах;
- пред- и менструальном состоянии;
- гипотонии, сезонных расстройствах.
Боли мышечного напряжения
Могут возникнуть, как следствие патологических пульсаций, когда проходят процессы, имеющие местную локализацию либо из-за повышенного тонуса нервной системы. Отличительная черта: словно обруч сжимает голову, неимоверная чувствительность к вспышкам света, любому громкому звуку. У человека повышается раздражительность, появляется плаксивость, что характерно для:
- неврозов, гормонального сбоя, стрессов;
- инфекционных, токсических болезней;
- поражений органического плана придаточных пазух.
Когда можно самостоятельно решить проблему
Головная боль и головокружение — характерный симптом при:
- Резкой смене положения тела. Боль и головокружение носят временный характер, проявляются в подростковом возрасте и при незначительных сосудистых патологиях.
- Сосудистом спазме, обусловленным интенсивным поступлением в системный кровоток адреналина. При этом происходит сужение сосудов и, как следствие – гипоксия головного мозга. Кислородное голодание способствует нарастанию головных болей и лёгкого головокружения. Является ответной реакций организма на стресс.
- Нагрузке на органы зрения. Компьютерные игры, просмотр телевизора, чтение литературы – это враги человеческих глаз. При интенсивной нагрузке и постоянном времяпрепровождении за компьютером страдают не только глаза, но и голова. Сидячая работа приводит к застою крови в шейном отделе позвоночника, что влечёт за собой нарушение кровотока, дефицит питания и, как следствие головные боли.
- Не регулярном приёме пищи, строгих диет и голоданий. Недостаточное поступление в организм углеводов приводит к нарушению работы организма, который реагирует на голод головокружением и обмороком.
Как устранить подобные проявления
Головные боли и головокружения, возникающие по причинам, перечисленным выше, легко купируются корректировкой режима питания и изменением качества жизни. Если человек, по долгу службы вынужден по 8 часов проводить за компьютером, ему необходимо делать перерыв каждые 30 – 40 минут. Это не значит, что он должен бежать на перекур, такие действия усилят интенсивность болей. Необходимо делать гимнастику, направленную на устранение застойных явлений в шейном отделе позвоночника, а также на укрепление мышц спины. Глаза тоже нуждаются в отдыхе, комплекс простых упражнений поможет «вернуть» к жизни офисного работника.
Если человек стремиться похудеть следует пересмотреть рацион диеты и включить те продукты, которые не обладают высокой калорийностью, но при этом восполнят энергетический запас в организме.
При возникновении стрессовой ситуации необходимо научиться распознавать реакции организма, иначе можно потерять сознание. Если вы ощущаете учащённое сердцебиение, прилив крови к щекам, ладони стали мокрыми и закружилась голова, сделайте глубокий вдох и постарайтесь взять себя в руки. Если есть возможность обеспечьте доступ свежего воздуха.
Ликвородинамические
Образуются как следствие сбоя равновесия оттока спинномозговой жидкости, наряду с секрецией, что приводит к повышению либо понижению внутричерепного давления.
Типичными проявлениями становятся:
- спутанное сознание;
- чувство «распирания» или давления «кнаружи – изнутри»;
- резко увеличивается интенсивность болей при ходьбе, положении «лежачий», стоя, кашле, поворотах.
Среди болезней, которые способны спровоцировать такие осложнения, выделяют:
- абсцессы мозга, новообразования;
- отеки, вызванные воспалительными процессами либо травмами.
Почему у ребенка 6 лет часто болит голова?
- 6 лет (скорее всего, это связано с началом школьного периода).
- 12 лет для девочек и 13 лет для мальчиков (период пубертата).
Узнать истинную причину головных болей только полная диагностика.
Давайте рассмотрим наиболее частые и возможные причины головной боли у ребенка 6 лет и определимся, что можно делать для уменьшения и предотвращения их.
- Так называемая головная боль напряжения. имеет разнообразный характер. Наблюдается в 70-80% всех случаев. От детей вы можете услышать жалобы на сжимающий и ноющий характер ощущений. Также он может сказать, что боль сжимает голову, как «обруч». Данный вид боли часто метеозависим, стрессозависим. Родителям стоит уделять внимание переутомлению детей, как физическому, так и эмоциональному. Не стоит сильно перенапрягать их, особенно в возрасте 6 лет. Когда они идут в первый класс, это уже большая нагрузка на мозг и на организм в целом, а родители плюс ко всему отправляют детей на различные секции. Нужно адекватно оценить возможности своего ребенка и постараться создать условия чередования умственной и физической работы. Если головная боль все же возникла, можно предложить ребенку поспать, прогуляться спокойным шагом на свежем воздухе, дать чай с ромашкой.
- При острых респираторных заболеваниях. У детей в возрасте 6 лет еще недостаточно сформирован иммунитет и поэтому он подвержен простудным заболеваниям. В данном случае боль может выступать началом заболевания и уже буквально через пару часов или на следующий день начнут появляться другие симптомы, такие как умеренная или высокая температура, озноб, першение в горле, насморк. Если вы предполагаете, что вашпоявилась простуда, можно дать препараты для профилактики ОРВИ и гриппа. Данные препараты помогут в избавлении от головной боли и могут снизить тяжесть протекания будущего заболевания. При высокой температуре – необходимо дать парацетамол в детской дозировке.
