Признаки и лечение разрушения тазобедренного сустава

Разрушение тазобедренного сустава сначала происходит бессимптомно, поэтому больной не обращается к врачу. Только спустя несколько месяцев, а иногда и лет возникают первые признаки дегенеративно-дистрофического процесса. Появляются ноющие, тупые боли, усиливающиеся при ходьбе, отечность и утренняя скованность движений. На этой стадии деструкции ТБС происходят уже необратимые патологические изменения хрящей, костей, соединительнотканных структур.

Разрушенная головка бедренной кости.

Чем раньше больной обращается к ортопеду, тем выше вероятность успешного консервативного лечения с помощью фармакологических препаратов, ежедневных занятий физкультурой, физиотерапевтических процедур. Пациентам с разрушениями тазобедренного сустава средней и высокой степени тяжести показаны артродез или эндопротезирование.

Причины разрушения кости и хряща тазобедренного сустава

Заболевания тазобедренного сустава часто проявляются в престарелом возрасте. Возникает замедление процессов регенерации. Изнашивание и разрушение хряща могут спровоцировать инфекционные патологии, фактор наследственности и болезни невоспалительного характера. Произвести диагностику способен только специалист. При отсутствии необходимой терапии возникает разрушение головки тазобедренного сустава.

Риск патологии возникает при наличии таких недугов:

• болезнь Пертеса, протекающая на фоне нарушения кровообращения или обмена веществ;
• при наличии сустава, пораженного дисплазией;
• гнойного артрита;
• перелома шейки бедра.

В результате воспаления может сформироваться коксартроз тазобедренного сустава. Его лечение достаточно сложное. При такой болезни возникает ухудшение обменных процессов, что приводит к атрофии конечностей. К факторам, способствующим разрушению хрящевой ткани, относятся физические нагрузки, патологии с позвоночником и отсутствие активности.

Также стоит отметить следующие причины:

• излишки веса;
• проблемы с обменным процессом;
• воспаление в зоне бедра;
• ухудшение кровоснабжения к суставам;
• возраст после 50.

Разрушение тазобедренного сустава у детей осуществляется при инфекционных недугах. Микроорганизмы проникают в суставы вместе с потоком крови.

У подростков разрушение возникает при эпифизеолизе. Кости приводятся к разрушению и при недуге Кальве-Легга-Пертеса. Из-за недостатка кровотока, происходит негативное изменение в костях бедра.

Врачи отмечают, что разрушение тазобедренного сустава может проявляться различными симптомами, включая боль в области бедра, ограничение подвижности и хруст при движениях. На начальных стадиях пациенты могут испытывать дискомфорт только при физической активности, однако со временем боль может стать постоянной и усиливаться даже в покое. Важно своевременно обратиться к специалисту, так как ранняя диагностика позволяет предотвратить дальнейшее разрушение сустава.

Лечение включает консервативные методы, такие как физиотерапия, медикаментозная терапия и использование ортопедических средств. В более запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, включая эндопротезирование. Врачи подчеркивают, что комплексный подход к лечению, включающий как медицинские, так и реабилитационные мероприятия, способствует улучшению качества жизни пациентов и восстановлению их активности.

Коксартроз: причина, лечение. Артроз тазобедренного сустава – симптомы 1, 2 или 3 стадии.

Клиническая картина

Основные симптомы разрушения тазобедренного сустава — сначала редкие, а по мере прогрессирования патологии — сильные, постоянные боли в области паха и бедра. Они могут иррадиировать в колено, лодыжку, голеностоп, пояснично-крестцовый отдел позвоночника. На приеме у ортопеда пациенты жалуются на скованность движений. Причем на начальной стадии коксартроза ограничение подвижности кратковременное, исчезающее через 1-2 часа. Человек «расхаживается», и в течение дня скованность при движении его не беспокоит. А вот на третьей стадии дегенеративно-дистрофической патологии для ходьбы больной использует трость или костыли. Нередко он не способен передвигаться по комнате без посторонней помощи. Полная или частичная утрата подвижности сопровождается укорочением ноги и атрофией бедренных мышц.

Динамика разрушения.

