Узнаем, что делать при боли в шейном отделе позвоночника

Сдавленые межпозвоночные диски

Боль и дискомфорт в районе шеи часто игнорируется, мол само все пройдёт. Разве надо на это обращать внимание и как то лечить? Конечно, нужно обратиться к доктору за консультацией, ведь в этой боли может скрываться намного больше чем просто спазм мышц. Хорошо если вам поможет разминка или зарядка, а может нужно обратиться к массажисту, но прошло время и ничего не помогает, так что же это за боль?

В каком случае необходимо обращение к врачу без самолечения?

Чаще всего с перенапряжением мышц можно справиться самостоятельно, не обращаясь за медицинской помощью, но в некоторых случаях помощь специалиста необходима. Нужно посетить врача, если:

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \»Московская поликлиника\».Задать вопрос>>

• болевые ощущения постоянны, вызваны травмой (падением с высоты, столкновением затылками, в результате ДТП);
• помимо боли в шейном отделе позвоночника, появились головные боли, озноб, тянущие боли других мышц;
• в ладонях и руках появились покалывания, частое или постоянное онемение;
• существуют проблемы со зрением;
• в течение 2-3 суток боль в шее усиливается, несмотря на домашнее лечение и массаж.

Боль в ШЕЕ – КАК ЛЕЧИТЬ. Шейный МИОЗИТ, остеохондроз, ГРЫЖА ДИСКА. Симптомы, ЛЕЧЕНИЕ, обследования.

Боли в шейном отделе позвоночника: причины

Самые распространенные причины первичной (эпизодической) боли в шее:

• перенапряжение шейного отдела;
• долгое нахождение в неудобной позе;
• нахождение на сквозняке или переохлаждение;
• малоподвижный образ жизни.

Все эти факторы способствуют развитию миозита (воспаления мышечных волокон). Из-за их негативного воздействия мышцы начинают отекать и причинять сильную рефлекторную боль, отдающую в плечо, висок, лобную часть головы, в ухо или даже в гортань. Если пациент вовремя обратится к врачу, то миозит при правильном лечении пройдет спустя две недели после начала терапии. В противном случае боли в шейном отделе позвоночника перейдут в хроническую форму и спровоцируют ряд уже более серьезных проблем:

• шейный сколиоз;
• подвывих шейного позвонка;
• остеохондроз;
• грыжа диска шейного отдела позвоночного столба;
• атрофия шейных мышц.

Обзор применяемых средств и рецептов

Боль в шее — как лечить самостоятельно?

Массаж

Массаж — отличный способ лечения для людей в любом возрасте, способный снять напряжение в мышцах и расслабить организм в целом.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Можно купить абонемент на массаж в оздоровительном комплексе или договориться с лечащим частным массажистом, но перед началом процедур, стоит проконсультироваться у врача.

Все виды массажа шейного отдела позвоночника можно разделить следующим образом:

• При хронических болях шеи, стоит выбрать акупунктуру или массаж, создающий повышенное интенсивное напряжение мышц.
• Гидротерапия — эффективный способ лечения в домашних условиях. Находясь в душе, необходимо направить струю теплой воды на шею на 3 минуты, затем переключить на холодную воду (на 30 секунд). Контрастный душ стоит повторить как можно больше раз.
• Массаж с маслами чайного дерева или лаванды.

Физические упражнения

Уберут боль в шее простые упражнения. Например:

• Круговые движения головой — сначала в одну сторону, затем в другую. В процессе занятия боль может усилиться, но через некоторое время наступит облегчение.
• Наклоны головы вперед и назад, вправо и влево, с постепенным увеличением амплитуды наклона. Упражнение следует закончить, если боль усиливается.
• «Восьмерка». Упражнение подразумевает наклон головы одновременно вперед и направо, назад и налево. Все движения должны быть медленными и безболезненными.

После того, как упражнения помогут избавиться от боли, следует заботиться о шее.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Если не следить за осанкой или продолжить изнурительную сидячую работу за компьютером, с постоянно наклоненной головой и напряженной шеей, болевые ощущения вернутся.

Рецепты народной медицины

• Ванна с солью. Морская или ароматическая соль способствует улучшению кровообращения, снятию напряжения в мышцах, боль в шее и стресса всего организма. Лучше всего использовать в лечебных целях английскую соль, содержащую сульфаты магния.
• Настои и отвары — излюбленные народом методы лечения шейного остеохондроза. Наиболее эффективными являются смеси, приготовленные самостоятельно.
• Настойка на сосновых почках с сахаром. Смесь готовится на протяжении нескольких недель, все это время храниться в прохладном, затемненном месте. Принимать следует настой коричневого цвета по 1 столовой ложке 3 раза в день.
• Отвар из семян укропа и петрушки. Для приготовления смеси необходимо использовать равное количество ингредиентов. Подготовленные семена следует перемешать и выдержать на водяной бане в течение получаса. Отвар употребляют 1 раз в день утром, натощак, по одной чайной ложке.
• Отвар из корня петрушки. Измельченные корешки следует варить 1 час на небольшом огне. Принимают отвар по одной столовой ложке перед сном.
• Лимонно-чесночная настойка. Нужно взять 1 небольшой лимон и головку чеснока, измельчить и залить горячей водой. Употреблять по половине чайной ложки во время еды, утром, ежедневно. Аналогичным способом можно приготовить настои на листьях лопуха, зверобое, смеси из корней одуванчиков, ягод бузины и акации.

Упражнение при шейном остеохондрозе ❗️ #Шишонин

Последствия остеохондроза шейного отдела позвоночника

Последствия шейного остеохондроза могут быть очень серьезными и приводить к необратимым последствиям.

• Цервикалгия — боли в шейном отделе позвоночника возникают остро или имеют монотонный характер. Также появляется ограничение подвижности шеи, напряженность, болезненность мышц. Боль усиливается при кашле, наклонах головы. При возникновении защитного спазма может развиться кривошея.
• Синдром позвоночной артерии – тяжелое нарушение, при котором одна из главных артерий, которая насыщает мозг, пережимается смещенным позвоночным диском.
• Контрактура Дюпюитрена – деформирование ладони и отсутствие работоспособности в суставах пальцев.
• Цервикобрахиалгия – рефлекторная боль в руке.
• Плечелопаточный периартроз – мышечно-тонические нарушения, ограничивающие подвижность плечевого сустава, сопровождается нарастающей слабостью конечностей.
• Цервикальная радикулопатия – стреляющая боль, отдающая в пальцы рук, сопровождается снижением их чувствительности, гипотрофией мышц плечевого пояса, предплечья и кисти в области иннервации. При данной патологии кисть отекает и синеет.
• Шейная миелопатия – атрофия мускулатуры, снижение рефлексов на руках с оживлением непроизвольных сухожильных рефлексов, повышается тонус ног, появляются тазовые расстройства, развиваются нарушения чувствительности.
• Кардиалгия – боли в области сердца, не связанные с его болезнью.