- При повышенном артериальном давлении. Данный вид боли очень часто упускают, так как многие забывают, что дети тоже могут страдать гипертонической болезнью. Максимально допустимым значением артериального давления для детей 6 лет является 122/78 мм.рт.ст. Поэтому, если он стал часто жаловаться на головную боль и вы не видите причины ее появления – измеряйте давление или попросите педиатра это сделать.
- Большое значение среди причин выделяется мигрени. Ею страдают около 25% детей, жалующихся на головные боли. Такой процент имеет место быть, так как мигрень зачастую передается по наследству. Очень часто оказывается, что один из родителей также страдает мигренью. У детей приступ мигрени может длится до 5 часов. Характерна боль с одной стороны головы, снижение аппетита, настроения, бессоница. Чаще всего перед приступом может наблюдаться тошнота, свето- и звукораздражительность. Данный период называется аурой. Для уменьшения интенсивности приступа можно делать массаж головы. Линейными и точечными растирающими движениями необходимо двигаться от лобной области к затылочной.
Существует специфическая мигрень, которая называется базилярная. Она характеризуется сочетанием голобной боли и головокружения.
- Посттравматическая причина. Помимо головной боли и предшествующей травмы можно наблюдать «мушки» перед глазами, шаткость. Необходимо уложить, успокоить и приложить компресс со льдом. Если же будет наблюдаться тошнота и рвота, то необходимо обратиться за помощью к врачу, так как можно пропустить сотрясение мозга.
- Головная боль вследствие воспаления околоносовых пазух. Сопровождается затруднением дыхания через нос, ринитом. При постукивании в точки проэкции пазух – болезненые ощущения усиливаются. Детей с такими симптомами нужно показать оториноларингологу.
- Вследствие разрастаний аденоидных вегетаций. У детей 6 лет часто увеличены аденоиды. Они не дают детям нормально дышать носом, поэтому он дышит через рот. Соответсвенно, появляется характерный вид ребенка с постоянным полуоткрытым ртом и слюнотечением. Постоянное нахождение в данном состоянии вызывает гипоксию, а в последующем головную боль. В таком случае нужно проконсультироваться у ЛОР-врача, который определить степень этих разрастаний и назначит необходимое лечение (то ли терапевтическое, то ли хирургическое).
- Головная боль при энцефалитах и менингитах. В данной ситуации появляются положительные менингеальные знаки, ригидность затылочных мышц и даже очаговые симптомы. В тяжелых случаях могут быть судороги и нарушение сознания (от оглушенности до комы). Данное состояние очень тяжелое и опасное, поэтому следует как можно раньше диагностировать эти патологии, дабы не довести до тяжелой степени тяжести течения болезни.
- Также банально головную боль могут вызывать внешние причины, такие как яркий свет, громкий звук, неприятный запах, неудобная поза, холод или тепло, неудобная одежда и т.д.
Вот мы и рассмотрели самые частые и основные причины головной боли у детей 6 лет. Но не стоит забывать, что существует еще огромное количество причин. Родителям не стоит пренебрегать жалобами своих детей, а нужно дать высказать все симптомы и неприятные ощущения, выспросить как часто, в какой период времени возникают головные боли, можно попросить показать локализацию, охарактеризовать вид ощущений.
Также спросить о возможных травмах, стрессах в школе. Далее понаблюдать за поведением ребенка, его аппетитом. Если вы не обнаружили ничего тревожного – можно предложить отдохнуть (поспать, полежать в тишине) или прогуляться в спокойном состоянии и ничего специфического не делать. Но если же вас что-то насторожило в общем состоянии или поведении – немедленно обратитесь к врачу-педиатру.
Вопрос-ответ
Почему, когда я встаю, у меня начинает болеть голова?
Болезненность может возникать при резких наклонах или поворотах головы. Это связано с патологиями сосудов, нервов, перепадами давлениями и другими причинами. Боли также могут появляться у здорового человека, вследствие интенсивных физических нагрузок, стрессов и нарушения графика сна.
Какие головные боли должны насторожить?
Срочная консультация невролога необходима в случаях: Головных болей, нарастающих на протяжении нескольких дней или недель. Головных болей, усиливающихся при физическом напряжении, натуживании, кашле, чихании, наклонах. Головных болей, возникших на фоне повышенной температуры.
Причины утренней головной боли?
Помните, что причиной утренних болей может быть повышенное артериальное давление, прием некоторых лекарств, низкий уровень эндорфинов, депрессия, апноэ — остановки дыхания во сне.
В каком месте болит голова при опухоли мозга?
При расположении очага поражения в задней черепной ямке боль может появиться в затылке, но часто также проецируется в лобную область, а при прямом раздражении намёта –иногда в глаз той же стороны. При внутричерепных новообразованиях интенсивность боли чрезвычайно изменчива.
Советы
СОВЕТ №1
Если вы замечаете, что головная боль возникает только при вставании, обратите внимание на свое положение во время сна. Убедитесь, что ваша подушка поддерживает шею и голову в правильном положении, чтобы избежать напряжения мышц.
СОВЕТ №2
Следите за своим уровнем гидратации. Обезвоживание может быть одной из причин головной боли. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды в течение дня, особенно если вы занимаетесь физической активностью.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свои привычки сна. Регулярный режим сна и достаточное количество часов отдыха могут помочь снизить частоту головных болей. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день.
СОВЕТ №4
Если головные боли продолжаются или усиливаются, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как мигрень или проблемы с давлением, которые требуют профессиональной оценки и лечения.