Стадии разрушения тазобедренного сустава	Характерные симптомы и рентгенологические признаки
Первая	Боль возникает только после серьезных физических нагрузок — подъема тяжестей, интенсивных спортивных тренировок, длительной ходьбы. Дискомфортные ощущения локализованы непосредственно в суставе, не иррадиируют в соседние области тела. Походка не изменена, не наблюдается мышечной слабости. На рентгенографических изображениях заметны костные разрастания на внутреннем и наружном краях вертлужной впадины
Вторая	Выраженность клинических проявлений возрастает, боли становятся постоянными, интенсивными, возникают даже в период покоя, отдавая в область паха, коленей, бедра. Человек начинает прихрамывать, стараясь избежать боли при ходьбе. Объем движений снижается. В утренние часы наблюдается отечность кожи над суставом. На снимках хорошо заметны уменьшение размеров суставной щели, формирование крупных костных разрастаний, увеличение головки кости бедра, деформация и смещение ее вверх, неровность краев
Третья	Возникающие боли — острые, пронизывающие, нередко не стихающие в течение дня и ночи. Человек с трудом передвигается самостоятельно из-за атрофии мышц бедра, голени, ягодиц. Нога укорачивается, поэтому при ходьбе больной наклоняет корпус в сторону поврежденной конечности для сохранения равновесия. Смещение центра тяжести приводит к еще большему увеличению нагрузки на сустав. На рентгенографических снимках наблюдаются множественные остеофиты, расширенная головка бедренной кости, значительное сужение суставной щели

Первые симптомы

Стоит знать и о первых симптомах:

1. Болезненность.
2. Ограничение подвижности.
3. Хромота и скованность.
4. Атрофия мускулатуры.

Диагностика производится с помощью рентгена, опроса, УЗИ и МРТ. На снимке можно увидеть первые симптомы остеоартроза или артроза тазобедренного сустава.

Разрушение тазобедренного сустава — это серьезная проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что первыми признаками являются боли в области бедра и ограничение подвижности. Часто пациенты жалуются на хруст при движении и ощущение дискомфорта даже в состоянии покоя. Важно не игнорировать эти симптомы, так как они могут указывать на развитие остеоартрита или других заболеваний.

Лечение варьируется в зависимости от стадии заболевания. Некоторые предпочитают консервативные методы, такие как физиотерапия и медикаменты, чтобы облегчить боль и улучшить функцию сустава. Другие, особенно в запущенных случаях, могут рассмотреть хирургическое вмешательство, включая эндопротезирование. Важно помнить, что ранняя диагностика и своевременное обращение к врачу могут значительно улучшить качество жизни и замедлить прогрессирование болезни.

🦵 Что такое коксартроз (артроз тазобедренного сустава)? Что такое коксартроз. 18+

Диагностика

Сначала врач осматривает пациента и ощупывает пораженную область, чтобы найти внешние признаки отклонения от нормы. Во время осмотра врач просит выполнить определенные движения, чтобы выяснить характер боли. Методом ощупывания специалист находит ревматоидные узелки или область наибольшего дискомфорта.

КТ костей таза

Другие методы диагностики:

• Гониометрия – пациента обследуют при помощи гониометра, позволяющего узнать амплитуду движений в суставе. Инструмент похож на транспортир.
• Анализ мочи – найти существенные отклонения от нормы при таком обследовании можно только в запущенных случаях.
• Анализ крови – многие данные результатов позволяют оценить степень поражения сустава. К примеру, специалист обращает внимание на содержание C-реактивного белка, РОЭ (реакцию оседания эритроцитов) и уровень мочевой кислоты.
• Лучевая диагностика. Процедура не требует предварительной подготовки.
• Рентгенологическое исследование. Основные показания к проведению – ограничение подвижности в суставе, наличие отека и покраснение кожи в зоне сочленения. Обследование предполагает лежачее или сидячее положение пациента.
• Артрография – более показательный метод, в сравнении с рентгеном. Применяется при подозрении на разрыв суставной капсулы или связок. Перед процедурой в сустав вводится контрастное вещество. Во время исследования пациент выполняет несколько движений, а врач фиксирует изображение с использованием прицельной рентгенографии.
• КТ (компьютерная томография) – информативный метод рентгенологии. Благодаря исследованию оценивается состояние костных структур. Позволяет выполнить срез ткани в любой плоскости.
• УЗИ. Назначается при травмах и воспалительных заболеваниях.

Проведение нескольких исследований позволяет точно поставить диагноз.

Степени заболевания

Любая патология включает несколько стадий.

Первая степень

На этой стадии наблюдается обезвоживание ткани хряща. Мышцы нижних конечностей начинают слабеть. Заболевание легко лечится, для этого требуется достаточное питание к хрящевым тканям.

Вторая

При разрушении 2 степени возникают тянущие боли. Происходит изменение походки и деформирование хрящей. Поражается хрящевая ткань, а воспаление наблюдается в надкостнице. Проявляется дистрофия мускулатуры. На снимке рентгена становится заметен просвет между суставными элементами.

Третья степень

Недуги тазобедренного сустава 3 степени сопровождаются мощными болями. Происходит формирование остеофитов и проблемы с поверхностью кости. В такой ситуации лечение без операции малоэффективно. Часто применяется протезирование.