Компрессы и растирания

Многим известен эффективный рецепт спиртовой растирки при боли в шее слева (300мл медицинского спирта, 10 капель йода и 10 мл камфарного спирта). Данный раствор нельзя использовать при наличии открытых травм и повреждений кожного покрова. Результат наступает через 3-5 дней.

Для растирания можно также использовать смесь из сливочного масла, измельченного имбирного корня и головки чеснока. Эффект от растирания этой смесью можно почувствовать на следующий день.

Компрессы, обладающие лечебными свойствами, в большинстве случаев, содержат мед.

Например, при сильной боли в шее, можно сделать компресс из тертого картофеля и меда. Перемешанная смесь выкладывается на влажной ткани и прикладывается к больному месту на пару часов.

Еще один популярный состав для компресса с медом, необходимо: 100 мл меда, 150 мл водки и 50 мл сока алоэ. Подготовленную смесь необходимо подогреть и приложить к шее на 2 часа.

Ткань, смоченная в керосине, прикладывается к шее. Поверх нее следует положить полиэтилен и обмотать толстым слоем ваты.

Компресс следует держать 40 минут.

Симптомы шейного остеохондроза. Шейный остеохондроз // zdravclinic.ru

Как помочь себе при боли в шее

Если болит шейный отдел позвоночника, в первую очередь нужно исключить все движения шеей, обеспечив ей полный покой. Успокоить боль поможет мазь или согревающий компресс. Если произошла травма шеи, то следует к больному месту приложить лед.

Также при болях в шее можно выполнять несложные упражнения.

• Сядьте на стул или на пол, скрестив ноги. Втяните живот и распрямите поясницу, потянитесь макушкой к потолку. Сделайте медленный вдох и немного наклоните голову вперед, далее медленно выдохните и вернитесь в начальное положение.
• Сидя на стуле или на полу, медленно и очень плавно поворачивайте голову в одну сторону, стараясь посмотреть себе за плечо, задержитесь на пару секунд в таком положении. Медленно верните голову в первоначальное положение и произведите то же упражнение, но уже в другую сторону.
• Сядьте на стул, выдвиньте голову как можно дальше вперед, при этом подбородок должен быть параллелен полу. Далее выдвиньте голову затылком назад, насколько можете.

Упражнения выполнять около восьми раз. При их выполнении спина должна быть прямой.

Вакуумный массаж

Использование вакуумных технологий в медицине сегодня позволяет увеличить оздоровительное действие массажа и физиотерапии. Банки создают вакуум или область пониженного давления, куда, согласно физическим законам, стремиться межклеточная жидкость, кровь и лимфа. В результате вакуумного массажа можно усилить кровообращение, снять отек и онемение глубоко расположенных тканей шейного отдела.

Лучше выбрать регулярный массаж, чем мазать смеси или пить таблетки.

Смещение и изменении позвонков в пределах шейного отдела

Подвижность позвоночника в пределах шейного отдела весьма противоречива. Под подвижностью следует понимать возможность совершения разного вида движений, например, сгибания, разгибания, способность к боковым наклонам и круговым движениям головы. Стабильность позволяет позвоночнику, в условиях физиологической нагрузки, поддерживать оптимальные пропорции между позвонками, оберегать их от деформирующих изменений и защищать от возможной боли. Если стабильны отдельные элементы позвоночного столба, то стабилен и он весь.

Под понятие «позвоночный сегмент» попадает описание двух расположенных рядом дисков, которые соединяются одним межпозвоночным диском.

Самомассаж

Чтобы избавиться от боли в шее в домашних условиях, следует сделать самому себе массаж. Перед массажем шейного отдела позвоночника в домашних условиях или при наличии постоянной боли в шее, стоит принять горячую ванну, затем используя масло, круговыми движениями и легкими нажатиями, в течение 10-15 минут, размять шею, область грудной клетки и плечи.

Этот способ можно использовать и для профилактики заболеваний шеи.

Основные признаки шейного остеохондроза

1. Болевые ощущения в верхнем шейном отделе, при этом нарушается подвижность плечевых суставов.
2. Боли в шейном отделе сопровождаются приступами тошноты, головокружением, шумом в ушах, тупой болью в области сердца и усиленным сердцебиением. Часто головокружению сопутствует рвота и тошнота, симптомы нарастают при изменении положения головы.
3. Сильная слабость, утомляемость, раздражительность.
4. При вращении шеи постоянно возникает хруст.
5. Больного мучают частые головные боли.
6. Онемение, покалывание кожи рук и пальцев.
7. Изменение тепловой чувствительности кожи рук.
8. Боль в зубах.
9. Жжение в шейном отделе позвоночника, парестезия, ползанье мурашек.
10. Нарушения сна.
11. Боль в груди при вдохе.

Методы физиотерапии

Физиотерапия при лечении шейного отдела позвоночника способствует быстрому улучшению состояния здоровья человека. Эти методы лечения действуют направленно, то есть только на больное место. Благодаря этому, после физиотерапевтических процедур появление побочных заболеваний практически невозможно, а человек быстрее идет на поправку. Также такое комплексное лечение поможет сократить количество принимаемых лекарств и уменьшить риск появления аллергических реакций. Также эти процедуры необходимы для:

• улучшения состояния мышц, тканей и внутренних органов;
• нормализации обмена веществ;
• улучшения микроциркуляции крови;
• уменьшения болевых ощущений на пораженном участке;
• снятия отеков и воспаления.

При лечении шейного остеохондроза лучше выбрать физиопроцедуры, чем мазать настойками или аптечными смесями.

Наиболее часто используют следующие методы:

1. Тепловой — самый распространенный метод. На больной участок воздействуют электрическим током, благодаря которому прогреваются ткани, усиливается циркуляция крови.
2. Лазерный метод. В основе процедуры используется гелиевые и неоновые лазерные приборы. Улучшение состояния тканей зависит от скорости активизации биоэлектрических процессов в нервной системе. На шейный отдел лучи лазера направляют не более чем на две минуты. При выборе этого метода необходимо учесть, что лазерная терапия используется в нашей стране недавно, и практический эффект еще не доказан.
3. Ударно-волновой метод основан на воздействии звуковой волны на больное место. После процедур улучшается обмен веществ и циркуляция крови, а боль отступает.

• Вибрационные воздействия (вибрационный массаж, ультразвуковая терапия);
• Ультрафиолетовое облучение — используется в тяжелых случаях, когда другие методы не помогают или выявлены раковые опухоли.

Диагностика

Диагностику заболевания шейного отдела позвоночника специалист начинает со сбора анамнеза: сведения о том, когда появилась боль, наличиях травм, операций и т. д. После этого врач производит осмотр больного:

• анализируется амплитуда движений шеи;
• оценивается чувствительность пальцев рук и ног;
• с помощью пальпации поверхности шеи врач проверяет присутствие уплотнений в мышечных тканях;
• анализируется присутствие мышечных спазмов;
• врач анализирует состояние рефлекторной активности больного.

Затем пациенту назначается дополнительное аппаратное обследование.

• Рентгенография – помогает выявить поражения костных тканей, опухоли, переломы, а также отображает стадию дегенеративных изменений (наличие артрита и остеофита, степень уменьшения расстояний между позвонками).
• МРТ – помогает дать оценку костным структурам, связкам, мягким тканям, межпозвоночным дискам на наличие патологий; данный метод обследования позволяет распознать наличие грыжи дисков, новообразований, воспалительных процессов мягких тканей.
• КТ (компьютерная томография) – позволяет произвести послойное рентгенологическое обследование мягкотканых и костных структур.
• ЭМГ – отображает скорость перемещения электрического импульса по определенным нервным волокнам от головного мозга. Исследование с помощью ЭМГ помогает установить степень поражения нервных пучков.

Физиоаппараты для дом использования

Аппарат физиотерапии ФЕЯ УТЛ-01 Елат — прибор для проведения физиотерапевтических процедур в домашних условиях.

Аппарат удобен в использовании и прост в управлении. Конструкция представляет собой ряд эргономичных нагревательных элементов, прикрепленных на специальную упругую дугу. Средняя цена — 3280 руб.

Солнышко ОУФК-01 (Россия) — прибор представляет собой кварцевую лампу, предназначенную для кварцевания организма человека и помещения, в котором он находится.

«Солнышко» используют для закаливания детей и взрослых, в качестве компенсации нехватки солнечного света. Цена: 2700 рублей.

Прибор «Светозар» — надежный и неприхотливый аппарат со съемным излучателем.

В лечении шейного отдела «Светозар» выполняет ряд функций, основная из них — снятие боли в шее. Стоимость аппарата — более 6500 рублей.

О шейном отделе

В шейном отделе позвоночника насчитывается 7 позвонков, поэтому можно говорить о хорошей подвижности этого сегмента. У позвонка С1, который представляется первым – индивидуальное строение, а называется он атлантом. В нем нет позвонкового тела и межпозвоночного диска. У атланта есть две ножки, передняя и задняя соответственно, и они нужны как ограничитель для просвета в позвоночном канале. Их соединение происходит посредством боковых костных утолщений. Поверхность позвонка характеризуется вогнутыми суставными элементами, так называемыми отростками, которые соединяются в области затылочной кости при помощи мыщелка.

За ним следует С2, который в медицинской практике называется аксисом. У этого позвонка существует тело, которое трансформируется в зубовидный отросток, но при этом нет межпозвоночного диска. Отросток, имеющий форму зуба, выпячивается наверх, и там присоединяется к внутренней поверхности на передней дужке С1 и таким образом получается сустав. С1 и С2 объединены в одно целое с помощью трех суставов – один средний и два боковых. Объединение всех этих суставов образует один комплексный, благодаря чему вращается человеческая голова.

Остальные 5 позвонков обладают собственным телом и служат опорой. Каждый из них отделяется от другого межпозвоночным диском, нужным для амортизации в позвоночном столбе. Каждый отдельный позвонок окружают связки и нервы.

Портативные массажеры

Массажер «Дельфин» — отличное средство для лечения и профилактики остеохондроза.

Прибор имеет несколько режимов работы, способствует снятию боли, усталости, а также улучшает кровообращение и гарантирует спокойный сон. Стоимость колеблется от 2000 до 3000 рублей.

Массажер для шеи и плеч «Kragen» имеет функцию прогрева для улучшения кровообращения в шейном отделе.

Прибор представлен в виде утяжеленного корпуса для более плотного соприкосновения, с длинными ручками для регулирования интенсивности массажа. Цена 5800 рублей.

OMRON Soft Touch имеет увеличенные электродные пластины и три рабочие программы — стимуляция, усиление и ослабление воздействия.

Прибор очень легкий — всего 60 гр. Чаще всего его используют для лечения и восстановления после спортивных травм. Цена 4000 рублей.

Боли в шейном отделе позвоночника – лечение

Лечение болей в шее заключается в устранении острой боли и профилактике повторных повреждений. При этом больному назначается как медикаментозная, так и немедикаментозная терапия в комплексе. В тяжелых случаях показано хирургическое вмешательство.

Терапия медикаментами заключается в назначении больному обезболивающих, противовоспалительных препаратов и стероидных гормонов. В дополнение к этому врачи советуют применять специальные мази, гели, которые устраняют боль и снимают мышечный спазм.

К немедикаментозному лечению относятся: холистическое лечение (иглоукалывание, гирудотерапия, моксотерапия, массаж, вакуум-терапия и т. п.), лечебная физкультура. Физиотерапия хорошо снимает боли в шейном отделе позвоночника.

Лечение хирургическим методом производится в случае неэффективности других способов терапии, а также при наличии опасных симптомов:

• декомпрессии корешков, вызванной выпячиванием диска или остеофитами;
• прогрессирующей дегенерацией и дистрофией позвонков;
• декомпрессией спинного мозга.

Мази

Как снять боль в шее? Чтобы самостоятельно избавиться от болевых ощущений, многие используют аптечные мази. Чем мазать:

• Диклофенак — мазь для наружного использования. Круговыми движениями необходимо втирать средство на больной участок утром и вечером. Не рекомендуется использовать в лечении эту мазь людям, с особо чувствительной кожей, в противном случае возможно появление аллергической реакции.
• Фастум гель. Мазь нельзя использовать, если на больной участке есть сыпь, царапины или другие травмы.
• Вольтарен. Длительное неумеренное использование препарата приводит к расстройству желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы.

Боли отдельных позвонков и что это означает

Первый шейный позвонок (С 1, атлант): Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения.

Жалобы при болях отдельных позвоночников и что это означает.

Первый шейный позвонок (С 1, атлант):

Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения.

Второй шейный позвонок (С 2, осевой позвонок)

Воспалительные и застойные явления в придаточных пазухах носа, боли в области глаз, ослабление слуха, боли в ушах.

Третий шейный позвонок (С З) Лицевые невралгии, шум, свист в ушах, угри и прыщи на коже лица, зубная боль, кариес, кровоточивость десен.

Четвертый шейный позвонок (С 4) Хронический ринит, ослабление слуха, трещины в области губ, судорги мышц оральной области.

Пятый шейный позвонок (С 5) Хриплый голос, боли в горле, хронический фарингит.

Шестой шейный позвонок (С 6) Хронический тонзиллит, напряжение мышц и боли в области затылка, боли в верхней части рук, увеличение щитовидной железы.

Седьмой шейный позвонок (С 7) Заболевания щитовидной железы, простуда, заболевания плечевого сустава, депрессии, страхи.

Первый грудной позвонок (Тh 1) Напряжение мышц затылка, боли в плечах, в предплечье и кисти, чувство онемения в пальцах рук.