Методы терапии

При остеоартрозе 1 степени используют щадящие терапевтические методики. Лечение разрушения хряща тазобедренного сустава без операции включает следующие меры:

• Снижение нагрузки на суставы – уменьшение массы тела, применение ортопедических приспособлений.
• Прием медикаментов. К нестероидным противовоспалительным средствам относят Индометацин, Дикрофенак, Ибупрофен. Пациенту назначают хондропротекторы (Арта, Структум) и сосудорасширяющие препараты.
• Массаж и гимнастика.

Терапия при 2 степени разрушения суставов включает все вышеперечисленные методы. Дополнительно пациенту назначают обезболивающие препараты и физиопроцедуры. Делают внутрисуставные инъекции и Гидрокортизоном, Дексаметазоном и Дипроспаном. Лидокаин или Новокаин используется по рекомендации врача.

При 2 степени остеоартроза шанс достичь полного выздоровления чрезмерно мал. После длительного лечения можно добиться периода ремиссии. Симптомы в этом случае купируются, разрушение сустава приостанавливается.

Эндопротезирование тазобедренного сустава

Терапия на 3 стадии остеоартроза предполагает хирургическое вмешательство. Благодаря этому методу восстанавливается подвижность конечности. Лечить запущенный остеоартроз можно при помощи артропластики – моделирования хрящевых тканей сочленения. В некоторых случаях требуется остеотомия – иссечение костной ткани для придания ей правильной формы. Эндопротезирование — замена пораженного сустава искусственным — требует длительной реабилитации и ограничений двигательного режима после выздоровления.

https://youtube.com/watch?v=t-a-Ch__tME%3Ffeature%3Doembed

Лечение

При диагностировании на ранних стадиях можно остановить развитие патологических процессов. Лечение представляет собой длительный процесс. Клинические способы лечения проводятся при не запущенных стадиях. Лечение и профилактика предполагает уменьшение нагрузки, ЛФК, а также занятия плаванием, лечебной ходьбой и йогой.

Терапия медикаментами актуальна для устранения негативной симптоматики в области головки бедренной кости и на питание хрящевых тканей. Нестероидные средства противовоспалительного типа устраняют воспаление и уменьшают болезненность при движениях. При их применении возникают побочные эффекты.

Запрещено сразу принимать несколько противовоспалительных средств.

Препараты с сосудорасширяющим эффектом способствуют улучшению микроциркуляции сосудов и убирают спазмы. Хондропротекторы снижают воспаление, останавливают разрушение хрящей и развитие недуга.

Медикаменты

Для убирания болезненности применяются противовоспалительные препараты – Диклофенак, Ибупрофен и Кетопрофен. Подобные средства нельзя применять длительное время. Вместе с таблетками применяются специальные мази и гели – Фастум, Кетонал, Нурофен и Найз. Применяются и согревающие мази – Капсикам, Финалгон, Наятокс и Апизартрон.

Диета

При проблемах с суставами важным фактором является снижение веса. Диета предполагает исключение алкоголя, шоколада, мучных изделий и соленой пищи. Еду можно готовить в духовой печке и на пару.

При недугах тазобедренного сустава полезны такие продукты:

1. Кисломолочные продукты.
2. Морская рыба и отварное мясо птицы.
3. Овощи и фрукты.
4. Желе и холодец.
5. Каши из круп.

Методы нетрадиционной медицины

Пользуется популярностью терапия продуктами пчеловодства. Применяются компрессы с пчелиным ядом и медом. Убрать болезненность и отечность помогают соляные компрессы. Примочки нельзя применять при ранках и гнойничковых высыпаниях на кожном покрове. Настои из трав помогают в качестве компрессов и растирок на ночь. Замечательно устраняют воспалительные процессы можжевельник, крапива и бузина.

Операция

В запущенных ситуациях назначаются хирургические процедуры. Разрушенный сустав заменяют эндопротезом. Чаще всего хирургическое вмешательство производится в плановом порядке. На реабилитацию требуется до полугода. После операции придется какое-то время ходить с тростью. Со временем сустав начнет нормально функционировать, и сможет прослужить до 15 лет.

Фармакологические препараты

Большинство лекарственных средств, используемых в терапии коксартроза, назначаются пациентам для устранения симптоматики. При патологии 1 степени тяжести применяются препараты в виде таблеток и (или) мазей. А для снижения выраженности сильного болевого синдрома при коксартрозе на 2 или 3 стадии используются растворы для внутримышечных инъекций, проведения параартикулярных, периартикулярных, интраартикулярных блокад.

https://youtube.com/watch?v=q_OgS2E3960%3Ffeature%3Doembed

Устранение болей

Препаратами первого выбора для устранения болезненных ощущений, возникающих при разрушении тазобедренного сочленения, становятся нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Это Пироксикам, Индометацин, Диклофенак, Кетопрофен, Ибупрофен. НПВС не предназначены для длительного приема, так как их активные ингредиенты негативно влияют на печень, почки, желудочно-кишечный тракт, а также подавляют способность хрящевых тканей к регенерации.