Второй грудной позвонок (Тh 2) Кардиалгии, нарушения сердечного ритма, страхи.

Третий грудной позвонок (Тh З) Боли в области грудной клетки, кашель, бронхит, астма, плевро-пневмония, различные нарушения дыхания.

Четвертый грудной позвонок (Th 4) Дискинезия желчевыводящих путей, желчный конкремент, желтуха, боли в правой боковой части головы и правого плеча.

Пятый грудной позвонок (Тh 5) Боли в области печени, артериальная гипотония, малокровие, хроническая усталость, недостаточность кровообращения, артриты.

Шестой грудной позвонок (Th 6) Изжога, различная патология желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет.

Седьмой грудной позвонок (Тh 7) Тошнота, изжога, икота, недостаток «жизненной энергии», чувство слабости, язва двенадцатиперстной кишки, заболевания желудка.

Восьмой грудной позвонок (Тh В) Нарушения функции селезенки, ослабление защитных сил организма, иммунодефицит.

Девятый грудной позвонок (Th 9) Аллергии, крапивница.

Десятый грудной позвонок (Th 10) Различные заболевания почек, нарушение солевого обмена, кальциноз артерий, хроническая усталость.

Одиннадцатый грудной позвонок (Th 11) Кожные заболевания: угри, прыщи, экзема, фурункулы, шершавость кожи, псориаз и Т.П.

Двенадцатый грудной позвонок (Тh 12) Метеоризм, ревматизм, нарушения роста, бесплодие.

Первый поясничный позвонок (L 1) Запоры, понос и Т.д., вялость кишечника, различная патология толстой кишки.

Второй поясничный позвонок (L 2) Спазмы в животе, вздутие кишечника, проблемы со слепой кишкой, варикозное расширение вен.

Третий поясничный позвонок (L З) Нарушения менструального цикла, патология беременности, патология переходного возраста, заболевания мочевого пузыря, боли в коленях (часто вместе с мочевым пузырем), импотенция, ночное недержание мочи.

Четвертый поясничный позвонок (L 4) Ишиас, поясничный прострел, патология предстательной железы, болезненное или частое мочеиспускание.

Пятый поясничный позвонок (L 5) Нарушения кровообращения в голенях и ступнях, холодные ноги, судороги в икрах, отечность ног и ступней.

Крестец Ишиас, проблемы в области малого таза, хронический запор, боли в ногах и ступнях.

опубликовано

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Обезболивающие таблетки и уколы

Чтобы быстро избавиться от боли в шее и не думать, чем мазать, необходимо использовать таблетки и уколы. Обезболивающие средства только помогают устранить симптомы болезни, а не являются основным способом лечения. Для быстрого купирования болевых ощущений стоит приобрести анальгетики или нестероидные противовоспалительные средства, такие как анальгин, кеторол, диклофенак или ибупрофен.

Чтобы полностью блокировать шейный отдел, когда обезболивающие средства не помогают, используют анестетики или глюкокортикоидные гормоны, такие как новокаин или дипроспан.

Для предотвращения отеков и для улучшения циркуляции крови, необходимо применять противосудорожные медикаменты, витамины группы B и антидепрессанты.

Когда необходимо обращаться к врачу

При появлении хотя бы одного из нижеописанных симптомов необходимо обратиться за помощью к ортопеду-травматологу, невропатологу или вертебрологу.

• В случае если боль в шее длится более трех дней и имеет рецидивирующий характер.
• Если боли в шейном отделе позвоночника распространяются на другие части тела.
• Болевые ощущения в шее появились после травмы или падения.
• Если на фоне лечения состояние больного ухудшается, то это может быть следствием воспаления оболочек головного мозга.

Медикаментозные компрессы

Наиболее популярный способ лечения шейного остеохондроза — компресс с димексидом. Димексид — агрессивное средство, чтобы избежать химического ожога, для компресса следует взять дополнительные компоненты. Состав компресса:

• 500 мл водки;
• 10 мл димексида;
• 10 ампул лидокаина 2% или 10% раствор лидокаина.

Компресс лучше всего делать на ночь, ежедневно, 3-4 недели, результат появляется спустя 5-7 дней.

Компресс с желчью

Состав:

• желчь медицинская (1 уп.);
• камфарный спирт (4 флакона по 40 мл)
• настойка красного перца (также можно приобрести в аптеке).

Необходимо смешать все ингредиенты, залить смесь в темную стеклянную посуду и плотно закрыть. Компресс можно делать через 5-7 дней.

Время процедуры — до 6 часов в день, на протяжении двух недель.

Компресс с бишофитом

Прежде чем сделать компресс, следует прогреть больное место несколько минут. Для компресса необходимо приобрести в аптеке бишофит — бромно-хлоридный раствор с примесью марганца и йода. На ночь, небольшое количество теплого раствора нанести на больной участок, круговыми движения помассировать и затем сделать компресс. Намоченную в растворе марлю необходимо накрыть полиэтиленом и теплой тканью.

Компресс необходимо делать через день на протяжении двух недель.

Профилактика заболевания

Чтобы боли в шейном отделе никогда не беспокоили, необходимо следить за своим здоровьем:

• правильно питаться;
• не злоупотреблять вредными привычками;
• высыпаться;
• больше времени проводить на свежем воздухе;
• совершать пешие прогулки;
• заниматься гимнастикой по утрам;
• следить за осанкой во время работы или просто сидения на диване;
• спать лучше на матраце умеренной жесткости, важно, чтобы его поверхность была ровной, без углублений;
• подушка должна быть невысокой, вместо нее можно подкладывать валик;
• занимайтесь спортом: плавайте, посещайте занятия йогой, фитнесом и т. п.

Благодаря современным методам лечения шейного остеохондроза, боль быстро уйдет, главное — вовремя обратиться к врачу.

Профилактика состояния

Как навсегда избавится от боли в шее? Боль в шейном отделе имеет разные причины возникновения, поэтому, чтобы избежать недуга, нужно приложить немного усилий. Чтобы не думать о том, чем мазать шею или какие пить таблетки, необходимо соблюдать простые правила:

• чтобы не болеть, нужно с детства вести здоровый образ жизни;
• правильно питаться;
• избегать переохлаждения и сквозняков;
• спать на жестком матрасе;
• работать за удобным столом;
• укреплять мышцы спины и живота;
• следить за осанкой и фигурой.

При восстановлении здоровья после полученных травм, особо важны частные занятия по прогрессивным методикам двигательной терапии, которые, в свою очередь, способствуют быстрой реабилитации мышц и костей.

Дополнительно рекомендуем посмотреть следующее видео

Обратившись в узкоспециализированный реабилитационный центр, можно не только избавиться от боли в шее, но и вернуть способность нормально двигаться. Важно ежедневно заботиться о своем состоянии и здоровье!

Болезни шейного отдела позвоночника

Первопричинами хронической боли в позвоночнике являются заболевания.

1. Патологии опорно-двигательной системы:

• шейный остеохондроз;
• грыжа межпозвоночных дисков шейного отдела;
• дегенеративные изменения позвоночных дисков и другие заболевания шейного отдела позвоночника.

2. Системные заболевания позвоночника:

• остеомиелит;
• ревматоидный артрит;
• туберкулез костей;
• болезнь Бехтерева и другие.

3. Инфекционные заболевания.

• ангина;
• ларингит;
• менингит;
• фарингит;
• лимфаденит;
• грипп;
• опоясывающий лишай;
• полиомиелит и другие.

4. Различные повреждения позвоночного столба в области шеи, межпозвоночных дисков, суставов, связок и мышц.

5. Доброкачественные и злокачественные опухоли позвоночника (остеома, гемангиома, гранулема, миелома, остеосаркома, метастазы и другие раковые опухоли, находящиеся в других органах).

6. Боли могут быть отражением заболеваний сердечной системы, пищевода или легких.

7. Внутричерепные новообразования: кровоизлияние в субарахноидальное пространство головного мозга, опухоли, абсцессы.

Важно отметить, что лечить необходимо не боль, а ее причину. Таким образом, боли в шейном отделе позвоночника, причины и лечение напрямую связаны между собой.

Запомнить

1. Не заниматься самолечением, а записаться на прием к специалисту, в случае: болевых ощущений, вызванных травмой, появления дополнительных симптомов (головная боль, озноб, боль в других мышцах, проблемы со зрением, онемение и покалывание в руках), усиления боли в течении 2-3 дней.
2. Методы самостоятельного лечения включают: массаж, физические упражнения, рецепты народной медицины, компрессы и растирания.
3. Физиотерапевтическая терапия: лазерный, ударно-волновой и тепловой методы, ультразвук, ультрафиолетовое облучение.
4. Для снятия боли используются: мази (диклофенак, фастум гель, вольтарен), обезболивающие таблетки и уколы, медикаментозные компрессы (с димексидом, желчью, бишофитом).
5. Первая помощь: отдых и покой, грелка, компресс со льдом при травме.
6. Профилактика: практика ЗОЖ, правильное питание, сон на жестком матрасе, укрепление мышц спины и живота, соблюдение правильной осанки, контроль веса.

Почему при нестабильности шейного отдела возникает головная боль

Нестабильность позвоночного столба это, по своей сути, функциональное отклонение, приводящее к ухудшению или ненормальному изменению подвижности в отдельных сегментных областях. Среди таких патологий можно отметить новые уровни свободы движения, нарастание амплитуды отклонения головы от оси. При таких изменениях происходит смещение сегментов позвоночника, и это всегда приводит к возникновению головной боли.

Причины нестабильности могут быть разными:

• Посттравматический синдром, когда нестабильность появилась вследствие полученной травмы позвоночного столба, например, при переломе или вывихе;
• Дегенеративные заболевания, которые развиваются из-за процессов дистрофии, таких как, например, остеохондроз;
• Послеоперационная нестабильность является следствием патологических изменений в опорных структурах позвоночного столба, такие нарушения могут произойти после операций;
• Диспластические изменения – появляются как последствия патологического формирования тел и связок в позвонках, а также видоизменения межпозвоночных дисков или суставного комплекса.

Причины головной боли при заболеваниях шейного отдела позвоночника могут носить и другой характер. Боль возникает из-за:

• Поражений при аварии, во время занятий разными видами спорта или от удара взрывной волной;
• Остеохондроза позвоночника, когда в телах происходят дистрофические преобразования;
• Генетического недоразвития в развитии межпозвоночных дисков.

Синдром шейной мигрени

Шейная мигрень в медицине называется особым видом краниалгии. Причинный фактор ее появления – повреждение позвоночного нерва. Несмотря на наличие в назщвании слова «мигрень», к истинной мигренозной боли этот синдром не относится, просто имеет с ним сходную симптоматику.

Главный признак шейной мигрени – односторонняя интенсивная боль в голове.

Течение у шейной мигрени приступообразное, боль, которая начинается в затылочной области распространяется постепенно в височную часть, темень. При малейшем движении глазных яблок боль усиливается. К ней через время присоединяется тошнота и рвота, не приносящая ослабления интенсивности синдрома. Подобное состояние может длиться часами, и даже сутками, если не предпринимать терапевтических действий.

Облегчение незначительное человеку при данной боли приносит положение лежа с повернутой головой в противоположную сторону пораженной части.

Боли в шее при состояниях, не связанных с позвоночником

Тогда речь идет об опасных для здоровья и жизни ситуациях, когда боль в шейном отделе является лишь симптомом тяжелых патологий, поражающих системы органов. Примером этого могут стать болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит, ревматическая полимиалгия. Надо отметить, что при этом болезнь протекает довольно продолжительное время и случается, что несмотря на интенсивное лечение, прогноз бывает неблагоприятным, то есть несмотря на все достижения современной медицины, боли в шее, а также ограничение ее подвижности могут сохраняться продолжительное время.

Не менее опасен и вариант, когда боль в области шеи становится следствием инфекционного заболевания. Это не редкость. Бывает, что люди не склонны делать выводы и связывать дискомфорт в шее с инфекцией, а между тем эти симптомы могут сопровождать не только болезни, поражающие костный аппарат (туберкулез, остеомиелит), но и массу других патологий, имеющих инфекционную этиологию. В частности, к ним относятся столбняк, менингит, опоясывающий лишай и многие другие инфекционные болезни.

Итак, даже такая встречающаяся в нашей жизни вещь, как боль в шейном отделе, может означать наличие серьезного заболевания, а если к ней присоединяются еще несколько таких угрожающих симптомов, как лихорадка, утомляемость, неврологические нарушения, то необходимость в обследовании, установление точного диагноза и лечение основной патологии становится жизненно необходимым.

Смещение шейных позвонков

Все шейные позвонки обладают определенной подвижностью. И в определенных случаях, эта подвижность становится крайне ограниченной болевым синдромом. Происходит это, как правило, из-за смещения позвонков. Такое состояние бывает вызвано травмами, заболеваниями или же врожденными патологиями позвоночника.

В медицине определяется целых пять степеней позвоночного смещения только лишь в шейной области.

1. Смещение на четверть (характеризуется только незначительной болью в шейной области).
2. Смещение на половину (проявляется ноющей болью и мышечной слабостью).
3. Смещение на три четверти (начинается боль в спине, голове, слабость мышц, нарушенное кровоснабжение).
4. Абсолютное смещение позвонка (или полное) (характеризуется достаточно интенсивным болевым синдромом в шее, спине, голове, изменением походки и осанки).
5. Смещение одновременно с провисанием – последняя степень (характеризуется сдавливанием спинного мозга и повышенным уровнем риска разрыва наступление паралича).