Нередко вместе с таблетками назначаются мази или гели НПВС:

• Нурофен;
• Фастум;
• Кетонал;
• Финалгель;
• Найз.

Такой метод лечения позволяет снизить фармакологическую нагрузку, минимизировать вероятность поражения внутренних органов. Анальгетический эффект возникает и при использовании согревающих мазей — Финалгона, Капсикама, Апизартрона, Наятокса. Их компоненты оказывают выраженное местнораздражающее и отвлекающее действие, стимулируют ускорение кровообращения.

А раствор Меновазина и крем Эспол расслабляют скелетную мускулатуру, устраняя болезненные мышечные спазмы.

Улучшение кровоснабжения сустава питательными веществами

Остановить дальнейшее разрушение тазобедренного сустава помогает применение препаратов, ускоряющих в нем кровообращение. Это Стугерон, Циннаризин, Трентал, Пентоксифиллин, Ксантинола никотинат. Курсовой прием лекарственных средств способствует устранению дефицита питательных и биоактивных веществ, предупреждает спазмы мелких кровеносных сосудов.

При необходимости в терапевтические схемы включаются миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд, Тизанидин) — препараты, расслабляющие поперечнополосатые мышцы, снижающие выраженность болей.

В лечении патологий, сопровождающихся разрушением тазобедренных суставов, обязательно используются хондропротекторы: Артра, Структум, Терафлекс, Алфлутоп, Дона. Их активными ингредиентами являются глюкозамин и (или) хондроитин — вещества, стимулирующие восстановление поврежденных гиалиновых хрящей. Но прием хондропротекторов эффективен только при коксартрозе 1 степени тяжести. Опытные ортопеды назначают их пациентам или в таблетках, или в растворах для внутримышечного введения. Способность хондроитина и глюкозамина проникать в тазобедренные суставы из мазей пока клинически не подтверждена.

Профилактика

Развитие болезни можно предотвратить.

Для этого соблюдаются следующие правила:

1. Занятия лечебной гимнастикой. Упражнения следует подбирать после консультации у специалиста. ЛФК стимулирует кровообращение и снижает риск атрофии.
2. Соблюдение диеты. Стабилизация гормонального фона, обменных процессов и уменьшение веса.
3. Посещение врача и периодические исследования.

Износ тазобедренного сустава часто происходит в результате остеоартроза. Для профилактики используются специальные упражнения и правильное питание.

При коксартрозе важным фактором лечения является стабилизация веса. При своевременном оказании помощи можно задержать разрушение суставов на долгие годы.

https://youtube.com/watch?v=CxQW44mqy48%3Ffeature%3Doembed

Методы лечения

Лечение разрушающегося тазобедренного сустава должно включать в себя различные методы, от консервативного до оперативного. Лечить суставы можно лекарственными препаратами, физиотерапевтическими процедурами.

Терапия фармацевтическими препаратами

Лечить нужно сочетанием нескольких фармацевтических групп лекарственных препаратов.

Обезболивающие средства

Эти противовоспалительные средства выпускаются в виде следующих видов лекарственных форм:

1. Инъекции (Мовалис, Ксефокам).
2. Таблетки (Диклофенак, Найз).
3. Капсулы (Кетонал, Целебрекс).
4. Ректальные свечи (Мовалис, Дикловит). Лекарственное вещество попадает сразу в кровяное русло, поэтому эффект наступает достаточно быстро.
5. Пластыри (Вольтарен). Его прикрепляют к зоне больного сустава, оказывает лечебное действие в течение 24 часов.
6. Мази, гели. Оказывают местное действие, снимают воспаление, боль (Нурофен, Диклак).

Как лечить артроз тазобедренного сустава?

Лечение артроза за границей начинается с полной диагностики, которая основана на использовании современного оборудования. Это помогает в назначении правильного лечения. Оно должно быть направлено на ликвидацию дегенеративных изменений и восстановление утраченных функций. Существенных результатов можно добиться только с помощью комплексного лечения.

Комплексное лечение даёт самые эффективные результаты.

Методы лечения деформирующего артроза тазобедренного сустава включают:

• медикаментозное лечение,
• артроскопию,
• лечение народными средствами,
• физиопроцедуры,
• санаторно-курортное лечение,
• лечебную физкультуру.

При лечении артроза тазобедренного сустава 3 степени выполняется эндопротезирование сустава или его полная замена.

Медикаментозное лечение — чем лечить артроз тазобедренного сустава

Медикаментозное лечение артроза тазобедренного сустава проводится с использованием следующих препаратов:

• Нестероидные противовоспалительные препараты,
• Хондропротекторы (препараты, восстанавливающие хрящевую ткань),
• Препараты для улучшения микроциркуляции,
• Миорелаксанты,
• Гормоны.