Синдром боли в голове при позвоночном смещении в шейном отделе может иметь разную интенсивность и характер, от пульсирующего сильного до ноющей, слабовыраженной. Нередко случается, что болевой синдром в голове при смещении позвонков перерождается в мигрени, мучающие человека часто и подолгу.

Причины болевого синдрома при шейной позвонковой нестабильности

При позвоночной нестабильности, когда нарушается подвижность в отдельных его частях (сегментах), головная боль, практически всегда является одним из показательных и главных признаков этого состояния.

Причинными факторами нестабильности позвоночника могут служить таковые:

• Диспластические изменения, которые являются результатом патологии в формировании связок и тел в каждом позвонке или же изменения формы дисков и суставного комплекса в целом.
• После операционных действий. Такое состояние определяется как послеоперационная нестабильность и относится к следствиям патологий, происходящих в структуре позвоночника.
• Заболевания дегенеративного плана. Они берут свое начало в дистрофических процессах, к примеру, остеохондрозе.
• Посттравматическая боль. При этом нестабильность является результатом травмы позвоночника любого вида (вывиха или перелома).

Так же, головная боль, непосредственно связанная с шейным отделом может возникать и по таким причинам:

• Травма при аварии, интенсивных спортивных занятиях или ударной волной.
• Позвоночный остеохондроз (при этом в телах позвонков протекают дистрофические процессы и преобразования).
• Межпозвоночное дисковое недоразвитие генетической природы.

Характер болевого синдрома при шейной позвонковой нестабильности

Боль головы на фоне шейного остеохондроза имеют непосредственную связь с нарушениями проводимости нервных окончаний, повышенным внутричерепным давлением, а также спазмами мозговых сосудов. Характер этого болевого синдрома может быть таковым:

• Начинается резкая боль, имеет характер приступообразный, длится от 6 до 10 часов подряд, иногда носит постоянный характер и длится дольше.
• Резкая и интенсивная боль, которая усиливается при движениях не только головы, но даже глаз.
• Болит затылок или височная область, со временем возникает ощущение сдавливающего обруча.
• Головная боль, переходящая в шею, плечевой пояс, сопровождается тошнотой, рвотой, которая не облегчает состояние, онемением конечностей и некоторых частей лица, шеи, снижением слуха, головокружением и изменением походки.
• Головная боль начинается с утра, после пробуждения, причина обычно – неудобное положение тела (шеи и головы) во время сна. Такая боль меняет свою интенсивность, т о есть становится сильнее при наклонах и резких поворотах шеи, головы.
• Приступообразное течение боли характерно при шейном остеохондрозе и не проходят после приема обезболивающих синтетических специализированных лекарств.
• Мигрени сопровождаются сниженным уровнем работоспособности, бессонницы, повышением давления артериального, повышенной раздражительности, неврозов.

А вот не характерными симптомами такого синдрома являются: субфебрильная температура тела, нарастающая симптоматика отравления организма (рвота, тошнота).

Диагностирование и лечение

Диагностика в данном случае подразумевает проведение разных медицинских процедур, составляющих в результате полную клиническую картину. Прежде всего, собирается анамнез путем детального опроса пациента о его состоянии.

Далее обязательно проводится рентгенологическое исследование. Делаются снимки в боковых проекциях, при сгибании и разгибании шеи.

Терапия шейного остеохондроза и нестабильности шейных позвонков назначается даже в случаях, когда клиническая картина обладает только одним признаком — головной болью, а спинальная симптоматика при этом отсутствует. Назначаются для этого в основном консервативные методы лечение наряду с соблюдением щадящего режима для шеи – нельзя перегружать ее физическими нагрузками. Назначается пациенту ношение шейного воротника мягкой или жесткой фиксации.

Среди лекарственных препаратов в данном случае эффективность приносят противовоспалительные средства из нестероидной группы. Если заболевание находится в начальной стадии – назначают таблетированные синтетические лекарства, если же в более запущенной форме – растворы для инъекций и инфузий (для капельного введения).

Нередко включаются в терапевтическую схему средства с обезболивающим эффектом. При очень сильных болях назначаются новокаиновые блокады.

Физиотерапия при этом также имеет эффективность: физкультура лечебная, мануальная терапия должны быть назначены врачом и проводиться только квалифицированными специалистами. В противном случае болезненность не только не уменьшится, но в целом произойдет усугубление ситуации.

Назначается в особо тяжелых случаях оперативное вмешательство с целью возвращения позвоночнику стабильности, снижения уровня декомпенсации и устранения сдавливания нервных структур.

Но данного типа лечение назначается только после проведения консервативного лечения и отсутствия положительных результатов.

Безотлагательная хирургическая операция проводится только в случаях подвывиха позвонков, который случился в результате нестабильности шейного отдела.

Диэнцефальный синдром

Диэнцефальный синдром – его развитие также характерно при позвонковой нестабильности шеи. Этот синдром имеет непосредственную связь с нарушенным процессом мозгового кровообращения. Обычно кровообращение нарушается в определенных участках головного мозга. Приступ мигрени при этом бывает недолгим – 20 минут, не более получаса. Но протекает он в сопровождении такой симптоматики, как: страз, беспричинная паника, озноб, учащенное сердцебиение, болезненность в области миокарда, повышенное артериальное давление и потоотделение.

Признаки нарушения стабильности в шейном отделе, предваряющие развитие головных болей

Раздраженные нервы иррадиируют боль, из-за которой голова тоже начинает болеть. Такая мигрень характеризуется как возникающая перманентно и ее интенсивность увеличивается после сильных активных нагрузок. Болевой дискомфорт проявляется вследствие спазмирования мышц шеи.

При изменениях стабильности позвоночного столба головная боль может возникнуть под воздействием внешней активной нагрузки.

Деформированный позвоночник – это боль вследствие разрушения отдельных элементов или смещения самих позвонков.

До появления головных болей также отмечаются несостоятельные опорные комплексы, которые более не могут защищать спинной мозг от повреждений и деформирования. Со временем подвижность шейного отдела теряется, появляются неврологические симптомы, прострелы, радикулитные боли.

Если человеку не оказать своевременной медицинской помощи и не назначить правильное лечение, то головная боль скоро начнет сопровождаться снижением мышечного тонуса, болезненностью в шее, нарушением суставной подвижности. Когда возникает спинальный синдром, пациенту может понадобиться оперативное вмешательство. В этот момент спинной мозг сдавливается и процесс кровообращения в нем замедляется, теряется чувствительность, появляются судороги, немеют и слабеют конечности. Может развиться частичный паралич.

Голова болит и от постоянного напряжения мышц в шейном отделе. В самом начале заболевания мышечный тонус повышается, и это постепенно приводит к перенапряжению и мышечной усталости. Затем нарушается кровообращение, тонус падает и появляется гипотрофический синдром. Стандартные физиологические нагрузки становятся непосильными, поэтому шею необходимо обездвижить.

Спазм мышц

Еще одной распространенной причиной болезненных ощущений в области шеи, может стать спазм мышц. Это может быть следствием остеохондроза, но может представлять собой и отдельную патологию. Чаще всего мышцы шейного отдела позвоночника страдают при длительной нагрузке (например, при работе на компьютере). В этом случае мышцы, вынужденные делать работу, находясь в неудобном положении, перенапрягаются. Если такая ситуация повторяется регулярно и не разбавлена физической активностью, то боль в шее станет закономерным результатом.

Нередко причиной этого могут быть и резкие движения. Чаще всего такие состояния являются следствием травмы или ДТП. При этом болевой синдром развивается не сразу, а в течение 24-48 часов. Статическое положение в неудобной позе тоже нередко становятся причиной болей. Вызывать их могут и переохлаждение, воздействие сквозняков

Иногда миозиты (воспаления мышц) не представляют серьезной опасности и могут пройти самостоятельно в течение нескольких суток, но если боли не прекращаются, то лечение не стоит откладывать в долгий ящик.

Опухоли позвоночника

Онкология стала бичем нашего времени. Для многих услышать диагноз «рак» становится равносильно приговору, тем большую бдительность нужно проявлять прилюбых отклонениях от нормальной работы организма. Если болит шейный отдел позвоночника, то это может оказаться следствием развития опухолевых процессов. Справедливости ради стоит заметить, что подобные причины встречаются намного реже, приведенных выше, но исключить их нельзя. Особенно часто такая ситуация встречается у людей, уже проходящих лечение онкологических болезней.

Как свидетельствует статистика, более 15% злокачественных образований дают метастазы в область позвоночника. Как следствие, рост опухоли приводит к сдавливанию нервных окончаний и сосудов, что влечет за собой самые непредсказуемые нарушения жизнедеятельности. Кроме этого, возможно возникновение первичных как злокачественных (остеосаркома, миелома), так и доброкачественных (гемангиомы, остеомы, гранулемы) новообразований. Разумеется, не стоит паниковать, при первых признаках дискомфорта в шейном отделе обращаясь к онкологу, но наличие в анамнезе некоторых факторов должны стать сигналом делать определенные шаги и начинать интенсивное лечение.

Факторы риска

• наследственность — наличие онкологических заболеваний у кровных родственников;
• наличие злокачественной опухоли в другом органе;
• курение;
• постоянное облучение ультрафиолетом (солярии, солнечные ванны);
• системные, аутоиммунные и хронические болезни.

Лечение смещения шейных позвонков

Методику и схему лечения подбирает врач, тщательно изучив результаты исследований и выяснив причины возникновения смещения позвонков. Если смещение позвонков проявилось в легкой форме, то лечение может ограничиться назначением медикаментозных препаратов и физиотерапевтических процедур. Такое лечение может проводиться дома, с регулярным посещением больницы, для получения необходимых процедур.

Если же, ситуация более серьезная, то лечение лучше проводить в условиях стационара, под постоянным контролем врачей и медперсонала. Стационарное лечение смещения шейных позвонков включает в себя:

1. Первый этап – вправление шейного позвонка. Проводится опытным врачом – травматологом. Включает в себя вытяжку при помощи петли Глиссона. А после – ношение воротника Шанца, в течение двух – трех месяцев. Такие меры адекватны при травмах позвоночника, связанных с вывихом и сильным смещением позвонка.
2. Обезболивающая терапия. Включает новокаиновую блокаду (при необходимости и при наличии сильных болей) и применение анальгетиков пролонгированного действия.
3. Медикаментозная помощь. На этом этапе применяют нестероидные противовоспалительные препараты, глюкостероиды и миорелаксанты.

Таковы принципы оказания первой медицинской помощи при смещении шейных позвонков.

Не следует считать, что одним только медикаментозным лечением можно обойтись при данном заболевании позвоночника. После получения положительных результатов от медикаментозной терапии, наступает следующая стадия лечения.

Опасные последствия смещения шейных позвонков

Любое заболевание, которое вовремя не диагностировано и запущено, нарушает работу целого ряда систем в организме. При смещении шейных позвонков, необходимо сразу определить причины и начать лечение, иначе, промедление приведет к определенным последствиям: невралгии, сколиозу, появлению межпозвоночной грыжи и многим другим.

Симптомы и последствия смещения позвонков шеи различны, в зависимости, какой именно позвонок смещен, а их, шейных позвонков, у человека семь:

• патологический процесс в первом позвонке обеспечивает головные боли разной степени интенсивности, головокружение и повышение артериального давления;
• если смещен второй позвонок, последствия могут проявиться в виде зрительных и слуховых нарушений, сильной боли в ушах, вплоть до потери сознания;
• смещение третьего шейного позвонка часто проявляется аллергическими заболеваниями, невралгией и невритом;
• смещение четвертого позвонка чревато потерей слуха, лихорадочными проявлениями, возможен катар;
• ларингит, потеря голоса и прочие нарушения в работе горла и голосовых связок, вызываются смещением пятого шейного позвонка;
• при патологических изменениях шестого позвонка, дают о себе знать частые боли в области рук. А также, страдают затылочные мышцы. Они теряют свою ригидность и эластичность, становятся слабыми;
• когда сдвигается седьмой позвонок, начинаются частые простуды, а в запущенных случаях – серьезные проблемы и сбои в работе щитовидной железы.

Как видно, опасность патологических процессов в любом отделе организма, таится в смещении отдельных позвонков шейного отдела.

Остеохондроз

Остеохондроз — это наиболее распространенная патология, поражающая разные отделы позвоночника. Обычно его сопровождают боли, иррадиирующие в руку и плечо. Опасность при локализации болезни в шейном отделе состоит в том, что здесь даже незначительное отклонение от нормы чревато серьезными последствиями. Так, еще только формирующаяся грыжа, которую шейные позвонки зажимают между собой, может непросто вызвать боль, а стать причиной нарушения в работе всего организма.

За счет того, что происходит сдавление кровеносных сосудов, питающих головной мозг, нарушается работа органов и систем. Ярким примером этого может служить нарушение артериального давления или сердечных ритмов, появление одышки, головокружения. Ситуация ухудшается если под влиянием протрузии или грыжи, давление испытывает спинной мозг. Тогда при отсутствии болевого синдрома наблюдается картина неврологических расстройств (нарушение чувствительности на определенных участках тела, слабость в руках или ногах, нарушение работы различных органов). При наличии таких симптомов, нужно провести диагностику и начать лечение, причем делать это нужно как можно быстрее.

Жалобы при патологии шейного отдела

Бывает, помимо боли в шейном отделе позвоночника, пациенты могут предъявлять еще целый ряд жалоб, казалось бы, не связанных с патологией шеи. При появлении следующих симптомов, лечение, скорее всего, будет связано с проблемами шеи и делать определенные шаги для тщательного обследования позвоночника просто необходимо:

• чувство покалывания;
• дискомфорт в лопаточной области;
• затруднения во время ходьбы (покачивание);
• онемение, слабость, боли в руках;
• нарушения зрения;
• скованность, боль в шейном отделе позвоночника;
• быстрая утомляемость;
• головокружения, тошнота.