Артроскопия

Эта процедура проводится как с целью диагностики, так и лечения. Эндоскопическое вмешательство позволяет решить многие проблемы сустава. Эта технология малотравматична и достаточно эффективна.

Процедура артроскопии с целью диагностики может обойтись примерно в 2.000-3.000 долларов США, если её выполняют с лечебной целью, то вдвое дороже.

Эндопротезирование и полная замена сустава

Частичная замена поражённого сустава, заключается во внедрении в него металлокерамического имплантата. Такие имплантаты могут служить более 30 лет. На выполнение такой процедуры вместе с реабилитацией понадобится около двух недель. А вот полная замена сустава потребует более длительного срока лечения и реабилитации: около полутора месяцев.

Несмотря на то, что многие клиники США, Европейских и Азиатских стран освоили операции на тазобедренных суставах, традиционно большинство пациентов за эндопротезированием или заменой сустава обращаются в клиники Германии. Некоторые из них выполняют по 5000 операций по частичной или полной замене тазобедренного сустава в год.

В какую сумму обойдётся операция эндопротезирования тазобедренного сустава? Никак не менее 10.000 долларов, но чаще 15.000 – 18.000$. В Германии — в среднем 17.000 евро.

Протезирование суставов проводят на третьей стадии артроза. Но многие пациенты обращаются за помощью на более ранних стадиях заболевания, когда можно обойтись без «тяжёлой артиллерии».

Профилактика и лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами

Народные методы в качестве профилактики и лечения предлагают лечебную гимнастику и правильное питание при артрозе тазобедренного сустава.

• Лечебная гимнастика. Суставы разрушаются от чрезмерной нагрузки, но если нагрузки на них нет, то они разрушаются ещё быстрее. Поэтому невозможно вылечить ни одно суставное заболевание без комплекса упражнений. Как правило ЛФК при артрозе тазобедренного сустава, это упражнения, специально разработанные для улучшения подвижности сустава и укрепления мышц, которые обеспечивают его работу.
• Правильное питание. Правильное питание должно помочь организму в восстановлении хрящевых тканей, способствовать его очищению и поддержанию оптимального веса. Диета при артрозе тазобедренного сустава не имеет особо строгих запретов. Очень рекомендуют включать как можно чаще в рацион холодец, желе. Эти продукты содержат природные коллагены, которые действуют как хондропротекторы. Кстати, регулярное их употребление здоровыми людьми снизит риск развития артроза.

Другие методы лечения

Хороший эффект дают физиотерапевтические процедуры, которые в достаточных объёмах в состоянии предоставить многие медицинские учреждения. Санаторно-курортное лечение с использованием грязей можно пройти в той же Германии или на Мёртвом море в Израиле. Курс лечения артроза тазобедренного сустава, включающий лечение народными средствами — это специализация китайских врачей.

После эндопротезирования тазобедренного сустава обязательно требуются реабилитационные мероприятия, желательно в специализированном санатории.

Читай о лечении артроза и псориаза грязями Мертвого моря в Израиле по ссылке.

Сколько стоят туры в Китай на лечение — .

Немедикаментозное лечение

В терапии коксартроза применяются физиотерапевтические процедуры — магнитотерапия, лазеротерапия, УВЧ-терапия. Так как тазобедренный сустав относится к сочленениям глубокого залегания, то эти манипуляции не всегда дают желаемый клинический эффект. Чаще используется электрофорез, при проведении которого в сустав под действием электрического тока доставляются молекулы лекарственных средств. В составе комплексной терапии пациентам рекомендованы:

Процедуры стимулируют укрепление мышц, увеличивают подвижность тазобедренного сустава, а в сочетании с медикаментозным лечением способствуют снижению нагрузки на головку бедренной кости и увеличению расстояния между ней и вертлужной впадиной.

При коксартрозе 3 степени тяжести консервативная терапия не проводится. Больным сразу предлагается операция — эндопротезирование (установка искусственного тазобедренного сустава).

Обычно используется двухполюсный эндопротез, заменяющий сразу вертлужную впадину и головку бедренной кости. При не слишком сильном разрушении сочленения имплантируется однополюсный протез, имитирующий головку бедра. После тщательного обследования больного проводится операция под общим наркозом. В реабилитационном периоде пациентам показан кратковременный прием антибактериальных препаратов.

Эндопротез высокого качества обеспечивает полное восстановление всех функций тазобедренного сустава, а срок его эксплуатации варьируется от 10 до 20 лет.

Что такое деформирующий артроз?

Деформирующий артроз – это заболевание суставов, при котором происходит каскад дегенеративно-дистрофических процессов. Начинается все с выстилающего поверхность хряща – в нём нарушаются метаболические процессы. Нормальный цикл жизни хряща состоит из баланса регенерации и деградации. При деформирующем артрозе регенерация и синтез замедляется, а деградация ускоряется. Хрящ теряет влагу, в нем становится меньше хондроцитов, нарушается коллагеновый матрикс.

В целом и жизнеспособном хряще есть трехмерная сетка коллагеновых волокон, которые сопротивляются растяжению и сжатию, удерживают влагу и протеогликаны (стержневые белки). При деформирующем артрозе в суставе начинаются процессы катаболизма – распада. Затем дегенеративные процессы распространяются на другие структуры: деформируется опорная поверхность сустава, сужается суставная щель, уменьшается количество синовиальной жидкости. Сустав уже не может амортизировать при ходьбе и движениях – он становится тонким и неравномерным, местами практически «протёртым до дыр».

Упражнения при артрозе тазобедренного сустава

Предлагаемая лечебная гимнастика при артрозе тазобедренных суставов способна улучшить качество жизни людей, имеющих данный тип остеоартроза. Приведенный ряд упражнений для сохранения подвижности суставов может выполняться для профилактики и лечения артроза тазобедренного сустава в домашних условиях. Повторять каждое упражнение необходимо не менее 5 раз.

• Упражнение 1 — «лягушка». Один из вариантов упражнения «лягушка» выполняется лежа на спине. В исходном положении ноги максимально согнуты в коленях, стопы на полу. При выполнении упражнения разводите и сводите колени, плавно увеличивая амплитуду движений. Количество повторов: 10-15 раз.
• Упражнение 2 — «ножницы». Упражнение выполняется лежа на спине с выпрямленными ногами. Отрываете одну ногу от пола и совершаете движения из стороны в сторону. Старайтесь при этом не сгибать колено и выполнять упражнение с максимальной амплитудой. Затем сделайте то же самое другой ногой. Тренированным людям можно делать упражнение обеими ногами одновременно. Количество повторов: 10 раз.
• Упражнение 3. Исходное положение – лежа на спине с выпрямленными ногами. Поднимите одну ногу вверх, насколько это возможно, а затем опустите. То же самое повторите другой ногой. Количество повторов для каждой ноги: 10 раз.
• Упражнение 4. Упражнение выполняется сидя на стуле. Произведите наклон туловища вперед и постарайтесь дотронуться руками до кончиков пальцев ног. Количество повторов: 10 раз.
• Упражнение 5. Упражнение выполняется стоя. Поставьте одну ногу на невысокую ступеньку или подставку, обопритесь рукой о стол. Второй ногой выполняйте махи вперед и назад, плавно увеличивая амплитуду движений. После чего добавьте движение ноги в сторону. Количество повторов: 15 раз.

Выполняя упражнения данного комплекса при артрозе тазобедренного сустава, помните о соблюдении осторожности: движения не должны причинять боль или неприятные ощущения. Если такое происходит, следует прекратить занятия, а в следующий раз уменьшить амплитуду движений и интенсивность упражнений. Если имеется возможность, то стоит проконсультироваться у врача-реабилитолога.

Если у вас проблема с тазобедренным суставом, возможно уже поставлен диагноз или вы ещё только собираетесь обратиться к врачу, не откладывайте. Сегодня множество врачей в разных концах света знают как вылечить артроз тазобедренного сустава и готовы оказать помощь в решении ваших проблем.

Дополнительную информацию смотрите в разделе Ортопедия.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить разрушения тазобедренного сустава, людям потребуется вести активный образ жизни. Доктора рекомендуют ежедневно совершать простую утреннюю зарядку, побольше бывать на свежем воздухе, заниматься плаванием. Немаловажным является и рацион, который должен быть здоровым и сбалансированным. В меню требуется добавить еду с большим количеством витаминов, а также пищу, богатую фосфором и кальцием. Кроме того, получить эти полезные вещества можно и из витаминно-минеральных комплексов, которые продаются в аптеках. Если же человек занят деятельностью, которая предполагает постоянное сидячее положение, важно систематически делать перерывы и совершать зарядку.

https://youtube.com/watch?v=d1BOuDLD7DY%3Ffeature%3Doembed

Источник» osteokeen.ru

Лечение в нашей клинике:

• Бесплатная консультация врача
• Быстрое устранение болевого синдрома;
• Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
• Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

Процесс разрушения тазобедренного сустава в большинстве случаев протекает в течение длительного времени. На начальной стадии типичные признаки практически отсутствуют. Первые клинические симптомы могут возникать лишь на начале 2-ой стадии патологии.

Все это делает заболевание потенциально опасным для сохранения двигательной активности человека до глубокой старости. Поэтому важно знать, на какие признаки стоит обратить внимание и к какому специалисту нужно обращаться на прием.

Если вы в материале узнаете присутствующие у вас симптомы, рекомендуем без промедления записаться на прием к ортопеду. В нашей клинике мануальной терапии первичная консультация этого врача предоставляется всем пациентам совершенно бесплатно.