На самом деле причины, вызывающие боли в шейном отделе позвоночника, могут быть разными. Одни из них связаны с тем, что со временем, под влиянием нагрузок, а также других факторов, позвонки и межпозвоночные диски деформируются. Другие могут быть вызваны мышечным спазмом, третьи являются следствием системных или инфекционных заболеваний. Поэтому лечение необходимо начинать в кратчайшие сроки. Рассмотрим самые распространенные причины, вызывающие боли в шейном отделе.

Признаки позвоночной нестабильности в шее, вызывающие болевой синдром в голове

Головная боль начинается как следствие раздражения нервных окончаний, которые и распространяют боль из шеи в другие части тела. Происходит мышечный спазм в шейной области, развивается перманентная головная боль, интенсивность которой нарастает в часы после физических перенапряжений.

Если изменяется стабильность позвоночника, то как следствие начинается боль в голове, из-за воздействия внешних физических нагрузок.

До того, как развивается мигрень, человек может ощущать сокращение амплитуды колебательных движений и в целом несостоятельность опорных комплексов, теряющих (или в значительной степени снижающих) свои защитные свойства, которые заключаются в ограждении спинного мозга от всяческого рода повреждений.

То есть, предваряющими головную боль и мигрень симптомами являются прострел, радикулит и симптоматика неврологического плана.

В случае отсутствия адекватного медицинского лечения, развивается мигрень, а наряду с ней и снижается мышечный тонус, появляется болезненность в шее, резко ограничивается подвижность суставов шеи.

А в случае спинального синдрома, чаще всего, назначается хирургическая операция. Она необходима, поскольку не исключен такой исход, как паралич. Ведь в ходе заболевания замедляется мозговое кровоснабжение, спинной мозг подвергается интенсивному сдавливанию, теряется чувствительность, развивается судорожный синдром, появляется онемение и слабость в конечностях. И следствие всего этого – паралич, частичный или полный.

Профилактика

Прежде всего, чтобы избежать всех вышеописанных проблем, связанных с шейным остеохондрозом и нестабильностью позвоночника, необходимо придерживаться правил здорового образа жизни, вести активную борьбу с малоподвижностью.

Кроме того, нужно стараться выполнять и предпринимать такие меры:

• Профилактировать инфекционные и вирусные заболевания.
• Предупреждать микротравмы позвоночника.
• Заниматься физкультурой регулярно.
• Соблюдать режим питания и употреблять только здоровую пищу.

Все это вместе будет способствовать укреплению позвоночника, в частности шейного отдела, и предупреждать развитие негативной симптоматики, в частности головных болей.

Причины смещения позвонков

Причины смещения шейных позвонков различны, и проявляются различными симптомами. Лечение, также, зависит от причины и локализации смещения:

• травма позвоночника, полученная при вывихе или сильном ударе;
• остеохондроз, грыжи в межпозвонковых сегментах;
• неловкие движения. При резком повороте головы, при любом быстром движении, шейные позвонки имеют свойство смещаться;
• проведенная операция на область позвоночного столба, может привнести последствия в виде смещения шейных позвонков;
• травмы, полученные в процессе родов и врожденные заболевания костной системы;
• чрезмерные нагрузки на шейные отдел, которые вызывают смещение любого позвонка из шейного отдела;
• возраст. Эта естественная причина стирания межпозвоночной ткани, вызывающая выпячивание позвонков внутрь позвоночного канала;
• наследственный фактор также влияет на возникновение в организме данной патологии. Если в роду у пациента были частые случаи заболеваний позвоночника, то у него может проявиться это заболевание;
• мышечный спазм также может стать причиной смещения позвонка, если мышечная ткань сократилась резко и неожиданно;
• переохлаждения и частые простуды могут спровоцировать появление проблем с позвоночником.

Степени спондилолистеза

Особой разновидностью смещения позвонков в шейном отделе позвоночника является спондилолистез. Привычное место локализации этой патологии – четвертый или пятый шейный позвонок. В основе этого заболевания лежит спондилолиз – расхождение дужки позвонковой ножки. Ножка предназначена для фиксации тела самого позвонка и окружающих его суставов. Спондилолистез шейного отдела позвоночника характеризуется тем, что образование этой патологии происходит не сразу, а в течение нескольких месяцев, или даже лет. Расхождение ножек позвонковой дужки длительное, что очень затрудняет диагностику спондилолистеза, особенно рентгенографическим способом.

Возникает спондилолистез на фоне изменений костной ткани, в связи с возрастом, остеопороза (разрежения структуры кости) или не долеченного остеохондроза.

Вопрос-ответ

Какая мазь расслабляет мышцы шеи?

Спазмолитики и миорелаксанты Поэтому часто помогает расслабление мышц шеи. Недорогие мази для расслабления мышц шеи и плеч, помогающие от остеохондроза шейного отдела позвоночника в каждой аптеке по доступной цене: Новокаин, Лидокаин. Баклофен.

Что хорошо помогает при боли в шее?

Самые узнаваемые препараты — Финалгон, Вольтарен, Найз, Диклофенак. Однако при очень сильных болях врач может дополнить лечение НПВС в форме таблеток или уколов. Мази (гели, растирки) с разогревающим, обезболивающим или отвлекающим действием. Доверием пациентов пользуются мази с пчелиным или змеиным ядом.

От чего может болеть шейный отдел?

Причины, почему болит шейный отдел позвоночника В основе развития болезненности лежат воспалительные, дегенеративно-дистрофические нарушения, онкологические, сосудистые и прочие процессы. Вариантов развития расстройства очень много. Для определения точной причины дискомфорта требуется специальная диагностика.

Как ощущается зажим в шее?

Зажим в шее – состояние, в ходе которого происходит сжатие или стеснение структур в области шеи. Ощущение зажима в шее может проявляться как болезненное ощущение сдавливания, давления или стеснения в области шеи.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу. При возникновении боли в шейном отделе позвоночника важно не игнорировать симптомы и обратиться к специалисту. Врач проведет необходимую диагностику и определит причину боли, что поможет избежать осложнений.

СОВЕТ №2

Поддерживайте правильную осанку. Обратите внимание на свою осанку, особенно если вы много времени проводите за компьютером или за рулем. Используйте эргономичную мебель и старайтесь держать спину прямо, чтобы снизить нагрузку на шейный отдел.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте упражнения для шеи. Легкие растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить гибкость и снизить напряжение в мышцах шеи. Начинайте с простых движений, таких как наклоны и повороты головы, и постепенно увеличивайте нагрузку.

СОВЕТ №4

Используйте горячие и холодные компрессы. При остром болевом синдроме можно применять холодные компрессы для уменьшения отека, а при хронической боли – горячие для расслабления мышц. Однако не забывайте делать перерывы и следить за реакцией организма.