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Источник sustavlive.ru

Доброго времени суток! Часто разрушение тазобедренного сустава не имеет особой симптоматики, и больной сразу не отправляется за врачебной помощью.

Первые признаки дегенеративного процесса могут проявиться через несколько месяцев или даже лет. Ощущаются ноющие боли, отечность и зажатость движений по утрам. На последних стадиях образуются патологические изменения костей и хрящей.

Какие суставы болеют чаще всего

Наиболее частое разрушение ткани суставов происходит в крупных местах сочленения. Но риску подвержены не только они.

1. Тазобедренный сустав.
   Это место в основном страдает от возраста. Истончение хрящевой прослойки, хрупкость костей, а также врожденные патологии, приводящие к травмам.
2. Коленные чашечки.
   На это соединение приходится больше всего нагрузки. Дискомфорт и боль в коленях могут испытывать люди разного возраста.
3. Голеностоп и плечевые соединения
   страдают у спортсменов и тех, кто занят тяжелым физическим трудом.
4. Элементы кисти.
   Эта часть скелета подвержена атрофии и артриту у тех, чья работа связана с мелкой моторикой.

Причины патологического процесса

Коксартроз – патология, исходом которой является разрушение суставной поверхности и ограничение его подвижности. Болезнь поражает людей старше 45 лет и имеет хроническое течение с обострениями и ремиссиями. Человек может обращаться к специалисту из-за симптомов острой боли или невозможности совершать привычные движения.

Иногда бывает слишком поздно, так как на поверхности хряща уже развились патологические процессы и начались деформации.

Разрушение тазобедренного сустава развивается по нескольким причинам:

• Длительные тяжелые нагрузки сустава из-за занятий спортивной деятельностью или неблагоприятных условий труда.
• Избыточный вес, ожирение.
• Изменение концентрации гормонов в крови и нарушение обменных процессов.
• Воспалительное заболевание шейки бедра.
• Патологии при рождении: дисплазия, врожденный вывих бедра, возникающий еще во внутриутробном развитии.
• Ухудшение притока крови к суставу. Ткани получают мало питательных веществ, что приводит к накоплению побочных элементов, ускоряющих разрушение хрящевой поверхности.
• Возраст старше 45 лет. У суставов есть свой «срок годности». У пожилых людей, не занимающихся профилактическими мероприятиями, наблюдается износ тазобедренного сустава.
• Малоподвижный образ жизни, снижение мышечной силы.
• Травмы и их последствия.
• Заболевания суставов и увеличение нагрузки на тазовый отдел.
• Наследственная причина.

Формирование и течение

Изменения начинают происходить в синовиальной жидкости, из-за ее вязкости снижается двигательная способность сустава и его эластичность. Недостаток смазки приводит к тому, что хрящевые ткани высыхают и покрываются трещинами. При движении суставные поверхности изнашиваются, и без начала терапии обнажается кость, что ведет к деформациям.

Процесс разрушения тазобедренного сустава может проходить быстро или длиться годами с сезонными обострениями и затуханиями.

Характерные симптомы

Повреждение места соединения кости может быть единичным, например, вследствие травмы. Но чем старше становится человек, тем сильнее его беспокоят боли при сгибании ног или рук и уменьшение гибкости в целом. Это случается потому, что нормальная выработка хрящевой ткани затормаживается. В результате сила трения начинает разрушать кость, принося тем самым большой дискомфорт.

На разрушение суставов симптомы указывают достаточно явно. Достаточно обратить на них внимание, чтобы приостановить этот процесс. На дегенеративный процесс в подвижных местах соединения костей указывают:

• Боль и ломота в костях, особенно при движении,
• Скрип, хруст и щелчки в местах сгиба конечностей,
• Деформация и изменение размеров мест соединения костей,
• Отечность и гиперемия,
• Затруднение движения, хронический артроз,
• Тугоподвижность и атрофия мышц.

Диагностика и симптомы болезни

Основными симптомами разрушения тазобедренного сустава являются:

• Болезненность. Изначально боль почти отсутствует, по мере развития недуга неприятные ощущения нарастают и принимают нестерпимую форму.
• Ограничение подвижности тазобедренного сустава: появляется хромота, скованность или невозможность делать привычные движения. В процессе разрушения сустава больному становится трудно ходить.
• Изменение силы мышечной ткани может способствовать необратимой атрофии ягодицы или бедренной мышцы.
• Сколиоз: вынужденное положения для снижения давления на больной сустав.
• Укорочение конечности. Происходит из-за позднего обращения к врачу, как следствие – наличие разрушения и деформации костной ткани.

Диагностирование заболевания тазобедренного сустава производится при помощи опроса пациента, рентгенографии, МРТ, УЗИ, общего и биохимического исследования крови, иногда требуется пункция.

В начальных стадиях коксартроз можно обнаружить случайно при выполнении обзорной рентгенограммы котей таза. Позже на рентгеновском снимке изменения усугубятся, и будут видны более выраженные признаки изменения костной и хрящевой ткани, разрастание остеофитов, сужение суставной щели.

Распространенные заболевания

Любую патологию, провоцирующую деструкцию хряща, можно разделить на два типа: воспалительные и невоспалительные. Первый влияет на мягкие ткани, расположенные вокруг хрящей. Его вызывают различные вирусы или инфекции. Этот процесс можно остановить с помощью медикаментов и терапии.

Второй тип развивается независимо от внешних факторов. К нему относятся артриты и артрозы, остеопороз и ревматизм. Лечение подобных процессов — длительный и тяжелый процесс. В некоторых случаях возможно только устранение болевых ощущений, поскольку самолечение неэффективно.

Тазобедренные суставы

Проблема деструкции ТБС, как называется это соединение, в том, что она происходит практически без симптомов. Вы можете годами не знать о разрушительных процессах внутри вашего организма. Появление ноющей боли, затрудненного движения и отеков по утрам, свидетельствует о том, что процесс зашел далеко. В таком случае патологические изменения практически необратимы.

Чтобы не допустить разрушение хряща сустава полностью, проходите периодические проверки у ортопеда. Это позволит контролировать изменения в хрящах. Вовремя назначенное лечение убережет от серьезных последствий и инвалидности.

Разрушение хряща коленного сустава

Дегенеративный процесс в коленях начинается достаточно рано. Молодые люди не замечают этих изменений, поскольку само сочленение защищают мениски. Вы не чувствуете болей или дискомфорта. И только после полного их истончения начинают страдать хрящевые образования.

Опасные последствия для коленей несут травмы, врожденные патологии, вывихи и неудобная обувь. Если вы много времени проводите на ногах, подберите обувь с повышенной амортизацией, которые снизят нагрузку на соединения костей. Это поможет на длительное время сохранить работоспособность ног. В противном случае вас ожидает потеря возможности двигаться без боли и дискомфорта.

Разрушение голеностопного сустава

Особое строение костных соединений в голеностопе позволяет избежать серьезной деструкции. Нагрузка равномерно распределяется по всей поверхности системы, таким образом защищая от повреждений. В молодом возрасте часто страдают сухожилия и связки этой области, особенно у спортсменов. Но особенность организма позволяет довольно быстро справляться с такими травмами.

Основной фактор риска для разрушения хрящевого сустава — лишний вес. Он приводит к аномальным нагрузкам и развитию плантарного фасциита. Неправильная обувь также может привести к воспалениям и нарушению хрящевых прослоек. Больше всего это относится к высокому каблуку и полностью плоской подошве.

Вопрос-ответ

Как понять, что тазобедренный сустав разрушается?

Боль в бедре и в паховой областиБоль в коленеБоль в тазобедренном суставе по утрамБоль, зависящая от степени нагрузокБоль в состоянии покоя и в ночное времяНеподвижностьБолезненное вращение нижних конечностей вокруг своей осиХромота

Где болит при разрушении тазобедренного сустава?

Он может возникать непосредственно в области сустава, отдавать в промежность, ягодицы, бедра. Часто боль локализуется в области поясницы. Со временем боль при артрозе тазобедренного сустава становится более интенсивной, что провоцирует ухудшение общего состояния пациента.

Каковы первые признаки заболевания тазобедренного сустава?

Болевые ощущения различной степени выраженности, ограничения подвижности в суставе, непереносимость физической нагрузки, слабость мускулатуры, нарушения всех функций конечности, хромота.

Какие боли испытывает человек при поражении тазобедренного сустава?

Боли сначала тупые, с размытой локализацией, отдающие в колено, бедро, появляющиеся к вечеру или после интенсивной физической нагрузки. Поначалу тазобедренный сустав болит только при ходьбе. По мере развития патологии боли отмечаются в состоянии покоя, отдают в пах, бедро.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на первые симптомы: боль в области бедра или паха, ограничение подвижности и хруст при движении могут быть признаками разрушения тазобедренного сустава. Не игнорируйте эти сигналы и проконсультируйтесь с врачом для ранней диагностики.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг тазобедренного сустава. Это поможет улучшить стабильность сустава и снизить риск дальнейшего разрушения. Лучше всего проконсультироваться с физиотерапевтом для составления индивидуальной программы.

СОВЕТ №3

Следите за своим весом. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на тазобедренные суставы, что может ускорить их разрушение. Сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки помогут поддерживать здоровый вес.

СОВЕТ №4

Не забывайте о регулярных медицинских осмотрах, особенно если у вас есть предрасположенность к заболеваниям суставов. Раннее выявление проблем может значительно улучшить прогноз и качество жизни.